Аня (взрослая) из Кирова​ (Вятка)

[Аня Елькина]

Ольга, спасибо Вам, что смонтировали и разместили на канале Надежды Леонидовны. Так видео смогут увидеть больше людей
Надежда Леонидовна, я просматриваю комментарии, только не знаю, что на них отвечать и надо ли. Спасибо, что предупредили про возможность неприятных отзывов, я об этом не подумала, но теперь если что, постараюсь реагировать спокойнее, хотя не обращать внимания совсем, наверно, не получится.

[Надежда Леонидовна]

Под видео открыла свободный доступ для коментов.- они могут быть разные... но фильтровать конечно же будем

[Надежда Леонидовна]

Аня , спасибо за твою ЧЕСТНОСТЬ!
Тебе под этим видео на ютубе уже написали отзывы. Если хочешь, то ты можешь сама ответить на них.

[Ольга Яло]

Аня, видео я объединила в полную версию и выложила на канале Надежды Леонидовны. Спасибо за откровенный рассказ, уверена, он многих родителям и детям будет очень полезен.
Спасибо! :hl_op: :po_kl_on:

phpBB [media]

[Аня Елькина]

Всем-всем привет! Как и обещала, записала 2 часть рассказа.

phpBB [media]

[Аня Елькина]

Записала 1-ю часть рассказа о испытанных на личном опыте методах реабилитации ДЦП.

phpBB [media]

Продолжение запишу, как только снова останусь одна в квартире)

Вообще я записала бы все, но когда договорила, обнаружила, что кнопочку записи забыла нажать(( А когда начала снова, успела только первые 10 минут, при маме и бабушке все это пересказывать не представляется возможным.

[Аня Елькина]

Здравствуйте! Сегодня явно мой день. Записала маму на 7 ступень 6-7 июля, все равно мы ещё в Москве будем, так что грех не воспользоваться такой шикарной возможностью. :ur_aa:

[Аня Елькина]

Ура!!! Спасибо!!! :ur_aa: Будем надеяться, что волонтеров придет достаточно)

[Надежда Леонидовна]

Тебе можно, если будет достаточно волонтёров

[Аня Елькина]

Здравствуйте!
Надежда Леонидовна, благодарю за внимание к моей теме! Это очень приятно
Итак, на сеансы записалась, авиабилеты туда-обратно купила, осталось прояснить с жильем с 28.06 по 3.07, ищу. Складывается вроде все пока успешно, так что ждите нас с мамой на семинары 5-6 ступени и на сеансы...
Надежда Леонидовна, пожалуйста, можно мне в дни семинаров к волонтерам на стол?
Мы после лета, наверно, долго не сможем в Центр приехать, так что хочется каждую возможность использовать максимально.

[Надежда Леонидовна]

:ur_aa: :ur_aa: :ur_aa: :ur_aa: :hl_op: :hl_op: :hl_op: :hl_op:

[Аня Елькина]

Всем-всем привет!
8 мая посчастливилось поучаствовать в вебинаре по психофизической интеграции и работе со страхами. Вообще я хочу на семинар попасть, вот только пока не получается, поэтому уж вебинар-то пропустить никак не могла.
Огромное спасибо Надежде Леонидовне за вебинар! Он помог мне начать прорабатывать отношение к отцу. Я понимаю, что именно там у меня работы целые авгиевы конюшни, но подступиться все время как-то страшно, не хочется ворошить, снова вспоминать, думать... Спасибо, что помогли сделать первый шаг! Это зачастую самое трудное! Теперь постараюсь не отступить и идти дальше, понимаю, что, кроме меня никто мне хорошо не сделает. Сильных раскруток не было, может, сама испугалась и не позволила, не знаю. Но немного поплакала. Жалко было даже не себя, а его, кажется. Главное, не начать после этого себя обвинять в чем-то...
Биодинамика продолжает удивлять. Включила вчера на ночь, как обычно. Думала, усну. Не тут-то было. По ногам стадами мурашки забегали, под ребрами заболело, кашель начался... До сих пор не понимаю, как можно просто голосом, даже не прикасаясь, запустить такие необыкновенные процессы в теле...
Ну и бфм ежедневно занимаемся, конечно. Напряжений в руках очень много, что неудивительно, учитывая, что я на руки всю жизнь опираюсь больше, чем на ноги. Освобождение идет медленно и трудно, но идет.

[Аня Елькина]

Здравствуйте!
В понедельник мы с мамой не без приключений вернулись домой. Закончилась долгожданная неделя оздоровления по методу бфм в Центре. И прежде чем я расскажу о впечатлениях и ощущениях, я хотела бы поблагодарить всех, кто с нами работал.
Огромное спасибо Тине за умение вытащить наружу всё, мешающее жить, и освободиться от этого, за умение качественно «вправить мозги на место»!!! Огромное спасибо Наталье Петровне за мягкие, бережные руки, очень важные рекомендации по оздоровлению и уютное жилье в двух шагах от Центра!!! Отдельное спасибо Надежде Леонидовне за подаренную мне волшебную возможность побывать под руками мастеров и волонтеров на семинаре!!! И волонтерам всем-всем спасибо за работу со мной, хотя я и не всех знаю по имени.
На первом же сеансе я отлично прокричалась, проговорила свои обиды, огорчения, беды и ушла в состоянии умиротворенном и спокойном. Ещё раз спасибо Тине за помощь в этом. В этот приезд я вообще довольно много кричала, именно на сеансах у Тины. Совпадение или нет — не знаю. Понятно, что работа над психосоматикой: страхами, обидами, завистью, болью только начинается, но я рада, что хотя бы от части этих «прелестей» освободилась, так как дома это сделать намного сложнее.
Всю неделю мне очень активно работали с ногами. Я немного помогала в этом биодинамикой, старалась, по крайней мере. Ноги дышали и Наталья Петровна, и Тина, и волонтеры всей толпой.
Из необычных ощущений (такого раньше не было) пульсация. Как будто в ноге что-то колышется мягкими толчками долго-долго. В голени. Даже подумала, что это моя внутренняя нога так на место постепенно возвращается... Хорошо бы.
Задолго до поездки у меня начала болеть правая пятка. И болела уже, наверно, месяца 2 или 3. На нее больно было опираться при ходьбе. А сейчас задумалась: я ведь уже несколько дней нормально встаю с утра и про нее не вспоминаю!
В остальном, пока вроде всё по-прежнему, но я уверена, что результатам просто нужно дать время проявиться, а его пока прошло немного.

[Аня Елькина]

Спасибо за ответ, Надежда Леонидовна. Мы и работаем. Наверно, раз начали такие вопросы возникать, пора пересмотреть видео с семинара и в памяти освежить знания.

[Надежда Леонидовна]

Работать необходимо согласно знаний полученных на семинаре и последовательность обязательно соблюдать. Обучение посредством интернета не провожу

[Аня Елькина]

Всем привет! Поздравляю с первым днём весны! Тепла вам не только на улице, но и в сердце! :bu_ket:
Бфм-деятельность продолжается ежедневно, ощущения разные, чаще болевые. Пару дней назад очень болела ступня правая на сеансе, пятка уже тоже давно болит, несколько недель. Греюсь, слушаю биодинамику... Но спросить я хотела не о себе, а о родных.
1.Маме Надежда Леонидовна рекомендовала просто продышать больное колено. Но мама тут вспомнила, что руку на колено класть нельзя, и задалась вопросом, а правильно ли она делает, что его дышит? С коленом у нее очень серьезно все, болит давно, сделала снимок, терапевт сказала, что с таким поражением надо к хирургу и на операцию по замене сустава. У хирурга мама пока не побывала, в очередь было некогда сидеть, на уроки надо.
2. Бабушка. Мама занимается с ней несколько раз в неделю, но на животе бабушка не лежит из-за кардиостимулятора, а на спине лежать тоже не может, т.к. стали сильно болеть кости таза. Они и до бфм болели, но сейчас боль усилилась. Что можно предпринять? Лежать на боку?
Поймите правильно, я очень сильно за них переживаю, особенно за маму. Если она ходить не сможет, то все. Мы в апреле на 3-4 ступень и на сеансы записаны, надеюсь, что бфм ей поможет избежать ножа хирурга. Я даже согласна, чтоб больше сеансов ей делали, а не мне. Ей сейчас нужнее. Сама она себя тоже дышит и биодинамикой занимается, но не удается ей себя хорошо раздышать, не до всего достать можно.

[Аня Елькина]

А ещё бабушка вчера сказала, что стала лучше спать по ночам и думает, что это от бфм!!! Наконец-то! Через полгода занятий заметила эффект. Ей 76 лет и она очень скептически относилась к методу, хотя на стол ложиться не отказывалась все же.

[Аня Елькина]

Здравствуйте все!

Нога тебе рассказала СВОЮ историю, но это только ОСОЗНАНИЕ - откуда эта история и восстановление это не даёт. Пусть мама активно работает по 2 ступени.

Несмотря на то, что вспоминание историй, откуда приходит боль, по словам Надежды Леонидовны, восстановления не дает, я радуюсь, когда мне удается вспомнить, что было причиной. Возможно, это самоуспокоение такое.
Вчера вот очень жгло правую ногу и уже около недели, наверно, как болит пятка. И я вспомнила, что во всем виноват парафиновый горячий "сапожок", и что пятке доставалось сильнее всего. Она сама же и прижимала парафин к кушетке, не давая ему отслоиться и уменьшить боль ожога. Так вот всплыла ещё одна реабилитация, спасибо маме, что их было немного.
В остальном у нас все в порядке, дышим ежедневно, биодинамику включаем еженощно, днем иногда тоже биодинамикой занимаемся, но это не часто, 1-2 раза в неделю, купила билеты на самолет, жду весну...

[Аня Елькина]

Спасибо за совет, Наталья Петровна! Так и сделаем.
Я тут прочитала в одной из тем Ваш совет, что если у человека гипертония, начинать дышать с ним надо с икроножных. Маме передала, и она стала бабушке так дышать. Сегодня они как раз продышали ноги, но когда уже закончили, и бабушка начала вставать со стола, у нее одну ногу свело судорогой, и она не могла ни встать, ни сесть, нога не разгибалась. Обе, и мама, и бабушка перепугались очень.Что делать в таких случаях?
Огромное Вам спасибо за внимание к форуму и быстрые всем нам ответы, советы, поддержку и рекомендации :tha_nk_you: :bu_ket:

[Аня Елькина]

Доброго всем утра! Дышать мы продолжаем, у меня всегда есть какая-то реакция тела, чаще боль, зуд, иногда мурашки. Биодинамику на ночь всегда включаем тоже. Заметила, что с тех пор как её включаем, я стала по ночам вставать в туалет. Раньше такое было редко. Я ходила только перед сном и наутро. А с биодинамикой каждую ночь ещё раз. Вот тут и вспомнишь, как Надежда Леонидовна говорила про ускорение обменных процессов. Еще я по утрам кашляю сильно, раза 2-3, даже АЦЦ пила, но днем и вечером кашля вообще нет совсем, так что я поняла, что это тоже биодинамическое воздействие.
Новых движений пока нет. Хотя заметила, например, что в ванной стало легче из положения сидя становиться на четвереньки, чтобы вылезать. Я и раньше это умела, но сейчас делаю легко и не больно. Хочется, конечно, более явных проявлений, но учусь не торопить события и не ждать, как все бфмщики советуют.
А еще у меня радость! По совету Надежды Леонидовны мы заказали перину и пуховое одеяло. Вчера все это счастье мама принесла с почты. Сегодня я первую ночь спала как принцесса без горошины. Ощущение, что лежишь вся на одной огромной подушке, очень мягко и тепло. Но почему-то руки-ноги болят. Задумалась. Мне кажется, что тело привыкает к определенному "уровню жесткости" места и компенсирует эту жесткость напряжением мышц. А тут я легла на что-то очень мягкое по сравнению с обычным своим матрасом, тело не успело перестроиться и скомпенсировало как обычно - вот и результат.

[Аня Елькина]

[quote="СветНадежда"]Анечка ,очень рада за вас с мамой.Действительно мечты сбываются.Удачи Вам и всего- всего! :ur_aa: :ki_ss: :vd_vo_em: От нашей семьи привет![/quote]

Светлана, здравствуйте! И я очень рада видеть Вас в своей темке) Надюшке привет и всего доброго!!! И Вам добра, благополучия и прекрасного настроения) Замечательная вы семья!!! :bu_ket:

[СветНадежда]

Анечка ,очень рада за вас с мамой.Действительно мечты сбываются.Удачи Вам и всего- всего! :ur_aa: :ki_ss: :vd_vo_em: От нашей семьи привет!

[Аня Елькина]

"Как я рад, как я рад, что я еду в Ленинград!!!" :ur_aa:
Мы записались на 3 и 4 ступень на апрель!!!!! Мы так мечтали с мамой, чтоб именно на апрель их поставили... Это наши единственные совпадающие в году каникулы!!! Мечта сбылась и счастливая я готова бежать за авиабилетами :ya_hoo_oo:

[Аня Елькина]

Всем привет!
Позавчера мы ездили на медосмотр. Ежегодный, профессиональный, с учителей требуют, кто в теме, тот знает. И уже когда шла по лестнице, неудачно ступила на ногу и почувствовала резкую боль в правой пятке. Дома вечером попросила маму подышать ногу, но, видимо, зря. А вчера дышали спину, и пятка прям сразу среагировала, сначала сильно болела, потом горела, потом чесалась... полный спектр ощущений. Зато, когда я со стола встала, я уже нормально без боли могла на нее наступать, впервые за эти полтора дня. И весь вечер говорила: "Мама, ты представляешь, ты только что сама, без Натальи Петровны и Надежды Леонидовны, вылечила мне пятку!!!" :ur_aa:
А то она мне постоянно говорит, что у меня, мол, ощущения, не потому что у нее хорошо получается, а потому что меня в Москве раздышали))

[Аня Елькина]

Добрый день всем! У меня есть вопрос.
Я знаю, что для эффективности занятий бфм нужно, чтобы перерыв между сеансами был не больше 3 дней. То есть заниматься нужно как минимум 2-3 раза в неделю. А действует ли такое же правило для биодинамики? И как часто минимум нужно ей заниматься днем?
Дело в том, что бфм мы занимаемся каждый день (за 4 месяца пропустили, наверно, только раза 4). А вот биодинамикой заниматься каждый день не получается, на ночь обязательно включаем всегда тоже, но там я засыпаю быстро. А чтобы вот именно днем и сознательно заниматься получается только в выходной. По рабочим дням у меня с 8.00 до 15.00 уроки, вечером - подготовка на следующий день и проверка тетрадок, потом бфм и сон. На биодинамику только ночь остается. Это нормально? Или лучше все-таки стараться найти время на неделе не только ночью?

[Аня Елькина]

Мой отзыв о Биодинамике оставлю и здесь, поскольку много личных впечатлений.
И мы с мамой тоже вернулись с семинара по Биодинамике.
Когда я была на сеансах в центре в июле, я удивлялась тому, как можно, просто положив руки на тело и больше ничего не делая, и вызывать разные ощущения в нем, и добиваться совершенно потрясающих изменений в самом теле.
За прошедшие с того времени 3 месяца я так и не поняла, как работает магия бфм, но несколько пообвыклась.
Так вот.
В первый же день семинара по Биодинамике меня ждало сильнейшее удивление. Ну тут-то что? Никто же не подходит и не трогает! Лежу себе тепло укутанная, дышу...
Дышу, как умею, все время думаю, что, наверно, неправильно, потому что не понимаю как посылать выдох в те или иные части тела. Но буквально сразу начинаются мурашки в правом бедре... Значит, работает?
А зевать-то как сладко-приятно было!
Плакать, когда просили плакать, не получилось. Но зато рыдания полезли в неожиданные моменты: когда говорила "нет" и когда, кажется, говорила о своих желаниях... Показательно, конечно.

На второй день была уже в шерстяных носках и в футболке под свитером. Но едва легла на стол, как начала мерзнуть. От живота и до коленей шел дикий холод.
После перерыва, на котором выпила горячий чай и завернулась в одеяло, потихонечку прошло. Но я даже радовалась сначала, знаю, что с холодом уходит напряжение.
Самое веселое и приятное ждало нас в конце второго дня - хихикали, смеялись, ржали во весь голос, да этим ещё и освобождали тело от накопленных напряжений и продлевали себе жизнь :-)

Спасибо огромное за этот семинар, Надежда Леонидовна! Здорово, что теперь мы можем помочь себе сами!!!

[Аня Елькина]

Решила перед Биодинамикой собрать в одном посте все изменения, которых мы достигли, благодаря Надежде Леонидовне и всем сотрудникам и волонтерам Центра, и которые мы по мере сил и умений стараемся поддерживать на уровне.
1) стали прямее пальцы на ногах. Раньше они загибались вниз, как у совсем маленьких детей, теперь не загибаются;
2) ноги теперь тёплые, значит в них постепенно восстанавливается кровообращение;
3) я гораздо легче поднимаюсь по лестнице, с невероятной обезьяньей ловкостью, могу шагать с любой ноги и ставить её как угодно, хоть на краешек. Я теперь на свой второй этаж не взбираюсь, а взлетаю просто!
А в деревне ходили в библиотеку, там порог в 2 кирпича высотой. И раньше я на него забиралась с трудом, ноги высоко не поднимались, а теперь ногу поставила и не задумалась вообще!
4) спокойно и уверенно могу сидеть и ехать в коляске без подножки, раньше всегда боялась, что упаду, если коляска наткнется на камень, ямку или неровность, а сейчас, даже если на коленях стоят сумки, все равно не боюсь. Мне объяснили, что это потому, что сместился центр тяжести в теле - у дцпшников он сверху, поэтому они легко падают и соответственно боятся упасть;
5) а вчера днем, сидя на высокой кровати, читала письмо. И у меня раз - фото на пол упало. Я спокойно так взяла наклонилась к полу, подняла картинку, положила на место. Мама и говорит: ты же наклонилась ниже ног!!! ну да, я сижу на кровати, ноги висят, не доставая пола, а наклонилась и рукой доставала я фото на полу!!! Я бы раньше ни за что так не сделала, сначала бы ноги на пол спустила, или вообще с кровати слезла, а потом с пола подбирать стала бы листок...
6)мы в кафе ходили, и мне там наливали компот в стакан, который я держала в руках)) Костя краев не видит, налил с горкой, а я спокойно так поставила на стол и не разлила и даже не успела испугаться, что разолью
раньше такое было немыслимо
7)Подруга отметила, что я стала четче говорить, раньше слегка неразборчиво тараторила, а теперь как будто бы лучше)
8) однажды утром заметила, что когда лежала на животе в кровати, пальцы ног не упирались в матрас (именно так было последний месяц, с тех пор, как они выпрямились и перестали загибаться вниз, и это больно, поэтому на животе я лежала недолго). Нога спокойно лежала на мягком, т.е. носочек был вытянут, нога не опиралась на пальцы и не болела :ur_aa:
9) Смогла довольно высоко поднять прямые ноги, сидя на диване, когда мама мыла пол. Раньше я могла их только чуть-чуть приподнять, чтобы тряпка прошла между пятками и полом. Как стало - видео см. выше.
10) Примерно через две недели после возвращения из Москвы, я отказалась от своих ортопедических ботинок. Причина простая - в них вдруг стало больно даже сидеть(!), не то что ходить. Теперь ношу обыкновенную человеческую обувь и радуюсь.
11) Научилась самостоятельно надевать верхнюю часть нижнего женского комплекта. Раньше умела тоже, но давалось это очень-очень трудно, теперь легко.
12) У меня перестала по утрам болеть спина. До этого болела уже лет 6, каждое утро, на любой кровати. Теперь просыпаюсь с улыбкой, потому что боли нет!
13) Я немножко для удовольствия занимаюсь пением. До занятий бфм мне это давалось с большим трудом, честно говоря. После поездки в Центр я даже на полтора месяца прекратила совсем, по рекомендации Натальи Петровны, так как всё-таки это лишнее напряжение. В начале осени, спросив разрешения у Надежды Леонидовны, я возобновила занятия. Хочу отметить, что мне стало гораздо легче петь, ушла зажатость, я все делаю проще и быстрее и точнее попадаю в ноты. Мой педагог также отметила большой прогресс в этом плане, и отмечает его каждое наше занятие. Раз в неделю я занимаюсь с ней и 1-2 раза самостоятельно. Но самостоятельно у меня редко получается, то времени нет, то желания... В общем, прогресс нельзя объяснить моими постоянными систематическими занятиями пением, потому что систематических занятий пением нет. А прогресс, тем не менее, есть! Откуда? Я приписываю его занятиям бфм, тому, что тело постепенно освобождается, уходят зажимы и напряжения, которые и мешали всем процессам, в т.ч. и пению. Для меня это очень приятное и интересное дополнение к остальным результатам.
[b]Всем огромное спасибо за сеансы, семинары, советы и всяческую помощь![/b]

[Аня Елькина]

Всем доброго времени суток! С предыдущей моей записи прошел ровно месяц, но не думайте, что я пропала. Мы продолжаем с мамой заниматься методом бфм каждый день. Выдающихся событий до вчерашнего вечера не было, тело реагирует уже привычными болями там и тут и/или зудом. Греемся и продолжаем дышать.
Вчера начала очень-очень сильно кашлять. Кашлять перед тем как поплакать и поорать, кажется, моя традиция. А дальше собственно был плач и ор. Не как в сентябре, дольше. Долго орала, чем очень перепугала бабушку. Стараюсь ей все объяснять, что мне не больно, что так надо для выздоровления, но она спокойна только пока меня слушает, а как заору вдруг на столе - хватается за сердце и пьет таблетки. Жалко её пугать, но и в себе держать тоже глупо.
Заметила, что когда кричала, уже не была вовлечена полностью в крик, как в центре или первый раз дома, как будто раздвоение: тело орет и плачет, а мозг наблюдает, а что дальше? Это нормально или надо полностью в раскрутку и в крик уходить? И ещё, в центре слышала, что эмоции находятся в зоне грудной клетки. Но я-то дома ору, хотя грудь никто не трогает, оба раза эти реакции идут, когда лежу на животе и дышат правое бедро... Что ж там за нервный узел у меня такой, что раз в месяц истерику вызывает?

Кроме меня, мама дышит бабушку и тетю. У тети с первого сеанса в начале сентября сразу же начались реакции тела - боль, зуд... Бабушка долго говорила, что ничего не чувствует, но последнее время и её "пробрало", то ноги, то руки немеют и вчера даже сказала, что как будто сидела на горячей печке. Так что потихонечку работаем на оздоровление всех.

[Надежда Леонидовна]

Да, не сопротивляйся, не останавливай, постарайся за этим просто наблюдать со стороны

[Аня Елькина]

Спасибо за отклик, Надежда Леонидовна! Обязательно маме передам и будем работать.
У меня еще сегодня начали самопроизвольно дергаться отдельные мышцы в кистях рук. Такого раньше не было. Я так понимаю, что это тоже освобождение от напряжений так проявляется.

[Надежда Леонидовна]

Нога тебе рассказала СВОЮ историю, но это только ОСОЗНАНИЕ - откуда эта история и восстановление это не даёт. Пусть мама активно работает по 2 ступени.

[Аня Елькина]

Доброго времени суток, Наталья Петровна! Спасибо за искренний интерес к нам с ногой))
К сожалению, порадовать особо нечем: либо нога отказалась меня прощать, либо причина жжения в ступне прячется где-то не там, потому что вчера история повторилась полностью - начало болеть во время утренних уроков и продолжало до отхода ко сну. Гадаю с чем из сегодняшнего это может быть связано - обувь, поза рабочая, перекладина под столом, на которую ставлю ноги... Пока не угадала :nez-nayu:

[Аня Елькина]

Вчера вечером со слезами просила прощения у своей... правой ноги. Дело в том, что вчера весь день у меня горела правая ступня. Горела, как будто там пластырь перцовый и даже сильнее. Больно было наступать. А когда вечером стали греться после сеанса, и нога оказалась в горячей воде, стало вообще невыносимо больно до слез. И вспомнилась история.
Когда я была ребенком лет 10-12, мы жили в деревне. Папа натопил печку. А я лежала на диване в комнате около этой печки. Коснувшись печки пальцами руки, я руку сразу отдергивала, горячо. И тут мне пришла в голову гениальная мысль - задеть печку ногой, я подтянула ноги к корпусу, согнула в коленях и правую, ту, что ближе, развернула и прислонила ступней к печке. Горячо не было. Держала я её так несколько минут, пока не устало колено. Потрогала - нога стала немного теплой. Тогда мне казалась занятной суперспособность не чувствовать боли ногой. А вчера, кажется, именно эта боль целый день не давала мне ходить. Прочувствовать боль через столько лет... Это кажется фантастикой или бредом, но тело помнит этот ожог, хотя тогда я его и не чувствовала.
Сегодня с утра вроде всё нормально, но поживем-увидим, простила ли меня моя нога. Вчера ведь тоже началось не сразу.
Надеюсь, я правильно вспомнила причину, достаточно искренне ревела от боли, и нога меня пожалеет... Потому что если это не оно, тогда я не знаю что.
Всем добра!)

[Аня Елькина]

Спасибо огромное, Надежда Леонидовна и Наталья Петровна!

[Надежда Леонидовна]

:hl_op: :hl_op: :hl_op: :hl_op: :hl_op: :hl_op: :hl_op: :hl_op: :hl_op: :hl_op: :hl_op: :hl_op: :hl_op: :hl_op:

[Аня Елькина]

9 сентября.[/b] Наверно, я обведу этот день в календаре красным фломастером. Сегодня я впервые под мамиными руками заплакала и заорала неистово, как на семинаре. Орала, правда, всего несколько секунд, но бабушка с мамой перепугались. Особенно бабушка. С испугу как ляпнет: "Оль, а нельзя прекратить? Все соседи же сбегутся!" А мне так обидно стало, что ей спокойствие соседей дороже моего здоровья... Это уж потом поняла, что она испугалась, что мне ТАК больно...
Больно и правда было сильно. Но крик же не от этого, а оттого, что позволяешь себе плакать и кричать.

[Аня Елькина]

Всем привет! Соскучилась я по вас))
Есть ещё изменения, которые я давно заметила, но здесь не описала. Исправляюсь.
1) Примерно через две недели после возвращения из Москвы, я отказалась от своих ортопедических ботинок. Причина простая - в них вдруг стало больно даже сидеть(!), не то что ходить. Теперь ношу обыкновенную человеческую обувь и радуюсь.
2) Научилась самостоятельно надевать верхнюю часть нижнего женского комплекта. Раньше умела тоже, но давалось это очень-очень трудно, теперь легко.
3) У меня перестала по утрам болеть спина. До этого болела уже лет 6, каждое утро, на любой кровати. Теперь просыпаюсь с улыбкой, потому что боли нет!
Дышать продолжаем каждый день от 40 до 90 минут, как получается. Сначала сильно реагировала правая нога, теперь уже наоборот, левая. Кроме меня, мама работает с собой по возможности, бабушкой и тетей по 3-4 раза в неделю.
Я уже жду-не дождусь биодинамику.

[Аня Елькина]

Здравствуйте,Надежда Леонидовна, Наталья Петровна! Видео до БФМ есть только где я хожу с братом по комнате, оно выложено в начале темы. А такого же с ногами не снимали. :ne_vi_del:
Спасибо огромное за помощь, маме легче :ur_aa:

[Надежда Леонидовна]

Отлично! Выкладывай для сравнения старое видео ДО БФМ

[Аня Елькина]

Спасибо, Надежда Леонидовна!
Как и обещала, вот видео. С тем, что ноги прямые, я явно погорячилась, но то, что раньше было хуже, это факт.
[video]https://youtu.be/b2k3S21lyls[/video]

[Надежда Леонидовна]

может продышать прямо больную зону

[Аня Елькина]

И снова помощи прошу. У мамы наболевшая (во всех смыслах) тема - колено. Болит под коленом, когда она встает и первые несколько шагов очень хромает, надо расходиться. Особенно трудно ходить по лестнице, когда ногу надо сгибать-разгибать. Мама спрашивает, что конкретно ей у себя можно подышать, чтоб как-то полегчало? Понимаем, что пока выбор невелик, с 2-то ступенями, но всё же надеемся. Подскажите, пожалуйста. :po_mo_gi:

[Аня Елькина]

Ноги в том же самом месте дышали 3 дня, с каждым днем руки у мамы все меньше затекали. С чем бы это ни было связано (даже если просто научилась удобно класть), это радует. Сегодня попробуем повыше перейти, подышать бедро.
А ещё у меня снова радость! Мама сейчас моет пол, я сижу на диване. Я ножки приподнимаю, чтоб ей не мешать, и понимаю, что бедро, которое на диване, образует с ногой, которая на весу, почти совсем прямую линию, чуть-чуть может есть отклонение. То есть я могу прямые ноги довольно высоко поднять. Раньше НЕ МОГЛА ТАК! только чуть-чуть приподнимала и там был угол намного больший, то есть не могла я ноги почти прямыми поднять!

[Аня Елькина]

Здравствуйте! Мы продолжаем дышать ноги, каждый день по 1-1,5 часа, лежу я пока на животе, переворачиваться не рискую, да и не хочется.
Мама говорит, что у неё минут через 15 затекают руки, хотя стоят на подушке, которая под ногами у меня. Мы подумали, что может это от меня ей что-то переходит, потому что Наталья Петровна как-то тоже сказала, что у неё "руки немеют", когда мне ноги дышали.
Мама спрашивает, когда руки затекли, надо их убирать с тела и разминать или всё также продолжать пока 45 минут пройдет?

[Аня Елькина]

Спасибо огромное за поддержку!
Я вчера попыталась, но мне уже не помогло, потому что лежала-то на спине и было страшно. Сегодня лежала на животе, дышали ноги. В первый момент даже на животе было страшно, в края руками вцепилась, но быстро прошло, видимо, остатки вчерашнего испуга что ли. Зато ещё раз оценила стол. Пока мы на кровати дышали грудную клетку, спину и иногда ноги, у меня во время сеанса проявлялась боль в руках, я не знала, как их положить удобно, они все равно болели. А сегодня лежала на столе на животе. И начала делать как в Центре: если рука немеет или болит, я её свешиваю со стола, и легонечко раскачиваю, чтоб сбросить напряжение. Буквально через несколько секунд правая рука начала качаться сама и очень-очень сильно, мама сказала, аж плечи ходуном ходили. Рука качала мной :-) Уже когда дышать закончили, заболел левый локоть, я руку со стола свесила, чтоб полегчало. А она тоже сама начала качаться, правда не сильно, не как правая.

А ещё сегодня утром заметила, что когда лежала на животе в кровати, пальцы ног не упирались в матрас (именно так было последний месяц, с тех пор, как они выпрямились и перестали загибаться вниз, и это больно, поэтому на животе я лежала недолго). Нога спокойно лежала на мягком, т.е. носочек был вытянут, нога не опиралась на пальцы и не болела :ur_aa: Может, конечно, это случайно получилось, но ведь если продолжать работать, так будет получаться всегда.

Спасибо всем вам огромное!!! Надежда Леонидовна, Тина и всем-всем-всем волонтерам!!! Вы замечательные!!! :hl_op: :hl_op: :hl_op:

[Аня Елькина]

Хорошего вечера! У меня сегодня как в анекдоте, две новости - хорошая и не очень. Хорошая - нам наконец-то привезли стол! Заказали мы его ещё пару недель назад, но там у них что-то не ладилось. А не очень хорошая - это то, что я испугалась переворачиваться. Залезла как обычно животом. Мама попросила перевернуться. Я перевернулась. Но страху натерпелась жуть. И сжалась вся. Похоже, сеанс насмарку...

[ИРИШКА]

Про что я тебе и говорила!!! БФМ- чудо! Удачи далее)

[Аня Елькина]

Мы вчера в кафе ходили, и мне там наливали компот в стакан, который я держала в руках)) Костя краев не видит, налил с горкой, а я спокойно так поставила на стол и не разлила и даже не успела испугаться, что разолью
раньше такое было немыслимо

БФМ вообще какая-то удивительная штука, раскрывающаяся исподволь, как сюрприз. Вдруг берешь и делаешь. А уже потом понимаешь, что ё-моё, я же так никогда не умела! :ur_aa:

[Аня Елькина]

Иришка, мы уже другой купили, спасибо.

[ИРИШКА]

Ань , вот этот пластырь хороший - мне нравится . И греет хорошо и снимать не больно http://intravita.ru/plastyr-dasetszy-skorpion/
Можно камни " Жедеит купить . Прогревают хорошо .