то есть абсолютное подстраивание под ситуациюВ этот момент дай возможность сделать ему все движения которые хочет тело.
1. Если происходят мелкие потрясывания в каких либо частях тела - продолжаем дышать в том же темпе, ритме, глубине.
2. если происходят мелкие движения (в кистях рук, пальцах ног, в конечностях, покачивания или подёргивания в тазовой области)- продолжаем дышать в том же темпе, ритме, глубине.
3. Если происходят потягивания,растягивания, смена позиции или положения тела - перестаём дышать. Даём возможность телу гармонизовать себя , растянуться, расправиться и приобрести новое внутреннее свободное положение.
нет обей схемы , одинакового алгоритма нет))