Укрепление имунитета.

[Трина]

А еще хороший рецепт от насморка, не считая БФМ, конечно
Он скорее подойдет для родителей, которым некогда БФМиться, потому как дитё лечить надо
Помогает даже при хроническом насморке и заложенностях
Смешивается в равной пропорции мед и сок алоэ (можно самим выжать, если дома есть, а нет - можно аптечный, со спиртом). Надо совсем немного, буквально по половине чайной ложки положить в какой-нибудь маленький аптечный пузырек. Дать время, чтобы мед растворился и слегка потрясти пузырек - получится однородная желтенькая жидкость.
Далее чистим нос и аккуратно, ватной палочкой смазываем внутреннюю часть ноздри и по возможности, более глубоко - сам носовой проход. Но больно не делать!
Начнутся чихи - нужно прочихаться, просморкаться и снова смазать. Ограничений количества применений нет. Делать столько, сколько нужно до полногоисчезновения симптомов.
На аллергию проверять обязательно!

[Трина]

В преддверии холодов, когда начинаются всяческие ОРВИ и.т.п. хочу порекомендовать запастись клюквой.
Я про клюкву знала всегда, но активно употреблять мы ее начали 2 года назад, когда надоели ежемесячные Камилкины сопли с температурой. С тех пор очень редко болеем простудными заболеваниями.
Как известно, клюква является одной из наиценнейших, в отношении содержания витаминов, ягодой. Она может лежать в прохладном помещении свежей, без всякой термообработки, всю зиму, благодаря своим бактерицидным свойствам. Она является природным антибиотиком.
И в сезон, когда не доступны летние витамины, клюква просто витаминный кладезь.
Я всегда делаю ее свежую с сахаром. Желательно брать не мороженную, потому что заморозка все-таки разрушает хрупкий витамин С. Ягоду мою, высушиваю на полотенце и кручу в блендере до пастообразного состояния. Затем перекладываю ее в чистую емкость и засыпаю сахаром примерно 1 к 1,5 обьема. Можно больше или меньше по вкусу. Хорошо перемешиваю и оставляю часа на 3-4 при комнатной температуре, чтобы сахар хорошо растворился. В течении этого времени еще несколько раз перемешиваю. Затем переливаю по чистым банкам и в холодильник. Можно в холодную кладовую, у кого есть.
Каждый день даю ребенку морс из полной столовой ложки приготовленной клюквы на стакан воды не выше 50 градусов (при 60 и выше витамин С разрушается). Моя дочь пьет такой морс очень хорошо.
Ну и конечно этот рецепт для тех, у кого нет аллергии на клюкву.

[Специалист]

Вот попался такой рецепт (слышала про него в детстве от мамы, потом от свекрови)
рецепт замечательного общеукрепляющего средства, которое принимается несколько месяцев 3 раза в день по десертной ложке после еды к чаю. По 200г хороших сливочного масла и меда (лучше - липового или паклинки) перемешивают со смесью, которая получена при пропускании через мясорубку 200г листьев алоэ, 2 лимона с кожурой и 200г ядер грецкого ореха. Особенно удачным использование этого рецепта будет тогда, когда, после каждого купания (бани) все тело растирают топленым нутряным жиром барсука или козы.