Отчеты о работе Елены Цвиренко. Москва

Ланика писал(а): Единственно важный нюанс, про который надо уже громко написать, как я это чувствую. БФМ очень хорошо работает, когда по-честному включаешься. Вот не с позиции 'я пришла, сделайте мне хорошо'. Так тоже сработает, но процентов на 20. А без скромности включаясь в то, что проявляется. Надо поймать тооооненький импульс от тела, и разрешить ему (телу, не импульсу)) делать то, что хочется. Гримасы корчить, челюсти крутить туда - сюда. Всё, что хочется. Никто за вами в этот момент наблюдать оценивающе не будет, не переживайте.

Ой как я поддерживаю! Всеми лапами!

Рабочий отзыв)
Знакомый акро-йог, будучи в Москве проездом, дошел сегодня ко мне на сеанс.
'Тадам! Не могу молчать! Сегодня сходил на сеанс БФМ под богоподобные руки Лены Цвиренко, это просто нечто!

Короче я не знаю как именно работает этот метод, но работает он очень МОЩНО. Объясню почему уверен. У моего организма есть забавная особенность, когда у меня в теле какие то мышцы хорошо расслабляются, например на массаже, в бане, или где то еще, я реагирую на это беспричинным смехом, неконтролируемым, немного истеричным)))) Кто меня хорошо знает, в курсе про это. Так вот, на сеансе, почти сразу меня стал пробирать смех, причем неслабо так. И собссно почти весь сеанс я периодически ржал аки конь))) А в особо мощный момент расслабления чего то в груди, меня просто пробило на дикий хохот, до слез, не прекращающийся достаточно долго, пока не задышал полной грудью спокойно. Ну, как говорится, хорошо что выходит!)

После процесса в теле ощущение хорошего расслабления, плечи приопустились, что порадовало.'

Про БФМ и челюстные зажимы.

На примере себя любимой, что уж там.
В октябре прошлого года в Новосибирске мне поставили 4 зубных импланта. Зубы это такая тема, да. Многим нынче актуальная. Два из них встали как тут и были, и вписались совершенно органично, я перестала их замечать. А два других, давали стойкое ощущение, что что-то 'не то' и бесили достаточно сильно. (Привет новосибирским врачам, и гневу, с которым Лена теперь в контакте )))
Совершенно не прицельно к зубам мы с Наташей работали раза три, с достаточно большим перерывом. Естественно, не работали ни с шеей, ни с челюстями. Спина, грудная клетка, ноги. То, что в зубах и целюсти начиналась движуха, я помню. И примерно за пару месяцев я с удивлением обнаружила, что дискомфорт значительно снизился. Я, конечно, до зубных врачей доеду. Но то, что получилось сделать, это крутецки. Правда-правда.

Единственно важный нюанс, про который надо уже громко написать, как я это чувствую. БФМ очень хорошо работает, когда по-честному включаешься. Вот не с позиции 'я пришла, сделайте мне хорошо'. Так тоже сработает, но процентов на 20. А без скромности включаясь в то, что проявляется. Надо поймать тооооненький импульс от тела, и разрешить ему (телу, не импульсу)) делать то, что хочется. Гримасы корчить, челюсти крутить туда - сюда. Всё, что хочется. Никто за вами в этот момент наблюдать оценивающе не будет, не переживайте.

Сердечное и глубокое спасибо, что ты рядом дорогая

Таня, дорогая, я рядом !
А мне надо писать почаще.... а то в голове такой космос новых пониманий, но сложно выложить их в слова )

Ух ты!! Здорово!!! Прекрасные ощущения про семинар... и вообще, что тему твою нашла на форуме - ТОже здорово, почитаю с начала на досуге!!
Ура!! Спасибо, дорогая за глубину твою чудесную, за то, что ты рядом и вообще за БФМ, благодаря тебе я здесь:))

Ланика писал(а):ирина лекомцева, на что ?

Не знаю, что то на меня нашло не то, извините я ошиблась.

ирина лекомцева, на что ?

ирина лекомцева, Ирина, я рада )) но подожжжждите. Как-то странно мне звучит. Не надо усталость во враги записывать))) Это как-то борьбой с собой пахнет. Надо бережно к себе... Ну во-первых, действительно не сразу тело привыкает. И своего напряжения ещё много. Поэтому надо позаботиться, чтобы всё было удобно. Стул, стол массажный, подушки, пледики. Потом разминаться самой, даже в процессе работы. Если руки затекли, снять, встряхнуть. С любовью к себе, с любовью )))[/quote

Вообще то я ну ....на другое намекала.

Наташа, спасибо, дорогая !

Про ожоги и прочие ситуации, очень важно собирать статистику. Надо знать, что мы можем !

Леночка, очень за тебя рада!:))) Новые знания и навыки - это очень важно, очень нужно и очень ценно:) и освобождение от всего лишнего - это прекрасно:)))
Про восстановление после ожога - восторг! В который раз восхищаюсь волшебным методом БФМ и результатами твоей работы!:))) Ты молодец!))

Семинар по работе с мочеполовой системой и беременными. Личные впечатления.

Про БФМ-ские семинары или писать откровенно, или уже не писать вовсе.

Я очень хотела на мочеполовую, да. И достаточно приложила усилий, чтобы себе это организовать. Во-первых, подобный семинар был впервые. А во-вторых, мне по-доброму жадно хочется всё, чему учит Надежда Леонидовна. Там ещё на горизонте работа с головой, лицом и шеей...Я надеюсь.))

Первый день прошел достаточно спокойно и мягко.

Второй, как обычно, меня вскрыл))

Три захода по 10 минут. Мягчайшая работа с пальчиками ног. Боже, как я рыдала.

Просто отпускаешь себя. И не акцентируешься на мысли 'о ужос, что же подумают лежащие рядом люди'. Тихонечко так с собой работаешь. Для себя же, любимой. Я предполагаю, что изнутри это выглядит спокойнее, чем снаружи. Меня выкручивало, выворачивало, сгибало и выгибало в разные стороны и очень плакалось. При этом нет боли как таковой. Есть глубинное ощущение, что телу хочется сделать.
Мозг при этом вполне в сознании. Немножечко с удивлением наблюдает за происходящим. Но сильно не вмешивается.

Видимо, историй вскрытых было много, поэтому они проплывали так, по краю сознания..

То значится, подскользнулась в горах и метров 5 летела на камень. Потом, как сказали туристы, вовремя заорала и камень с головой не встретился.

То там, падения с диких лошадей ...)) (Без единого синяка, но сам факт !)

То, любые истории на высоте, от которых поджимались ноги.

И, сломанный голеностоп, где пару раз делали операцию и не все напряжения глубинные ушли еще.

Если_честно_себе разрешить, то тело вспомнит каково ему на самом деле было. Если оно вам надо))

Я не самая экстемалка, вот уже честно. Но иногда я так себе думаю, 'деточка, милая, зачем оно тебе надо было.' ))

И как тут не вспомнишь..
When you get older, plainer, saner
When you remember all the danger we came from
LP – Lost On You

Поэтому работа глубокая. С пальчиками на ногах так вообще космическая. И это я ещё не про все зоны, с которыми мы работали, пишу.. Пишу про самое яркое мне на тот момент.

Следующий мой этап семинара, всё как я люблю. Каждый раз удивляюсь, КАК Надежде Леонидовне удается, будучи в работе, т.е. не работая со мной напрямую.. по-доброму глядя в глаза спросить, ТАК, что в глубине вскроется такая боль, которая и не осознавалась никогда раньше. Рыдать можно смело.))
Это не возможно сыграть, я знаю. Это видение и любовь к людям, которые мне в моём нынешнем состоянии и не снились.))

Бережное пространство семинаров я люблю и ценю невероятно. И то, что рядом со мной есть люди, которые могут так работать - дорогого стоит.

Спасибо тем, кто был рядом. И был деликатен.

Надежда Леонидовна, за всё благодарю сердечно !!

ps. И тело не обманешь)) Даже когда устала, сложности и не выспалась, на семинар идётся очень с радостью.

От детей всегда сложно получить обратную связь. От взрослых то сложно, а от детей и того труднее.
Сегодня мне передали про мальчика 10 лет. На вопрос бабушки, что ты чувствуешь, когда с тобой работают ? Ребенок ответил, я не знаю что мне делают, но это оооочень приятно.

Красота. ))

и хорошо, что не экспериментируешь )

Ланика писал(а):Берегите себя, когда восстанавливаетесь.

Уже который раз сталкиваюсь с одинаковым поведенческим узором, поэтому пишу с предупреждениями.
Когда Вы занимаетесь своим здоровьем, или лечитесь от хронической или острой боли ... ( я работаю в технике БФМ Надежды Лоскутовой. Но написанное применимо к любому гармоничному процессу восстановления себя.)

Так вот, если вчера ещё не могли вставать (сгибать руку/ногу, ходить/бегать, добавьте своё), а тут резко смогли... то поберегите себя, пожалуйста. Не нужно сразу бежать и переделывать всё дела за предыдущий месяц. Переглаживать всё бельё, перегружаться, или ...ну много вариантов у человека как качественно себя нагрузить.

Мы все понимаем радость от того, что организм восстанавливается. И эйфорию даже понимаем. Но.. у тела, у материи есть своя инерция. И она нужна и оправдана. А то иногда ну так обидно видеть.. Дали телу новую степень свободы... А человек на радостях усугубляет ситуацию, так что иногда приходится всё по новой.

Берегите себя. И дайте себе время на восстановление.
Мягче к себе нужно относиться. Мягче. И бережнее.

Лена, подпишусь под каждым словом! На себе испытала как это, когда тело свое не беречь.
Была у меня на сеансе раскрутка такая хорошая. Так получилось, что на третий день мне с утра до обеда пришлось на каблуках ходить, а ближе к вечеру я принесла два таких больших пакета с продуктами из магазина.... Следующие пару дней я просто лежала пластом в кровати. Больше так не "экспериментирую".

http://ok.ru/profile/559926131048

Ланика писал(а):Берегите себя, когда восстанавливаетесь.

Добавлю в Памятку, спасибо, Лена. Я скорее запугивала, а ты так мягко ...

Берегите себя, когда восстанавливаетесь.

Уже который раз сталкиваюсь с одинаковым поведенческим узором, поэтому пишу с предупреждениями.
Когда Вы занимаетесь своим здоровьем, или лечитесь от хронической или острой боли ... ( я работаю в технике БФМ Надежды Лоскутовой. Но написанное применимо к любому гармоничному процессу восстановления себя.)

Так вот, если вчера ещё не могли вставать (сгибать руку/ногу, ходить/бегать, добавьте своё), а тут резко смогли... то поберегите себя, пожалуйста. Не нужно сразу бежать и переделывать всё дела за предыдущий месяц. Переглаживать всё бельё, перегружаться, или ...ну много вариантов у человека как качественно себя нагрузить.

Мы все понимаем радость от того, что организм восстанавливается. И эйфорию даже понимаем. Но.. у тела, у материи есть своя инерция. И она нужна и оправдана. А то иногда ну так обидно видеть.. Дали телу новую степень свободы... А человек на радостях усугубляет ситуацию, так что иногда приходится всё по новой.

Берегите себя. И дайте себе время на восстановление.
Мягче к себе нужно относиться. Мягче. И бережнее.

Восстановление после ожога.
1. Помогает. И чем БЫСТРЕЕ, тем лучше.
2. Даже если травмирована рука, напряжение компенсаторно переходит на всё тело, на спину в том числе.

Отзыв от Саши. Мы с ней работаем давно и по другому запросу. Но вот недавно она обожгла руку. И через несколько дней дошла ко мне.

Отзыв целиком:
Было: ожог, 2 степени, с волдырями, 11 день после ожога.
Жалоба - вообще-то хотелось снять напряжение и перекошенность в теле - из-за того, что более сильный ожог оказался на подвижной части руки - между указательным и большим пальцем. Приходилось контролировать и ограничивать подвижность руки. Проблема в том, что и ночью расслабиться не получалось - малейшее неаккуратное движение - попадала по зоне ожога, было больно и страшно навредить. Короче, шла я помимо привычной сеанса расслабления и набора ресурса, с просьбой побфмить ручку))

По факту - 2 из 3 волдырей были уже зажившими, но кожа была оч нежной, лишние прикосновения раздражали, гиперчувствительность. 3 волдырь лопнул, но оч тонкая кожа, и трещинка посередине была, плохо заживавшая. Были лоскуты обожженной кожи, в общем, заживало, конечно, медленно, но верно.

Сеанс с рукой был минут на 10-15 наверное. И ещё раз: запрос был на снятие напряжение и восстановление баланса.

После сеанса: сначала была боль в руке. Как будто ссаданули прям по тому самому болючему месту, которое до сессии не болело. Было обидно даже - ну вот что такое, вроде не трогала даже! Я даже подняла руку к себе, чтобы уменьшить кровоток и облегчить боль (я лежала, руки вдоль тела; с ожогом обнаружила, что с опущенной рукой вниз кровоток усиливается, видимо, и мне больнее).

Удивительное дело - спина, с которой работала Лена в этот момент, по моим ощущениям превратилась в деревянную колоду. Когда Лена попыталась сделать шарпейчика - 4 сеанс с ним уже наверное, я вполне себе чувствовала подвижность кожи и как-то гармонично дышала, что обнаруживалась новые возможности подвижности (не знаю, бывает так, но это мои чувства), то тут - от моей заболевшей и прижатой руки - НИ-ЧЕ-ГО! я лежу и офигеваю. Ни миллиметра сдвига. Не тело, а деревянный гроб какой-то. Где там Лена, где там ее руки, какое расслабление?... но преодолели)))

После сеанса было ощущение, что в зоне ранки кожа стягивается, боль ушла.
На ночь была ванна с морской солью (оч бережно и долго решалась опустить руку, но ничего. даже не щипало)
На ночь был аргосульфан (с ним я не расстаюсь уже неделю)

А утром я удивилась. Во-первых, в других зонах ожога кожа стала менее красной, ближе к естественному тону кожи. Более плотной. Во-вторых, в зоне ранки кожа поменялась, повысилась эластичность кожи - помните про наиболее подвижное место между указ и большим пальцем? - раньше взять чашку было проблемно. Больно, щипало, полный комплект(( сейчас В РАЗЫ легче!! До идеала осталось совсем чуть-чуть. В-третьих, спала спокойно с рукой. Раньше опустить вдоль тела было нереально, искала место комфорта для обожженной части руки отдельно и для тела отдельно. В-четвёртых - вся лишняя обожженная кожа сошла после ванны.

Резюме.
Оказалось, БФМ (метод Лоскутовой) - это не только про снятие спазмов/напряжений. Это ещё и про ускоренное заживление ран. (Кто ещё не знает ?! )) Е.Ц.)
Жалею очень о двух вещах:
Не сфоткала ожог до бфм. Мне в голову не могло прийти, что будет такой эффект.
Что не пришла раньше, Балда. Ещё говорила себе: как я буду лежать, я ж расслабиться не смогу... эффект бфм не возьму... а ведь могло б зажить все гораздо быстрее и безболезненнее! Эх)

Слава богам, смогла ! Спасибо, коллеги !

Леночка, ты большая молодец!!!:)) Поздравляю с новым опытом:)) очень рада за тебя и за крохотулечку, которая оказалась в твоих надёжных руках:))

Ланика писал(а):Сегодня впервые работала с четырехдневным младенцем. Такая крохотулечка. Такие ножки махонькие, такие пальчики. А дыхание... Дыхание лёгкое и чуть слышное. Только с закрытыми глазами получается настроиться и услышать...
Я поняла, окситоцин передаётся воздушно - капельно. )))

но ведь смогла же!

Сегодня впервые работала с четырехдневным младенцем. Такая крохотулечка. Такие ножки махонькие, такие пальчики. А дыхание... Дыхание лёгкое и чуть слышное. Только с закрытыми глазами получается настроиться и услышать...
Я поняла, окситоцин передаётся воздушно - капельно. )))

Случайно точно не впишешься)) не знаю что и думать)))
Спасибо!
Мне было невероятно ценно увидеть, что так бывает. Это правда.

:hl_op: :hl_op: :hl_op: :hl_op: :hl_op: .

Лена, и правда, воздается по заслугам. Ты, по-моему, ЗАСЛУЖИЛА уже эту ситуацию!!! Я очень рада вашим успехам! Горжусь громко!

Ланика писал(а):
Вообще, роды были невероятно гармоничны. и не было многочасовых мучений и долгой боли, глубоко уверена, что беременным - в помощь.! Мы же это и так знали, но вот в очередной раз подтвердили ))))

Ммм, красота какая :ur_aa: .
Я очень-очень рада, вот она жизнь без боли в самом изначальном смысле

)) :re_sp_ekt:

Laiminga, сама жду впечатлений от Насти. Я думаю она обязательно напишет. Мы спросим)

Мне тоже интересно было как оно, роды и БФМ. Насколько в помощь.
К тем, кто не в теме, а просто беременный, я бы наверное вряд ли пошла. А у Насти две ступени. И у Натальи Петровны она на сеансах была. И я с ней несколько раз занималась.
Поэтому пока это только для своих ))

Так вот. Моё участие было в том, что я по Настиной просьбе, между схваток (когда перерыв был уже минуты три) делала ей шарпея на спине. В её положении лежа на боку, и шарпея только вниз... Я так чувствую, что это помощь телу в осознании в какую сторону процесс движется)

Вообще, роды были невероятно гармоничны. И достаточно быстро. Не знаю во сколько всё началось, но я была часов с 19 до 23. И за это время всё случилось. И плацента родилась, и пуповину пережали, дав ей отпульсировать.

Настя сказала, что эти её пятые роды в хорошем смысле слова отличались от других. С одной стороны понятно, что уже пятые)) Но списывала она это на БФМ-практику в том числе. И два семинара, и сеансы.

И я, видя насколько всё было красиво... и не было многочасовых мучений и долгой боли, глубоко уверена, что беременным - в помощь.! Мы же это и так знали, но вот в очередной раз подтвердили )))

Да, Анну Борисовну мы с БФМ познакомили. Провели небольшой сеанс в четыре руки.
И знакомству я была очень рада. Даже не знаю, за какие мне это заслуги )))

Девочки!! Ну напишите же подробнее!!
Такой момент эпохальный

роды плюс БФМ!!
Да еще и личность легендарная рядом в нашем деле, Анна Никитина!
Я книгами ее родителей зачитывалась, сама мастерила по ним игрушки и приборы для старших детей.

Сообщение **Марго** » 08 фев 2017, 21:34

Лена, рада что и я, и ты "случайно" оказались в одном месте в одно время в точке рождения, да и еще с таким замечательным человеком как Анной Борисовной Никитиной. А Насте (маме новорожденного) - низкий поклон и благодарность что позволила быть рядом в такой момент! Здравия новорожденному на многие лета!
Прим.: надеюсь, Анна Борисовна тепло будет вспоминать наш сеанс с ней в 4 руки :le_ta_et: :le_ta_et:

Молодцы, девчонки!

Волшебный день.
Родился новый человечек. Мне посчастливилось быть рядом)). И ещё одной бфм - спец ( Марго !) из Одессы. И мы попробовали немного БФМ в родах. (Мама (Настя Решетникова с 2 ступенями !) потом расскажет !) И знакомились с Анной Борисовной Никитиной. Акушеркой, дочкой Бориса Никитина, который писал книжки про развитие детей.
С благодарностью к пространству.
Я счастлива.

Алексей, скидывать напряжение сразу после нагрузки это очень правильно, да !

А я по себе понимаю, что я сама не достигла ещё идеального состояния )))
Хотя за время моей жизни с БФМ мне уже не раз сказали, что я другой человек.
И это правда.

На семинаре НЛ показывала, что может как угодно долго стоять, к примеру, с разведенными в стороны руками. Сейчас начинаю понимать. В это воскресение занесло на службу в церковь. Чуток припоздал, потому стоял позади всех. У-у-у--у! Все кривые, как турецкие сабли) И никто не может просто так стоять, расслаблено, не переминаясь с ноги на ногу. Просто стоять, не шевелить руками. А я могу. Простоять всю службу и не пошевелиться. И не испытывать напряжения в ногах. Да что там напряжения, даже желания пошевелиться не было. Просто стоял! И всё это благодаря БФМ. Не, ну круто же))) Кайфанул с этого сильно-сильно! Viva la BFM!

Еще заметил такую вещь, живу на 8-м этаже, в 100 % случаев поднимаюсь пешком. И мой организм приятно меня радует. Пусть восьмой этаж - малая нагрузка. Но все равно это нагрузка. Самое интересное по приходу домой. Как только присаживаюсь, в бедрах, икрах, и где-то в районе крестца начинаются мини-раскрутки. То есть тело решило не копить напряжения, а тут же их сбрасывать. Сначала подумал, что это что-то разовое. А сейчас точно знаю, тело скидывает напряжения сразу же после любой нагрзки. Класс!

Мария, Маша, я рада!
По адресам, ну редко у людей бывают массажные столы. А если и бывают, то, зараза, с железными ножками))) Но иногда можно удобно работать и на обычном столе, проложить его мягким. Варианты разные. Я скорее про основную, простую, но очень важную мысль, что оператору должно быть удобно. От удобства напрямую качество рук зависит. И я это ярко чувствую, поскольку попробовала работать где придётся))

Лена, спасибо огромное за слова. Очень нужные. Я тоже как Света отключаюсь в сон во время работы, но работаю только с семьей пока но все равно волнуюсь эффективный ли бфм у меня

Сейчас обдумываю мысль наячать работать с разными людьми, ездить по адресам самой...какой уж там массажный стол.

Давно хотела написать ....Вот ,собралась с мыслями, пишу !Я стала замечать, что метод Надежды Лоскутовой , очень меняет жизнь в целом! Чем больше я оздоравливаюсь методом, тем я отчётливее , понимаю ,что меняюсь Я уже точно знаю, что я хочу ,что я совершенно не хочу! Изменилось и перевернулось очень многое.... Это касается и поступков и разных жизненных ситуаций ...вообще хочется построить свою жизнь совершенно по-другому ,у меня появились новые взгляды на ситуацию ,новые желания, появилось желание ставить совершенно новые цели , хочется
чего-то нового, другого, хочется попробовать себя где-то.... Стала лучше чувствовать интуитивно, размышлять... мне это нравится! Это один из очень важных результатов которые прогрессирует с каждым разом! Снимаются с тела защита и блокировки которые делали меня зажатой! Люди стали замечать что у меня изменился голос, тембр голоса стал другой! Сама для себя я отмечаю, то что правая нога стала еще легче ей стало легче шагать, спину меньше тянет, пробую делать перенос ног :с правой на левую с левой на правую когда стою без поддержки и опоры! Огромное спасибо Надежде лоскутовой за создание уникального методы здоровья вам крепкого Надежда Леонидовна! Также хочется сказать сердечное спасибо Елене Цвиренко !Спасибо, тебе, Леночка, за многие жизненные уроки, советы ,старания, заботу и просто за то, что ты есть рядом! Такая открытая, светлая! Спасибо огромное за всё (всё не перечислить) :po_kl_on:

Мне тут рассказали, что в Турции есть такая фраза благодарности к человеку, который вкусно приготовил еду.
Eline sağlık (Элине саалык) – дословно переводится как «здоровья вашим рукам».

И пусть мы не про еду. Но фраза на душу легла, очень по бфм-ски :)))

Поэтому... Здоровья вашим рукам !

Светлая, Света... Без выходных - нельзя. Я только за себя скажу, как чувствую. Мне видится это важным.
Если мы говорим именно про работу с клиентами ( работа с родными детьми там чуточку другое ), то... вообще много всего важно. Я помню свой первый азарт и желание работать где угодно))) Но, если ты планируешь работать в перспективе долго, то важно восстанавливаться. Важно не терять интерес. Иначе можно так упахаться, что потом не заставишь себя...
Важно помещение, в котором ты работаешь. Чтобы всё удобно было. Ну и много всего ещё. Бережное отношение к клиенту оно с себя начинается...

Алексей, да именно, свои раскрутки. С человеком поработал, и себе хорошо ))) Это ли не кайф ))

ирина лекомцева, Ирина, я рада )) но подожжжждите. Как-то странно мне звучит. Не надо усталость во враги записывать))) Это как-то борьбой с собой пахнет. Надо бережно к себе... Ну во-первых, действительно не сразу тело привыкает. И своего напряжения ещё много. Поэтому надо позаботиться, чтобы всё было удобно. Стул, стол массажный, подушки, пледики. Потом разминаться самой, даже в процессе работы. Если руки затекли, снять, встряхнуть. С любовью к себе, с любовью )))

Леночка, читая твои странички, я отдыхаю и вдохновляюсь, оживаю, мне классно! И фотки у тебя красивые! Супер
Я знаю где я ломаюсь - это усталость, усталость мой враг

Лена, а у меня после нескольких сеансов в день свои раскрутки начинаются. Так, как будто самого себя продышал.

Да, Лена, спасибо.
У меня стабильно через каждые 10 минут затекают кисти. И спать охота страшно просто. Закрываю глаза послушать дыхание и... вздрагиваю, просыпаясь)). Секундные отключки... Поняла, что работать без выходных нельзя).

Лена, спасибо за напутствие и за подсказки.

Напишу для своих, для практиков, не для клиентов. Может кому пригодится для понимания.

Про БФМ и усталость в процессе работы.

Когда я прошла только первые семинары, и начала заниматься, то первое время уставала очень сильно. Прям очень. Час - два поработаешь, и как лимон. В тот момент ещё удивлялась и думала, ну каааак же можно этой техникой работать, если я устаю так сильно.

Потом у меня был опыт около 7 сеансов в день, я отработала хорошо, но сразу после пошла есть шашлыки. Неожиданно для себя, но пошла.

Потом я отследила следующий этап, что работать около 5 часов в день я могу, но всё-таки в процессе отвлекаюсь, на часы, например, смотрю.

Потом я стала ощущать, что после работы я лучше чувствую себя, своё тело. Я замедляюсь.

Я тут не пишу про технику. Понятно, что чем больше практики, тем больше начинаешь замечать, видеть и т.д.
Я именно про усталость в процессе работы.

Да, достаточно часто бывают резонансы с зонами в теле на которых работаю. Или зеваю, или рубит в сон.

Сейчас, я констатирую, что ...

После работы я чувствую себя лучше, чем до ))) Мягче, спокойнее, замедленнее.
Реально, я больше устаю от дороги, чем от самого процесса работы. ))) Пока к сожалению, приходится ездить.
После сеанса хватает пары минут, чтобы потянуться-растянуться самой. И становится так хорошоооо.

Да, если раньше, в сааааамом начале я готова была поработать и на полу. ( С этой практикой я завязала достаточно быстро ) Но я не только про работу на полу, а про неудобство сказать клиенту, что мне нужны определенные условия. Про соглашение поработать на диване-матрасе или где придётся...Неее. Сейчас я гораздо внимательнее и с уважением к себе отношусь. Это действительно важно.

Да, от железных ножек массажного стола реально холодит. Реально.

Кто только начинает. Не переживайте, если по началу устаёте.
Это нормально. Это как с любым навыком. Сначала мы тратим значительно больше усилий на определенное действо, а уже только потом начинаем получать от него настоящее удовольствие. ))

Всем хорошей практики)

Всем нам таких клиентов, как Наташа. Вот правда))
Очень важно, чтобы человек включался. Тогда и метод раскрывается во всей своей мощи...

Работу со стопами люблю очень. Огонь, действительно!!

Лена, умница!!!

Ланика писал(а): Причем уже по факту, меня пару раз спросили с чем работала.
Мне было_видно_с чем нужно работать
Не было такого вопроса, 'ААА...что делать, куда бежать...?!'

Лен! Высокий класс! Вот ЭТО мастерство

..

Ланика писал(а): Работала с подмышками по 6, лимфоузлы же там !
И с грудной по всевозможным ступеням. По 4 и по 5. И стопы потом тоже хорошо пошли.

Да, я помню, как я чувствовала всю отечную зону, когда ты работала с ГК, особенно при работе с подключицами - там вообще фейерверк процессов шёл во всей проблемной зоне.
А при работе с подмышками на том первом сеансе 1-го числа лимфоузел подмышкой справа прямо-таки "ломило", боль сильная была... причём именно в правой подмышке (лимфоузел, который под челюстью воспалился, тоже справа)...
Ещё на сеансе 1-го числа очень много эмоций выходило... много выходило чувства вины накопленного, я мысленно просила прощения, много осознаний разных происходило, много слёз, и прям ситуации перед мысленным взором одна за другой... столько груза эмоционального ушло...

А стопы на 2-м сеансе - это было реально ОГОНЬ!!!! Вот реально ощущение не просто тепла, а что стопы горят огнём!!!!! Причём ты работала со стопами, а процессы шли аж на переносице:) и во всей верхней части туловища, включая руки)) и даже в животе:))

Спасибо!!!!!!!!

Леночка, умница!

Урааааа !!!! :ur_aa: