уже, наверное, не очень актуально, однако напишу:
в любом случае после подобных болевых процедур, раздышиваем диафрагмальную,
начинаем с подключичной и обязательно доходим до диафрагмальной зоны.
тело на боль всегда реагирует остановкой/замедлением/сбоем амплитуды/ритма дыхания.
что касается "обхватить болящее место руками" - тут нет никакого криминала.
тепло рук это всё-таки не тоже самое, что тепло от грелки, или ещё чего-то
прогревающего за счёт высокой температуры материала.
совершенно спокойно можно "применять" собственные руки, чтобы успокоить столь серьёзно
травмированую челюсть.
и да, обезболивание препаратами ( если нет никаких противопоказаний) очень даже помогает тоже.
поищите товарищей/коллег по практике, чтобы вам помогли.
грудную и ноги подышать будет самое то.
вот прямо взаимообменом.
не секрет, что когда работаешь, самому становится тоже чуть легче.
