БФМ в Кургане

так, вставать из положения "на животе" самое простое это просто перевернуться на бок, потом уж спустить ноги и опираясь на руки!!! не головой себя вытягивать, и именно руками подпираемся и постепенно выпрямляемся - поясничный. грудной и только в самом конце "встаёт" голова.

из положения "н а животе" можно также вставать вот опора на руки, колени и попой вверх, не у всех колени рабочие, но если позволяет, это такой очень природный подъём,
и точно также, попа вверх и на пятки потом выпрямляемся опора на руки сначала поясница, потом грудной и только потом поднимаем голову, до этого момент голова опущена, это важно!!

не надо "завидовать" другим городам

надеюсь, что у вас тоже получится начать формировать свою могучую кучку.

главное тут желание сотрудничества.

Андрей.

01.05.24г. - сеанс отменился. Парень написал что температура 38. А еще и погода +7 и дождь. Будем ждать выздоровления.

Светлана
30.04.24г – 6-й сеанс

Дышим левую сторону, 2 реберная зона, пальчиками.
Под пальчиками чувствуется движение. Сегодня тело спокойнее, но все-таки периодически было: вдох-выдох, спокойно, потом сильнее вдох-выдох и после двадцатой минуты примерно на спад пошло.
Тело встало и было видно, что как будто бы ему не хватило «треша»!.. Как будто слишком спокойно было во время сеанса.
Светлана спрашивает: «А спину можно?» (Я понимаю, что тело привыкло к массажу и не хватает массажа)
Я- Да, можно. В следующий раз будет спина.

01.05.24г. – 7-й сеанс

Перед сеансом посадила Светлану на стул, чтобы еще раз проговорить: что дает массаж, а что БФМ. Что вчерашний сеанс не прошел впустую, тело «запустило» работу, что в нем происходят процессы, которые не ощутимы, но они есть. Что телу нужно дать время и не ждать мгновенного чуда!)

Уложились на живот. Три разные подушечки под голову. Грудь у девушки пышная, укладывались, чтобы было удобно.
Весь сеанс дышала первую зону. В конце буквально на три минутки спустилась чуть пониже на 2-3 зону на спине. И опять в течении всего сеанса шла работа вдох-выдох, тело активно дышало.Большую часть сеанса, в области лопаток под руками были активные процессы.
Вставая, девушка сказала, что поясница болит. Давно. Вставать было не очень комфортно. Я сказала, что будем с этим работать.
Светлана встала и как в первый сеанс у нее округляются глаза: «А что вы делали? А как вы это делаете? Как??»
Поясняю опять: просто состояние рук.
Она никак не может в это поверить) Потому что ничего не мнется, ничего не давится, а в теле что-то происходит))

Специалист Центра Н.Лоскутовой писал(а): ↑
27 апр 2024, 21:46
Елена, я ваши координаты в телеге отправила вашей землячке, тоже Курган.

надеюсь, что поладите))

Спасибо!)) Давно искала кого-то в нашем городе

Прям завидую Томску, если я правильно помню, там много студентов практикующих.

Елена, я ваши координаты в телеге отправила вашей землячке, тоже Курган.

надеюсь, что поладите))

Какое же это облегчение, когда телу под руками становится легче

И как же удивительно, когда я едва касаюсь тела четырьмя кончиками пальцев, а в теле просто буря происходит!!

25.04.24г. – 5-й сеанс

Светлана ложится на стол.
Я спрашиваю: Что будем дышать, грудь как на первом сеансе или ребрышки?
«Вы же говорили ребрышки..?»
Я- Все дышим их.
Начинаю справой стороны, потому что, когда дышала на предыдущих сеансах грудь, чувствовалось больше движения под левой рукой, а под правой тишина.
2 реберная зона. Пальчиками. На второй минуте дыхание стало активнее, дышит носом: вдох выдох. Чуть успокоилось и с каждым разом все сильнее, активнее дыхание. Рукой показывает, что что-то поднимается в горле. Опять весь сеанс хмурятся и двигаются брови. При очередной волне в теле, левая рука девушки ложится на лоб. Остается какое-то время там, потом опускается вдоль тела. Очередная волна и левая рука на глаза!.. Дышит сильно: вдох выдох. После двадцатой минуты волны слабее, тело успокаивается. Я понимаю, что переходить на левую сторону не буду, надо закончить с правой. И как оказалась права!

Три минуты верхние плечевые суставы для гармонизации. Убираю руки. Наблюдаю. Светлана прислушивается к своему телу.
Спрашиваю: Как самочувствие?
«Хорошо. Ваша рука была справа, а движение все было с левой стороны, просто все двигалось!. А левую сторону когда?»
Я- Я хотела перейти, но поняла что не нужно.
Девушка кивает «Да да, не надо было. Так хорошо. Как будто ребрам легче стало»
Я- В следующий раз будем левую дышать.
«Да. Хорошо»
Ура!!! Тело встало счастливое!!

Специалист Центра Н.Лоскутовой писал(а): ↑
24 апр 2024, 22:39
Елена!! Печатайте текст в блокнот или вордовский файл

потом оттуда всё скопировать и сюдать вставить дело двух минут

Спасибо!) Действительно удобнее редактировать в ворде, тем более, что я его обожаю!)) А скопировать сюда текст, несколько секунд)

Елена!! Печатайте текст в блокнот или вордовский файл

потом оттуда всё скопировать и сюдать вставить дело двух минут

Светлана
12.04.24г. - 2-й сеанс.

Дышала грудь, 1 зона бабочка. Так же во время сеанса было больно в теле. Комок возникал в животе, поднимался вверх к моим рукам и где-то в теле оставался. После сеанса уже не плакала. Много вопросов задавала) Я скинула потом в Ватсап пару видео Надежды Леонидовны с ЮТУБ и сказала что на канале можно еще разные видео смотреть.

13.04.24г. - 3-й сеанс

Дышала подключичку большее время и не много зону тимуса. И как раз пару минут гармонизировала на верхнем плечевом суставе, когда пальчики мои лежат на верху плеча, в сторону локтя. Тело было более спокойно, чем на первом сеансе. Сегодня, видимо от того, что происходило внутри, брови сдвигались в две глубоких складки, потом расходились. Потом опять сдвигались как от боли или еще чего-то. Говорит, что все еще не может сделать полный вдох. Что диафрагма не дышит..

18.04.24г. - 4-й сеанс

Дышала ноги, голень 1 зона, положение на спине. Т.к. девушка легла "как звезда" (стол у меня широкий, можно себе позволить))), дышать получилось поочереди каждую ногу. Сначала левую и в конце правую. Минуты 2 в конце сеанса обе лодыжки.
И тут новый опыт для меня: Тело встало и с возмущением сказало, что оно хочет на массаж и в спортзал!! И хочется потянуться!! И не может до сих пор вздохнуть, не хватает воздуха! Зевает постоянно, потому что ей не хватает воздуха!! (я потом скинула в Ватсап слова Надежны Леонидовны, о мифе про зевоту и что зевать нужно, если тело хочет) Разрешила сходить только на Флоатинг, у нас в городе есть один салон. Сказала, что можно потягиваться и танцевать, только аккуратно без фанатизма. Постоянно говорю всем клиентам: Беречь тело после сеанса и перед сном душ.

Завтра у нас следующий сеанс. Будем слушать - чего хочет тело.

Светлана 36 лет. Пришла по объявлению.

06.04.24г. - 1-й сеанс. Спрашиваю: Что беспокоит, с чем хочется поработать? "Не могу дышать полной грудью, сделать вдох. И спина иногда болит"

Дышала 1 зону грудь. На второй или третьей минуте, тело делает полный, глубокий, мягкий вдох и выдох. И так несколько раз за сеанс. Примерно на двадцатой минуте руки девушки беспокойно задвигались и успокоились. Где-то на тридцатой минуте руки задвигались сильнее, голова двигалась вправо-влево, дыхание стало быстрым

"Мне больно"
я-Где больно?
"Везде"
я-отпускайте эту боль, не держите ее, пусть она уходит, навсегда.

Постепенно тело успокоилось. Было под конец сеанса еще движение, но уже слабое. Сеанс закончился, я убрала руки и сказала полежать не много. Когда девушка открыла глаза: "Я не чувствую тело.. и затылок не много болит" Я рядом, разговариваю с ней. Девушка начинает плакать. Поворачивается набок, садится на столе и плачет... Я пошла на кухню, принесла салфетку. Спрашиваю: может водички? "Да" Я принесла воды. Два глотка отдает мне стакан и опять плачет "Жесть.." (произносит) Я рядом, кутаю ее в плед, разговариваем. "Еще воды", подаю стакан, выпивает все до дна. Слезы закончились, тело начинает бить мелкая дрожь..

"Жесть... Это всегда так?"
я-Не всегда и не у всех. Сейчас ваше тело вспомнила какую-то не приятную историю.
"Можно еще воды?"
Я принесла еще воды.
Минут 20 так прошло после сеанса.

Светлана имеет массажистку, к которой ходит постоянно и была у остеопата.

Я исходя из прошлого опыта сразу говорю что можно, а что делать нельзя после сеансов!!. "А ванну с магнием можно? А бокал вина можно сегодня" я-Да, можно. Очень много вопросов, стараюсь отвечать на них корректно.)

Столько писала... и все исчезло

Светлана 36 лет. Пришла по объявлению.

06.04.24г. - 1-й сеанс. Спрашиваю: Что беспокоит, с чем хочется поработать? ""

Андрей (сколиоз)

18.04.24г. - 6-й сеанс
Спрашиваю: Как спина?
Отвечает: хорошо, не болит.
Дышала бедра, парень лежал на животе.
Перед сеансом потрогала бедра, чтобы понять - какую дышать первой. Правое было тверже. левое помягче.
Начала с правой и большую часть сеанса была на ней. На левой минут 10.
И закончила стоя, дышала голень выше щиколотки минуты две, чтобы гармонизировать ноги. Сеансы как обычно проходят спокойно.

24.04.24г. - 7-й сеанс
Андрей прямо с порога:
Мы вернулись домой!
(У нас наводнение в городе и некоторые районы попадали под эвакуацию, в т.ч. и парень)
Я сказала. что это замечательно, потому что жить у себя дома это самое лучшее!!)
Дышала подключичку 1 зона (большую часть сеанса), минут 10-12,
2 зону подключичка и зону верхнего сустава плеча пару минут, чтобы гармонизировать тело.

"как много я пройду за условный час" зависит исключительно от состояния тела под руками, вот насколько я в данный момент времени могу прочувствовать.

у меня лично есть некий условный показатель такой - ощущение "скуки". когда прямо уже точно убедилась в том, что уже тут достаточно.

с детьми проще, они меняют позу, когда уже всё.
чаще всего поворачиваются на бок, и пусть спят дальше.

Хочу по "свежим" следам рассказать не много о своем теле.

В 21 году, как рез перед первым модулем, у меня был переезд. Тогда ещё болела вся спина. А в то время, как я складывала вещи в коробки, все собирала, Адски разболелась область крестца и те места (справа и слева) куда ставят обычно уколы. После двух модулей, одного сеанса у Максима Викторовича и рук Надежды Леонидовны на ПСК, боль из спины исчезла.

Сейчас я работаю 2х4 и четыре дня я на ногах с семи утра до семи вечера. Ноги, особенно стопы к вечеру, гудят как высоковольтные провода. И снова появилась тупая, сильная боль в области крестца и чуть выше (до поясницы). Ноги поднимать больно, нагибаться больно.

Сегодня, после второго сеанса на сегодня с клиентом, легла на диван, укутала стопы в пледик и положила ноги на спинку дивана, так мне легче положить руки на ягодицы. Спина в этом случае полностью лежит, ей мягко и комфортно. Получилось подышать минут 15 и тело получило кайф!) Минут 5 заднюю часть бедра, потом внутреннюю часть. Мне самой в таком ритме очень комфортно!) Я чувствую как кайфово телу, я чувствую как тело не хочет чтобы руки "уходили") Боль отпустила. Сижу сейчас и балдею))

Сегодня надо обязательно написать историю Светланы. Есть по ней вопросы.

Специалист Центра Н.Лоскутовой писал(а): ↑
15 апр 2024, 00:01
Елена - методичка по третьей ступени.

есть способ работы с обеими руками одновременно.

может быть забыли. "выгода" - во времени. за условный час могу пройти нормально руки от локтя и выше и закончить гармонизацией на грудной, на 1 зоне.
в следующий раз уже смогу уделить внимание предплечьям.

кстати, не совсем корректно брать и делить время "пополам" на разные руки.
может так быть ( и чаще всего именно так и бывает), что практически весь сеанс сидим на одной руке, а со второй буквально в конце что то около 5-10 минут.

иначе так будет, что "рука " начала входит в процесс и вдруг вы смотрите на часы, вместо того, чтобы слушать и чувствовать что происходит под руками и "бросаете" эту руку и переходите на вторую, и там тоже на полпути посмотрите на часы и будете заканчивать.

тайминг хорош во время семинара. но не в практике.
а если вы окажетесь в ситуации, что нету часов. пропали они из вашего мира.
как будете действовать?

За условный час - вы можете пройти обе руки выше локтя или обну руку?

Я перехожу на другую зону, только когда в данный момент под моими руками нет ощутимого процесса, когда все спокойно. Если нужно, я продолжу дышать эту же зону.

Я вас поняла, как делать лучше, спасибо.

АПД.

и ещё может быть так, что с одной руки/ноги будут такие серьёзные и глубокие процессы по всему телу разворачиваться, что и следующий сеанс тоже будет полезнее не "симметрию отрабатывать", а продолжить вот с этой конечностью.

смотрим, наблюдаем, слушаем что происходит, что человек вам рассказывает.

и так набирается ваш личный опыт. ваша квалификация, как практика.

Елена - методичка по третьей ступени.

есть способ работы с обеими руками одновременно.

может быть забыли. "выгода" - во времени. за условный час могу пройти нормально руки от локтя и выше и закончить гармонизацией на грудной, на 1 зоне.
в следующий раз уже смогу уделить внимание предплечьям.

кстати, не совсем корректно брать и делить время "пополам" на разные руки.
может так быть ( и чаще всего именно так и бывает), что практически весь сеанс сидим на одной руке, а со второй буквально в конце что то около 5-10 минут.

иначе так будет, что "рука " начала входит в процесс и вдруг вы смотрите на часы, вместо того, чтобы слушать и чувствовать что происходит под руками и "бросаете" эту руку и переходите на вторую, и там тоже на полпути посмотрите на часы и будете заканчивать.

тайминг хорош во время семинара. но не в практике.
а если вы окажетесь в ситуации, что нету часов. пропали они из вашего мира.
как будете действовать?

Специалист Центра Н.Лоскутовой писал(а): ↑
13 апр 2024, 21:51
не очень правильно за один сеанс работать 15 минут со спины, а потом переворачиваться и дальше идти на подключичную.

мы это называем " пытаться шашлык жарить". как есть.

неужели вы находите достаточным 15 минут по первой зоне, хоть с какой стороны.

это на семинаре есть тайминг, чтобы как можно больше людей могли пройти за обучение по разным другим людям. в дальнейшей практике часы нам , конечно, помогают ориентироваться, но точно не являются указателем.

если человеку неудобно лежать на животе, не надо его пытаться примастырить "хотябы на 15 минуточек".

у вас получается "работа по хронометражу", а надо стремиться к пониманию и наблюдению за ощущениями под своими руками, искать собственные показатели такого ощущения "вот тут уже достаточно", уже тело стало более живым, чем было в начале данного сеанса.

не может быть жесткого плана на курс, нет такого правила, что вот 4ый сеанс соответствует какойто программе.

учимся смотреть на человека, даже спрашивать, что сегодня беспокоит, прислушиваться к собственной интуиции, но это точно не ПЛАН, составленный когда-то зачем-то.

можно вообще большую часть курса отзаниматься только на грудной, разными способами, и это тоже будет приемлимо.

а что вы не берёте вариант работы одновременной работы с руками -?
так "выгоднее" по времени, не приходится следить за часами, а реально следовать за телом.

пока вот такие замечания.

Не поняла про одновременную работу с руками.. выгоднее по времени?.. о какой выгоде речь, тоже не поняла. Я равномерно распределяю работу с левой и правой стороной в одном сеансе. У вас свои методы есть.

Специалист Центра Н.Лоскутовой писал(а): ↑
13 апр 2024, 21:51
не очень правильно за один сеанс работать 15 минут со спины, а потом переворачиваться и дальше идти на подключичную.

мы это называем " пытаться шашлык жарить". как есть.

неужели вы находите достаточным 15 минут по первой зоне, хоть с какой стороны.

это на семинаре есть тайминг, чтобы как можно больше людей могли пройти за обучение по разным другим людям. в дальнейшей практике часы нам , конечно, помогают ориентироваться, но точно не являются указателем.

если человеку неудобно лежать на животе, не надо его пытаться примастырить "хотябы на 15 минуточек".

у вас получается "работа по хронометражу", а надо стремиться к пониманию и наблюдению за ощущениями под своими руками, искать собственные показатели такого ощущения "вот тут уже достаточно", уже тело стало более живым, чем было в начале данного сеанса.

не может быть жесткого плана на курс, нет такого правила, что вот 4ый сеанс соответствует какойто программе.

учимся смотреть на человека, даже спрашивать, что сегодня беспокоит, прислушиваться к собственной интуиции, но это точно не ПЛАН, составленный когда-то зачем-то.

можно вообще большую часть курса отзаниматься только на грудной, разными способами, и это тоже будет приемлимо.

а что вы не берёте вариант работы одновременной работы с руками -?
так "выгоднее" по времени, не приходится следить за часами, а реально следовать за телом.

пока вот такие замечания.

"Работа по хронометражу" - это вы именно про 15 минут? Это было единственный раз, и как раз по моим ощущениям, человеку было очень не удобно лежать, так, как мы уложились в начале сеанса. Я не делаю ничего "просто, тупо, бессмысленно, необдуманно". Когда под моими руками тело, я думаю только о нем. Я надеюсь, что это был единственный сеанс, когда пришлось перевернуть клиента.

Специалист Центра Н.Лоскутовой писал(а): ↑
13 апр 2024, 21:43
проговариваете ли вы с вашими подопечными КАЖДЫЙ раз, что при любом ощущении какого-либо дискомфортного или непонятного состояния во время сеанса надо прямо тут же сказать об этом вам - ?

проговариваете ли вы вместе с ними "базовые разрешающие фразы в самом начале" ?

про то, что "разрешаю своему телу освободиться от напряжений которые мне мешают", доверяю своему телу", разрешаю своем телу двигаться как угодно, чтобы помочь себе освободиться от напряжений которые мешают мне чувствовать себя легко и свободно" - ?

обязательно проговаривать что тело не может читать стихи и петь невероятно гармоничные вокализы, а скорее всего будет проявляться физиологично _чихать, икать, пукать, кашлять, чесаться, тяжелеть, пропадать местами, вздрагивать, стонать, выдавать икоту, отрыжку, проявлять разные эмоции, раздражение, жмуриться - и это всё ПРЕКРАСНО на самом деле, не смотря на неожиданность некоторых таких вот проявлений?

вспоминайте ПСК. там просто исчерпывающие рекомендации даны.

в процессе сеанс бывает вполне достаточно отметить свои ощущения вслух и снова разрешить себе подвигаться так, как захочется в данный момент. ну, или не двигаться, а просто проговорить своё ощущение и состояние.

Да, конечно базовые фразы проговариваем.

Напишу следующую историю, в ней с девушкой до, во время и после сеанса говорим. Я хорошо помню ПСК и очень рада, что прошла его, Очень это сейчас помогает!!

Еще, каждый раз говорю о душе или ванне, после сеанса - "согреваем тело и ложимся спать". Так же о том что - никакого спортзала!! никаких массажей!! Потому что 2 года назад, все насмарку из-за спортзала было, а еще февраль, зима и холодно было.

АПД

перевернуться можно только в одном варианте - человеку совсем невмоготу оказалось на животе, он переоценил свои возможности,
тогда да, переворачивается на спину.

и потом, в ближайшие сеансы точно, больше не пытаемся его укладывать в положение на животе.

может быть и так, что уже по прошествии многих сеансов, уже будет удобно и на живот лечь.
проверять стоит не начиная работы.
чтобы не переколбашивать организм.

не очень правильно за один сеанс работать 15 минут со спины, а потом переворачиваться и дальше идти на подключичную.

мы это называем " пытаться шашлык жарить". как есть.

неужели вы находите достаточным 15 минут по первой зоне, хоть с какой стороны.

это на семинаре есть тайминг, чтобы как можно больше людей могли пройти за обучение по разным другим людям. в дальнейшей практике часы нам , конечно, помогают ориентироваться, но точно не являются указателем.

если человеку неудобно лежать на животе, не надо его пытаться примастырить "хотябы на 15 минуточек".

у вас получается "работа по хронометражу", а надо стремиться к пониманию и наблюдению за ощущениями под своими руками, искать собственные показатели такого ощущения "вот тут уже достаточно", уже тело стало более живым, чем было в начале данного сеанса.

не может быть жесткого плана на курс, нет такого правила, что вот 4ый сеанс соответствует какойто программе.

учимся смотреть на человека, даже спрашивать, что сегодня беспокоит, прислушиваться к собственной интуиции, но это точно не ПЛАН, составленный когда-то зачем-то.

можно вообще большую часть курса отзаниматься только на грудной, разными способами, и это тоже будет приемлимо.

а что вы не берёте вариант работы одновременной работы с руками -?
так "выгоднее" по времени, не приходится следить за часами, а реально следовать за телом.

пока вот такие замечания.

проговариваете ли вы с вашими подопечными КАЖДЫЙ раз, что при любом ощущении какого-либо дискомфортного или непонятного состояния во время сеанса надо прямо тут же сказать об этом вам - ?

проговариваете ли вы вместе с ними "базовые разрешающие фразы в самом начале" ?

про то, что "разрешаю своему телу освободиться от напряжений которые мне мешают", доверяю своему телу", разрешаю своем телу двигаться как угодно, чтобы помочь себе освободиться от напряжений которые мешают мне чувствовать себя легко и свободно" - ?

обязательно проговаривать что тело не может читать стихи и петь невероятно гармоничные вокализы, а скорее всего будет проявляться физиологично _чихать, икать, пукать, кашлять, чесаться, тяжелеть, пропадать местами, вздрагивать, стонать, выдавать икоту, отрыжку, проявлять разные эмоции, раздражение, жмуриться - и это всё ПРЕКРАСНО на самом деле, не смотря на неожиданность некоторых таких вот проявлений?

вспоминайте ПСК. там просто исчерпывающие рекомендации даны.

в процессе сеанс бывает вполне достаточно отметить свои ощущения вслух и снова разрешить себе подвигаться так, как захочется в данный момент. ну, или не двигаться, а просто проговорить своё ощущение и состояние.

Другая история клиента.

Андрей, 28 лет, сколиоз 2-й степени. Жалуется на периодические боли в спине. Вечером после работы, обычно пил обезболивающие таблетки. Сделала фото!)

19.03.24г. - 1-й сеанс

Грудь 1 зона. Парень лежит спокойно, примерно пол сеанса поспал.

26.03.24г. - 2-й сеанс

Дышала руки по 25 минут, 1 зона. Также засыпает не сразу.

31.03.24г. - 3-й сеанс

Дышала спину 1 зона. Тело лежа выглядит странно. Сделала фото. Говорит, что таблетки больше не пьет вечером. "Тело устает, но спина не болит"

07.04.24г. - 4-й сеанс.

Дышала ноги 30 минут 1 зона под коленями и 15 минут зона ниже.

12.04.24г. - 5-й сеанс

Дышала грудь - бабочка. Т.к. парень молчаливый, задала сегодня вопрос после сеанса: как чувствует тебя тело во время сеанса, что он чувствует? Сказал что немеет тело.. становится тяжелым.. Вот у меня и возник вопрос: это нормально или ... я делаю все как нужно, как учили. Ничего лишнего.

20.03.24г. - 4-й сеанс

Сегодня руки опять отменились. Клиентка сразу попросила подышать спину, болит. Она даже принесла с собой подушечку на шею, которую берут в дорогу обычно. Но все равно пришлось подложить плед, т.к. подушечки было мало. Подышала спину 1 зона 15 минут, чтобы не сильно утомлять тело в таком положении. Перевернулись на спину. Дышала подключичную пальчиками. Тело клиентки после сеанса спокойнее, не болтает как раньше. Не много мешал звук дрели, но мы справились.

26.03.24г. - 5-й сеанс

Мужа Л.Д., планируют положить в больницу на пару недель(высокое давление - обследование и возможно какие-то процедуры). Надо сказать, что клиентка живет за городом и на сеансы ее привозит муж. Я думаю может быть от переживаний тело Очень не спокойное!! И весь сеанс тоже - левая больная сторона. Левую ногу весь сеанс сводила судорога и поэтому двигалась она туда-сюда. Дышали сегодня руки по 25 минут, правую и левую(мне удобно когда поровну)) Заснуть клиентке удалось в этот раз под конец и не крепко.

31.03.24г. - 6-й сеанс

Дышала реберную дугу 2-ю зону (пальчиками). Так же по 25 минут. До этого сеанса, под пальчиками не чувствовала ничего, а сегодня было движение. Совсем чуть, но понятно было, что тело работает. Тело сегодня практически спокойно, когда клиентка стояла. Л.Д. напомнила, что она принимает препараты. Следующий сеанс у нас по звонку, как ее муж будет дома. Л.Д. говорит: Мечтаю о том дне, когда смогу сама приехать на автобусе на сеансы!..

Клиентке у меня нравится и чувствует себя комфортно.

Я рада, что можно корректировать сообщения)

Интернет у меня классный, ну да бог с сайтом)

Да, я напишу следующие сеансы, мы придумывали - как удобнее положить голову, лежа на животе.

И да на среднем плечевом суставе я закончила один сеанс вчера. Напишу обязательно о клиентке и сеансах, неожиданный для меня опыт, пока))

все дубли спокойно убираются. я прибираюсь)

не знаю что там у вас, у меня сайт работает нормально, ничего не виснет.
возможно, "чтото с интернетом" в вашем доме.

если нет отверстия в кушетке, можно попробовать вариант такой - узкая подушка поперёк, получается голова лежит на боку и есть чем дышать.
можно из пледа свернуть тоже такую колбаску, может длинно проложить, чтобы и грудная тоже на этом возвышении лежала.
есть варианты.

гармонизировать в конце сеанса можно не только "на ногах", можно просто обе руки в одном, условно средней зоне на плече ( т.е. между плечевым и локтевым суставами), месте спокойно на респираторном минут 5-7-10 и закончить.

По какой-то странной причине, отправилась одна запись несколько раз... сайт зависает. как удалить повторы не знаю

02.03.24г.

Первый сеанс с пациенткой. У нее болезнь Паркинсона, грыжи на позвоночнике. Тело ВСЕ "ходит ходуном".До меня она прошла 10 сеансов в другом городе, почувствовала улучшение: "Раньше вставала в туалет 4-5 раз за ночь, теперь один раз".

На стол почти бегом, без разговоров) "Все, я готова!"

Дышала грудь 1 зона. Женщина практически сразу уснула и проспала весь сеанс. Весь сеанс тело спокойно лежало. Под руки клиентки подкладываю подушечки, которые делала для себя, так ее рукам удобнее.

08.03.24г. - 2-й сеанс

Спина 1 зона 40 минут и 5 минут ноги. Т.к. у меня стол без отверстия под голову женщине не очень удобно лежать на животе. И еще поняла: с этим человеком, резко перескакивать грудь-ноги, нельзя, тело начало "беспокоиться".

14.03.24г. - 3-й сеанс

Планировала дышать руки, но когда пациентка легда на стол, дышала ноги: 40 минут 1 зона под коленями и 10 минут 2 зона. Тело стало спокойнее.

Возвращаюсь к записям через несколько лет. Причин тому было несколько

Все время пока меня здесь не было, не было и полноценных сеансов. Хотя, когда летом 2023 году приезжала сестра (на 6 дней всего), мне удалось провести с ней 3 сеанса:

1 зона грудь
ноги
руки 1 зона - по 25 минут каждая рука.

Дышала маму, тут уж как получится. Коллег по работе, хотя бы 5-10 минут, сидя. Наверное это больше нужно было мне самой.

инсайдерская информация

по каким зонам когда мы (сотрудники центра) работаем друг с другом -?

вы не поверите(с) по методичке

вот прямо "как учили"

не бывает такого, чтобы кто-то из нас ( включая Надежду Леонидовну) внезапно
начал дышать товарищу некий тайный квадрант правого левого угла на зюйд-зюйд-вест
и три цюаня от пятнадцатой загогулины.

увы, у нас всё несколько банально - первое второе третье и кампот.

и поэтому чудеса на выходе. потому что просто двигаемся "по природе".

Елена,

"хрустят" места проблемные. грубо говоря расклеиваются многоуровневые слои
плёночек, и такой звук характерен для суставов, там перекрёсток миллиарда движенческих дорог.
если с телом нет правильной работы этот хруст происходит по кругу,
одно да потому, нет разрешения ситуации.
а вот когда мы начинаем работать правильно тело начинает постепенно раскрываться во всех направлениях,
и уже хруст будет меняться. в идеале уйдёт совсем.

не буду комментировать про "отложение солей".

то что ей так ответили в Илизаровском центре никак не определяет такое определение истинным.

теперь встречный вопрос к вам:
а по каким таким "другим" зонам вы бы с ней работали, если бы знали что есть проблемы "с поясницей"?

например, когда меня сииильно скрутило "с поясницей", хотя это такое условное определение, но скажем так - отказало место между тазом и рёбрами

со мной приоритетно работали по первой второй третьим зонам со спины,
(мне тогда было легче лежать животе.)

у меня такая система напряжений, бОльшая нагрузка длительно была в плече\лопаточной зоне.
там ассиметричный скрут скручивался годами.
потоооом уже работали с руками, и с ногами,
за "попу" в острой фазе вообще не брались. ибо неэффективно.
постепенно спустились, конечно, и до неё. но не сразу.

постоянно был пояс, сухое тепло - это обязательно в таких случаях.
СИММЕТРИЧНАЯ нагрузка на тело. вот по всем бытовым действиям симметричность:
например, чайник брать двумя руками, вот очень внимательно следить за собой,
не пытаться действовать одной рукой в период обострения поясничных болей.
спать в удобном положении, типа - пуховая подушка под всю спину.
ночью также ноги укладывать в согнутом положении.

потому что человека можно чудесно раздышать на столе, а потом он дома начнёт генеральную уборку, или печь блины на чугунной сковороде ( держа одной рукой), или рванёт самостоятельно менять зимнюю резину,
граждане очень хорошо умеют делать разное, что ухудшает их состояние.

мы же люди, у каждого есть свои навыки "как ухайдокать собственное здоровье, не вставая с дивана".

если человек не включается в своё восстановление - толку будет мало.
приходится объяснять раз за разом одно и то же.

человек с первого захода види только как губы у собеседника шевелятся.
смысл того, что мы говорим друг другу до на доезжает с третьего-четвертого раза.
искажения в обмене информацией надо учитывать.

внутренне просите чтобы к вам шли люди готовые участвовать, содействовать.
тогда будет всем хорошо.

укладывать ноги надо так, чтобы колени были согнуты, поддержка была по вей длине ноги, чтобы бёдра в воздухе не провисали, чтобы пальцы ног и пятки не "втыкались" в стол.
и в разные дни один и тот же человек будет чувствовать своё тело на столе по-разному.
поэтому надо спрашивать. НО.
человек ( вот как вы на том сеансе в центре) может промолчать или не прочувствовать сразу, а потом простесняется попросить исправить укладку.
это бывает.
тут всем нам приходится учиться замечать и чувствовать. это опыт, который только с практикой.

Томас Майерс - это хорошие картинки, на которых подробно прописаны основные магистрали движений в нашем теле.
а вот теоретическая часть не особо полезна для практики. имхо.
вот из приведенной вами цитаты ничего полезного,увы, не извлечёшь, кроме как "спастика глубоко".
прекрасно, что есть такое подробное описание, авторитетное свидетельство того, что
тело человека ЦЕЛОЕ и НЕДЕЛИМОЕ.
и что в нём есть такая вот соединительно-тканая система, которая всё в нас.
и от её состояния зависит наша жизнь вообще и в частности.

Это моя третья клиентка. Я думаю понятно, что опыта нет у меня. Поэтому и нужна помощь опытных людей.

Отзывы читала. Буду еще читать. Пока привыкаю к данному формату.

Еще вопрос от этой же клиентки. Я не могу ничего ей ответить, поэтому спрашиваю здесь.

У нее хрустят суставы при движениях и это вызывает большое беспокойство (у нее конечно). Она озвучивала это примерно так: "Я потянулась за чем-то" "я просто потянулась" "Хрустит".Спина, ноги, руки, шея? Что в этом хрусте участвовало, неизвестно.

В КНИИЭКОТе ей сказали, что это отложение солей. КНИИЭКОТ - это центр, который Организовал сам Илизаров при жизни. Он наш, местный.

Про хозяйку ателье: Дышать ее начинала с первой ступени, по порядку ВСЕ зоны. Закончили 4 ступенью: подключичка-бабочка, подключичка-пальцы, тимус. Это заняло 10 сеансов. На 11 сеансе клиентка пришла с сильной болью в пояснице. И пока ставит уколы. Планирует прийти еще на 4 сеанса.

Я ЗНАЮ что мы не дышим саму поясницу. Я видела много видео про это, только в них конкретно не говорится на что больше уделить внимание, чтобы снять приступ и боль, вот об этом я и спрашивала.

Клиентка всегда лежала так, как ей удобно! Ноги на фото не прямые, подушка лежит под коленями. Её пояснице так было легче. Я пробовала разные подушки и валики подкладывать под колени и стопы. К этому я отношусь Очень серьезно! На фото у меня больше вопросов было к стопам конкретно. Что пальцы стоп смотрят четко вверх. К 11 сеансу их только начало отпускать. Совсем чуть.

В центре один раз мне так же под всю голень подложили подушки, хотя мне не надо было.

Про то, что у нее хроническая боль в пояснице, клиентка сказала только, когда ее скрутило. Если бы раньше, я работала бы по другим зонам. Вот сейчас когда вы написали про ноги, я это вижу и могу прочитать. Ноги мы дышали на 4 и 5 сеансе, потом ягодицы. Потом 3 и 4 ступень.

Про поясницу вчера прочитала у Томаса Майерса: "Предполагается, что локальные изменения в уплотнении фасции (обнаруживаются у людей с хронической болью в пояснице, у которых фасция на 25% толще, чем у групп людей без боли совпадающие с изменениями в вязкости ГА, ставят под угрозу скольжение нижележащих мышц и фасции, создавая симптом, известный как миофасциальная боль."

ПС

на фотографии видно, что ваша девушка лежит с ПРЯМЫМИ ногами.
если она у вас все сеансы лежала вот так вот - это неправильно.
как раз "поясницу" такое лежание проявит совершенно точно.
по физиологии тела НЕУДОБНО желать с прямыми ногами.
вот такая подушка под ноги - это точно неправильно.
скрутите валик в конце концов.

вы ж были в центре не один раз, проходили и семинары и сеансы,
вы точно видели как правильно уложить человека "на столе".

это важнейшее условие "успешного" сеанса по методу Лоскутовой -

Елена,
по вашей истории про хозяйку ателье:
не раскрыта тема с какими зонами именно вы работали первые 7 сеансов.

даааа, нам тут всем приходится учиться рассказывать так, чтобы другие поняли, что именно вы сделали. кратко и пунктирно.

иначе из вашего рассказа не видно работали ли вы, например, с "руками".
вы пишите "шла по зонам не перескакивая", это такое общее пояснение,
не могу догадываться, какие именно зоны вы проходили.

а если человек всю жизнь шьет - руки у него точно накопили кучу напрягов
да при любой жизнедеятельности руки будут накапливать.

что касается "подышать попу".
берём методичку по 2ой ступени (1 модуль) и смотрим.
а там опдробно написано, что для того чтобы нам выйти на корректную работу с ягодицами с максимальной эффективностью, нам надо сначала продышать ноги от колена вниз,

и это будет не один сеанс. минимум два.
в вашей истории - это точно не один сеанс работы с ногами "вниз от колена",
потом можно переходить на работу с задней поверхностью бёдер, вот прямо по методичке, и потому уже вы дышите ягодицы.

что касается точной схемы " болит поясница".
есть куча роликов, где Н.Л.Лоскутова с разных сторон рассказывает как раз таки
"про поясницу", и почему мы не работаем непосредственно с "поясницей".

точно не буду их тут пересказывать, ищите сами,
человек очень ценит то, во что вложил свою энергию.

и запоминает то, что собирал прямо по крупицам.
попутно вы обнаружите мнооооого полезной информации, которую прежде не замечали,
либо никогда не слышали.

общим ответом будет вот что:
метод Лоскутовой предполагает целостный подход к целостному и живому человеку,
без расчленения человеческого тела на отдельные части и внутренние органы.
также в методе отсутствует сводная таблица, в которой указано, что правое колено
отпустит от работы с верхним правым квадратом .... тут можете поставить любую область организма...

мы работаем с избыточными и деструктивными напряжениями в теле, следуя по определенному алгоритму, который выстроен на основании знания законов биодинамики тела.
в этом методе нет придуманных схем.
всё что мы делаем - это следование "за телом", "по природе".

как только вы включаетесь в попытку вылечить конкретный диагноз, вы сразу выходите в зону медицины, в латинские названия, диагностику, схемы лечения всем тем инструментарием, который есть на данном этапе у системы здравоохранения.
мы же тут не врачи.
это будет профанация, если начнём скакать по верхушкам, используя чужую терминологию.

но, и это важно.
нет вашей вины в том, что у человека вот так начало разворачивать организм.

не смогу сейчас вам пересказать весь форум, не возьмусь,
тут накоплено огромное количество рассказов о том что и как происходило у разных людей, с разными состояниями тела,
вы же проходили ПСК, видели со стороны, что бывает по-разному.

тем более у вас есть собственный опыт "на столе", вы прошли несколько разных семинаров.
видели реакции разных людей.
вам придётся нарабатывать своё уникальное умение общения с теми, кто к вам приходит на сеансы.
в своей собственной манере. это позволит вам находить "своих" людей,
тех с кем у вас происходит совпадение.
это очень важно.

не получится быть этаким универсалом. у любого из нас есть свои особенности, которые
совпадают с особенностями других людей.
на каждого практика есть уникальный клиентский круг.
и именно это позволяет расширять нашу практику.
довольный человек, с которым нам удаётся найти общий язык и хорошо работать приводит к нам следующих человеков.
принцип сарафанного радио.
где распространять информацию о себе не смогу вам указать точно.
где вам легче и комфортнее общаться, там и рассказывайте.
не надо совершать подвиги, предлагайте без преодоления, вот как есть:
обучаюсь тому то, вот там то, мне нравится, у меня меняется вот что,
мне как воздух необходима практика, приходи не пожалеешь

своими словами, в своей интонации, своими примерами.

пока прервусь, пишите свои дополнительные вопросы будем дальше разбираться.

Напишите пожалуйста, какие зоны лучше дышать, когда болит поясница? Если вдруг вернется клиентка или у кого-то еще случится такое.

Я могу рассказать опыт по своему телу: когда снова возникла боль между позвоночником и лопаткой (мышца), я дышала плечо - то место куда ставили прививку от оспы(наверное), т.е. чуть выше середины плеча. Буквально через минуту становилось легче, прям отпускала боль!

Сейчас осталась боль в шее, точнее в мышцах, которые держат шею. Максим Викторович проводил сеанс на шее еще в октябре, когда я была на 1 модуле. После, когда я очухалась от ковида, 19 октября, легкость была в спине и шее! Просто кайф!! И постепенно вернулись боли в спине... С лопатками вроде разобралась, уже легче.

Сейчас снова возникли боли в области куда ставят уколы (ягодицы). Прямо под талией справа и слева. Впервые боль возникла в сентябре. Я тогда продавала квартиру. Собирала коробки с вещами, а самое ужасное это разговор с родителями!.. Стресс был жесточайший!! И вот тогда и заболели ягодицы в этих местах. Каждый раз утром, мое тело оживляло себя так, как говорит Надежда Леонидовна: утром, когда еще лежала в постели, трясло меня так, как отбойный молоток.. Стараюсь дышать эти места, только долго не получается.

Я прошла 5 сеансов в центре в октябре. И 5 сеансов в ноябре, когда на ПСК приезжала. В октябре все 10 не успела, пришлось срочно "валить" из Москвы на пару с ковидом.

https://ok.ru/profile/355811934

Хочется написать вам в поддержку.
Да, к сожалению не все люди могут переносить обострения. У меня есть давняя хорошая подруга, у неё очень много всяких в том числе серьёзных болячек. На сеансах очень много поднималось боли, разной, всякой, и она сказала, что не может это выдерживать.

При этом она ко мне периодически посылала то своих родителей, то своего племянника. Т.е. она понимает, что БФМ явно приносит пользу, но вот острые моменты бывают и не все их выдерживают. Это не ваша вина, что клиентка отказалась.

Я теперь всем обращающимся с порога говорю, что возможны всякие реакции, в том числе как бы обострения, если вы согласны, то мы начинаем.
А так тоже много клиентов соскакивало - кто после 3х, кто после 7 сеансов. А я точно знаю, что я их проводила качественно, строго согласно полученным знаниям и умениям на семинарах. По своему опыту - очень желательно проговаривать клиентам до начала занятий, что возможны как бы обострения и это нормально, это надо пережить, переждать и продолжать.
Ну а так - все клиенты - взрослые дееспособные люди, поэтому если они решают остановиться по любой причине - это их право (но не ваша вина, скорее всего).

Нужна помощь от людей с опытом.

Сегодня позвонила клиентка и отказалась от сеансов. Начали мы заниматься 14.02.22, прошли 11 сеансов. Я шла по зонам не перескакивая, все постепенно. Клиентка - 55 лет, хозяйка ателье, шьет и кроит иногда, водит машину каждый день. Спина в начале совсем "деревянная" была, не сгибалась нигде и она сказала сама (не сразу) что нет гибкости. Ноги, если я правильно понимаю, в напряжении (фото прикрепила). После 7 сеанса чуть согнулась в грудном отделе.

В начале сеансов на столе, двигалась левая стопа. Потом со стопой начала голень двигаться, как будто человеку на удобно лежать. Правая нога была спокойна. Потом и правая стопа начала двигаться.

В воскресенье 06.03.22 пришла она на сеанс и сама, еще на пороге, попросила ягодицы дышать.Я 5 минут плечи подышала, чтобы верх включить и потом по 20 минут обе ягодицы. Тело включилось с практически с первых секунд движения были и в плечах и левой ягодице. В правой уже чуть спокойнее и сошло на нет.
Сегодня она сказала что не приедет больше, т.к. совсем разболелась поясница и она решила лечить ее старым способом - уколы (и наверное что то еще).
Душ горячий она говорит принимала каждый раз после сеансов, а вообще каждый день принимает.

У меня возник вопрос: почему обострение? Что делать?...

Вот и у меня сейчас стоит вопрос: как найти клиентов?
Ссылка где было видео, не работает уже..
Я прошла в декабре 3 и 4 ступени. С подругами очень трудно в плане сеансов, никто не идет..
Одна прошла 5 бесплатных сеансов и отложила на потом. Другая прошла 2 сеанса и пропала, молчит.

Понятно.
тогда ждите, заодно узнаете наверняка посещают ли ваши земляки этот форум.

Конечно я обращалась к администраторам, когда проходила 2 модуль в декабре 2021года. Мне сказали, что такую информацию не дают, потому, что людям может это не понравиться. Это личное и сказали написать здесь на форуме. Вот только я сомневаюсь что курганцы увидят мое сообщение..(

Здравствуйте, Елена!

вам будет скорее обратиться с таким вопросам к администраторам центра.

Здравствуйте уважаемые коллеги.
Это мое первое сообщение на форуме, прошу понять и простить))

Я живу в городе Курган, прошла 2 модуля.
наю что еще кто-то из моего города проходил обучение БФМ.
Хотелось бы найти этих людей для встреч-БФМ пати, чтобы была возможность собираться и "подышать" друг друга, не выезжая в Москву).
Курганцы, откликнитесь!!