"Здоровая семья"
- Рина
- Новые пользователи
- Сообщения: 4
- Зарегистрирован: 26 июн 2016, 09:40
- Проживание: Тольятти
- Пройдено ступеней: 8
- Дата прохождения 1 ступени: 12.06.2016
- Допсеминары: Психосоматика, Биодинамика
- Имя и дата рождения особого ребенка: 0
- Ссылки на веб-страницы ВКонтакте и Facebook или Одноклассниках: https://vk.com/id63792520
https://ok.ru/?_erv=vcrrwlqtvtocnedqlo/
https://www.facebook.com/ - Откуда: Тольятти
-
- Старожил
- Сообщения: 4789
- Зарегистрирован: 16 июн 2012, 23:53
- Проживание: Москва
- Пройдено ступеней: 10
- Дата прохождения 1 ступени: 0- 0-2011
- Имя и дата рождения особого ребенка: -
- Ссылки на веб-страницы ВКонтакте и Facebook или Одноклассниках: ---------------------------------------------------------
- Откуда: Москва,
- Поблагодарили: 14 раз
Re: "Здоровая семья"
Неее, мы ничего сами не синхронизируем! Мы на грудной клетке работаем под респираторное Дыхание! А то, что ты почувствовала, это дыхание внутри меняется, но ты не идешь за движениями внутри , а дышишь под живот!
То, что услышала- почувствовала, это руки твои более чувствительными сталиможно! можно идти на 3 ступень!
То, что услышала- почувствовала, это руки твои более чувствительными сталиможно! можно идти на 3 ступень!
- Софа Йога
- Житель
- Сообщения: 8
- Зарегистрирован: 12 апр 2016, 15:31
- Проживание: самара
- Пройдено ступеней: 2
- Дата прохождения 1 ступени: 08.04.2016
- Имя и дата рождения особого ребенка: Кирилл, 22.03.2006
- Диагноз: "Здоров"
- Откуда: Самара
Re: "Здоровая семья"
Благодарю Наталья Петровна и Надежда Леонидовна. Вторую ступень я тоже прошла. Готовлюсь дальше учиться.
У меня вопрос по дыханию на грудной клетке. Может я тормоз, но дошло до меня только вчера, после пары месяцев практики: дыхание на груди такое же, как, например, на ноге - собственное дыхание тела. Да? Я просто раньше думала, что это мы повторяем движение рёбер вверх и вниз, но вчера я почувствовала эту волну изнутри тела и стала сама на ней качаться. И вот это внутреннее дыхание мы аккуратненько ловим и синхронизируем с распираторным. Я правильно понимаю?
У меня вопрос по дыханию на грудной клетке. Может я тормоз, но дошло до меня только вчера, после пары месяцев практики: дыхание на груди такое же, как, например, на ноге - собственное дыхание тела. Да? Я просто раньше думала, что это мы повторяем движение рёбер вверх и вниз, но вчера я почувствовала эту волну изнутри тела и стала сама на ней качаться. И вот это внутреннее дыхание мы аккуратненько ловим и синхронизируем с распираторным. Я правильно понимаю?
- Надежда Леонидовна
- Старожил
- Сообщения: 3713
- Зарегистрирован: 19 июн 2012, 01:53
- Проживание: Москва
- Пройдено ступеней: 10
- Допсеминары: автор метода
- Имя и дата рождения особого ребенка: 0
- Ссылки на веб-страницы ВКонтакте и Facebook или Одноклассниках: http://vk.com/club130660420
http://ok.ru/profile/559926131048
https://m.facebook.com/%D0%A6%D0%B5%D0% ... 966783665/ - Откуда: Россия\Израиль
- Благодарил (а): 229 раз
- Поблагодарили: 375 раз
- Контактная информация:
Re: "Здоровая семья"
Всё Наталья Петровна сказала правильно, но есть ещё момент, о котором я говорю всегда на первой ступени - не затягивайте и обучайтесь 2-ой ступени, так как напряжение в ногах может провоцировать повышенное давление и головную боль
-
- Старожил
- Сообщения: 4789
- Зарегистрирован: 16 июн 2012, 23:53
- Проживание: Москва
- Пройдено ступеней: 10
- Дата прохождения 1 ступени: 0- 0-2011
- Имя и дата рождения особого ребенка: -
- Ссылки на веб-страницы ВКонтакте и Facebook или Одноклассниках: ---------------------------------------------------------
- Откуда: Москва,
- Поблагодарили: 14 раз
Re: "Здоровая семья"
А у него напряжение на спине видимо больше было, ты спереди освободила немного, у него кровоток усилился, а спазм на спине мешал, вот и разболелась... Молодец, что перевернуться ему предложила! Мотай на ус!
- Софа Йога
- Житель
- Сообщения: 8
- Зарегистрирован: 12 апр 2016, 15:31
- Проживание: самара
- Пройдено ступеней: 2
- Дата прохождения 1 ступени: 08.04.2016
- Имя и дата рождения особого ребенка: Кирилл, 22.03.2006
- Диагноз: "Здоров"
- Откуда: Самара
Re: "Здоровая семья"
Благодарю за совет, исправлюсь))))
Вопрос по мужу: почему когда дышала только грудь стала болеть голова и возникло напряжение в шее? И правильно ли я сделала, что стала дышать ему спину? Когда спину раздышали всё прошло и теперь только глубже удаётся погрузится в грудь и спину. Они начинают сильнее дышать.
Вопрос по мужу: почему когда дышала только грудь стала болеть голова и возникло напряжение в шее? И правильно ли я сделала, что стала дышать ему спину? Когда спину раздышали всё прошло и теперь только глубже удаётся погрузится в грудь и спину. Они начинают сильнее дышать.
-
- Старожил
- Сообщения: 4789
- Зарегистрирован: 16 июн 2012, 23:53
- Проживание: Москва
- Пройдено ступеней: 10
- Дата прохождения 1 ступени: 0- 0-2011
- Имя и дата рождения особого ребенка: -
- Ссылки на веб-страницы ВКонтакте и Facebook или Одноклассниках: ---------------------------------------------------------
- Откуда: Москва,
- Поблагодарили: 14 раз
Re: "Здоровая семья"
Соф, свою фотку в аватарку вставь!
Посмотри как вставить в Обязательно для всех!...
Не употребляй слово воздействие, пиши и говори ПОДЫШАЛА!
Мы же на самом деле не воздействует, а ДЫШИМ ТЕЛО!
Результат замечательный, человек-то заметил изменения? Пусть расскажет!
Успехов!
Посмотри как вставить в Обязательно для всех!...
Не употребляй слово воздействие, пиши и говори ПОДЫШАЛА!
Мы же на самом деле не воздействует, а ДЫШИМ ТЕЛО!
Результат замечательный, человек-то заметил изменения? Пусть расскажет!
Успехов!
- Софа Йога
- Житель
- Сообщения: 8
- Зарегистрирован: 12 апр 2016, 15:31
- Проживание: самара
- Пройдено ступеней: 2
- Дата прохождения 1 ступени: 08.04.2016
- Имя и дата рождения особого ребенка: Кирилл, 22.03.2006
- Диагноз: "Здоров"
- Откуда: Самара
Re: "Здоровая семья"
И ещё, стала применять БФМ в работе со своими клиентами, заменяя один из уроков йогатерапии, методом БФМ. Посмотрите пожалуйста фото: очень полный человек.
После работы с грудью воздействие на рёбра только с левой тороны. Второе фото с правой - уже ровное тело. Ех, не обмерила я его, а ведь предупреждала меня Надежда Леонидовна, делать все замеры до работы. Ладно, обещаю исправлюсь. :st_es_na_et_sa:
После работы с грудью воздействие на рёбра только с левой тороны. Второе фото с правой - уже ровное тело. Ех, не обмерила я его, а ведь предупреждала меня Надежда Леонидовна, делать все замеры до работы. Ладно, обещаю исправлюсь. :st_es_na_et_sa:
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
- Софа Йога
- Житель
- Сообщения: 8
- Зарегистрирован: 12 апр 2016, 15:31
- Проживание: самара
- Пройдено ступеней: 2
- Дата прохождения 1 ступени: 08.04.2016
- Имя и дата рождения особого ребенка: Кирилл, 22.03.2006
- Диагноз: "Здоров"
- Откуда: Самара
Re: "Здоровая семья"
С мужем ситуация сложнее: работала долго, много, чуть раздышала грудь, пошли сильные головные боли и напряжение в шее. Стала делать грудь и ноги - напряжение уходило, но каждый день возвращалось напряжение в шее и головные боли. Ночью приснилось, что нужно делать спину - стала активно работать со спиной - несколько дней без болей. Вот тут мне нужны комментарии старших товарищей: что я неправильно делала? Фото есть, но я их не выкладываю, потому как внешне, пока, без изменений.
- Софа Йога
- Житель
- Сообщения: 8
- Зарегистрирован: 12 апр 2016, 15:31
- Проживание: самара
- Пройдено ступеней: 2
- Дата прохождения 1 ступени: 08.04.2016
- Имя и дата рождения особого ребенка: Кирилл, 22.03.2006
- Диагноз: "Здоров"
- Откуда: Самара
"Здоровая семья"
Здравствуйте.
Ну жили мы себе жили, здоровая, вроде, семья. Сутулый сын - эх, ну чтож, время такое, нагрузки большие, подвижность маленькая. Головные боли у мужа - работает много, за компьютером целый день. Ну и себе, тренеру по йоге, йогатерапии, конечно оправдания находила на незначительные недуги. Здоровая в целом, семья.
Я прошла 2 ступени БФМ и жизнь моя круто изменилась. Теперь ко мне очередь из домашних "на спинку", "на ножки", и "вообще иди меня лечи я устал".
Я занималась с сыном совсем немного, не засекала время и не считала дни. Условно обозначила, как 10 сеансов по 20 минут. Фото прилагаю. Результат поразительный. Останавливаться не буду, ещё очень сильный кифоз.
Ну жили мы себе жили, здоровая, вроде, семья. Сутулый сын - эх, ну чтож, время такое, нагрузки большие, подвижность маленькая. Головные боли у мужа - работает много, за компьютером целый день. Ну и себе, тренеру по йоге, йогатерапии, конечно оправдания находила на незначительные недуги. Здоровая в целом, семья.
Я прошла 2 ступени БФМ и жизнь моя круто изменилась. Теперь ко мне очередь из домашних "на спинку", "на ножки", и "вообще иди меня лечи я устал".
Я занималась с сыном совсем немного, не засекала время и не считала дни. Условно обозначила, как 10 сеансов по 20 минут. Фото прилагаю. Результат поразительный. Останавливаться не буду, ещё очень сильный кифоз.
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
DIV >