Отчет Мартыновой Анны, г. ЛИСКИ, Воронежская обл.

Ой, вот как сибирячка, живущая в Москве три года, могу сказать что всё очень по - разному бывает)))
Если считать, что тут только борьба за место под солнцем и выживание, так оно и будет. Мир добр, он даст.

Аннагет писал(а):Вы меня немножко не поняли. Я не жалуюсь и не задаю вопросы, а просто рассказываю как моя жизнь и мысли меняются с приходом в неё БФМ. Тело моё точно любит раскачиваться, такой вот *танец* свой исполняет, и стоя, и сидя, и лёжа! И как отступает депрессия, которая неизбежно сопровождает климакс. И выбор всегда есть! Поэтому я выбрала жизнь в деревне, на свежем воздухе, где лес, река и озеро, где натуральные продукты, где тишина. А житель я городской, до 35 лет жила в городе, а потом осознанно уехала.... И в Москве карьеру успешно начинала, но не моё..... На пике самом, когда всё как раз *раскрутилось* - свалила, моему телу *борьба* за выживание, за место под солнцем - не нравится!

Просто, чтобы было понятно. Этот форум читают не только те, кто уже в теме. И для них такие откровения могут показаться странными. Если уж совсем хочется поделиться, то выберите закрытый раздел, в который могут зайти лишь те, кто учился. Их не шокируют такие откровения. Это первое.
Второе. Борьба за выживание - это ваш выбор. Люди просто живут в Москве. Просто делают карьеру. Занимаются любимым делом. Не сбегают. ИМХО

Аня, так я тебя и не жалею и не отвечаю на вопросы, которых ты вроде и не задала... Но вопросы есть ..., а я просто разбираю твой рассказ, подсказать хочу и разьяснить какие-то моменты, ведь это ты написала, а многие молчат, но происходит так же как и у тебя.
Аня, хорошо, что пишешь, а не в себе держишь

Вы меня немножко не поняли. Я не жалуюсь и не задаю вопросы, а просто рассказываю как моя жизнь и мысли меняются с приходом в неё БФМ. Тело моё точно любит раскачиваться, такой вот *танец* свой исполняет, и стоя, и сидя, и лёжа! И как отступает депрессия, которая неизбежно сопровождает климакс. И выбор всегда есть! Поэтому я выбрала жизнь в деревне, на свежем воздухе, где лес, река и озеро, где натуральные продукты, где тишина. А житель я городской, до 35 лет жила в городе, а потом осознанно уехала.... И в Москве карьеру успешно начинала, но не моё..... На пике самом, когда всё как раз *раскрутилось* - свалила, моему телу *борьба* за выживание, за место под солнцем - не нравится!

И Леночка все верно сказала!
Работая по методу БФМ физические нагрузки для самого оператора никто не запрещает, но в меру! Снег почистить ,конечно, нужно, но не сразу весь участок, а постепенно!
Да и чувствительность рук тоже постепенно нарабатывать нужно, зачем сразу то по 7 сеансов в день делать, перерывы нужны, чай пить обязательно!
Танцы, гимнастика, пожалуйста, если тело просит! А если дискомфорт чувствуешь, то телу в тягость значит это в данный момент, а ты его перенапрягла, а говоришь от БФМ иммунитет упал, не упал...а просто это как в пословице: заставь кое-кого Богу молиться, а он рад лоб расшибить!.... не обижайся...

6ZBw6XU1IPw.jpg

Герпес говоришь вылез, так тело отдыха попросило! А ты решила, что БФМ виноват...
А с ногой, скорее с крестцом и тазобедренными, самой и не справиться.... Когда приедешь на обучение, запишись на сеансы к специалистам в Центре

Аннагет, я без наезда, я не понимаю Вашего вопроса )))
Прочла сообщение, и не словила про вопрос.

Во-первых, БФМ как и любая другая практика с непривычки занимает гораздо больше сил, чем та же практика у спеца.
Очень важно себе лишних напряжений не добавлять. Сидеть правильно, удобно. Отдыхать. И давать себе время на то, чтобы всё понять и прочувствовать... А не требовать от себя всего и сразу.

Я Вам честно скажу, я помню себя на первых ступенях, когда я достаточно сильно уставала за 1-2 часа, и думала ну кааааак ? Как же можно так долго работать. Сейчас я могу и по 7 часов в день. Сейчас такого нет регулярно, но знаю что могу и в таком ритме. И даже больше скажу, сейчас я после сеанса в лууууучшем состоянии, чем до. Потому что и моё тело замедляется, расслабляется. Я потом после сеанса потянусь-растянусь и лучше чем было))) Сказка, а не работа. Я серьезно.

Во-вторых, Ваше тело стало чувствииииительнее. И это важно. И Вы сравните кувалду с микроскопом. Чем тоньше инструмент, тем больше он требует заботы. И то, что раньше от одной нагрузки не болело, а теперь болит-тянет и не комфортно, так то нормально. Тело оживает, наконец-то. Оно в надежде, что его услышали.

Я вообще была суровая девочка, в походы с рюкзаками ходила. А вот некоторое время назад, поняла, что мне например в поезде, на сидении без пледа под попу сидеть не удооооообно. Казалось бы, мелочь. Но почему бы не сделать себе хорошо там, где можно. И не тратить ресурс у тела там, где можно не тратить.
Всё из таких мелочей и складывается.

С сумками ходить мне категорически не удобно. Т.е. я, конечно, могу. Это не трагично. Но вопрос качества, понимаете ? Мне тело нежно и ласково намекает, что сумка сильно перекашивает меня вправо. Лямки предплечье отдавливают. И я стараюсь ходить с рюкзаками, даже в городе.

Понимаете направление мысли ?

Алексей прав на все 100!

Аннагет писал(а):В деревне много физической работы, которая с БФМ совсем не совместима. После сеансов нужно сутки отдыхать, а тут то репетиция танцев, то гимнастика, то огород, то снега навалило и т.п. В общем надо искать компромисс. Свою практику массажную я приостановила, но провела такой эксперимент: после сеанса массажа спины положила руки на спинку и *послушала* что же там? И удивилась *услышав* активное *волнение*, там было всё очень продышано!

А, вот, не поверю! У человека всегда есть выбор. И то, что Вы описываете, всего лишь Ваш выбор, потакание своим жизненным установкам. Я понимаю, что так проще. Сказать, что много работы. А она у всех есть. И в городе есть, и в деревне.
Отсюда вопросы:
Кого обманываете?
Зачем?

Спасибо всем, кто заходит на мою темку. В голове много мыслей и сомнений, но уже боюсь ими делиться. Напишу про себя саму.
После 1-2 ступени я очень много занималась БФМ, нарабатывала руки, *дышала* людей до 7 часов в день. Уставала, стала плохо спать по ночам, плюс мужа *лихорадило* и днём и ночью. Всё время меня бросало в жар (усилились проявления климакса), упал иммунитет (два раза друг за другом были высыпания герпеса).
Потом я же три дня хожу на гимнастику, а там есть силовые упражнения типо отжимания-приседания, поэтому вдруг что то стало тянуть, что то не комфортно телу, что то вообще заболело там, где никогда не болело.
Причем одна нога у меня короче другой, это и на семинаре моя напарница заметила. Тут я решила эту ногу *подышать*. Дышать свою ногу - не очень удобно, потому что важно дышать заднюю поверхность тщательно.
Мечтаю, что ещё кто нибудь из Лисок поедет и поучиться БФМ, тогда можно ноги доверить будет. В результате нога разнылась и разболелась, потом я лодыжку подвернула, потому что нога *чужая*, но ничего страшного, всё тренированное - и в конце успокоилось, но ногу больше не буду трогать.
Пусть нога со стороны грудной клетки лечится, пусть тело само решает КАК!
В деревне много физической работы, которая с БФМ совсем не совместима. После сеансов нужно сутки отдыхать, а тут то репетиция танцев, то гимнастика, то огород, то снега навалило и т.п.

В общем надо искать компромисс.
Свою практику массажную я приостановила, но провела такой эксперимент: после сеанса массажа спины положила руки на спинку и *послушала* что же там? И удивилась *услышав* активное *волнение*, там было всё очень продышано!

Я всегда была успешным массажистом, но просто уже руки жалко, поэтому эту карьеру завершаю. И это была чисто *механическая* техника, никакой энергетикой я не интересовалась никогда.
Теперь пришлось немного почитать про всякие *воронки* которые встречаются под руками. Ну видимо это уже относится к энергетике, тем более, что если руки немножко оторвать от тела, то тоже *слышишь*. Теперь дабы не запутаться окончательно я прижимаю руки к клиенту всегда, и все движения, как и учили, поступательно-отступательные , на всё другое просто не обращаю внимание (хотя это трудновато).
И, конечно, очень удивительно, когда положив руку - можно снять боль!
В результате я теперь использую желание тела своего *поколбаситься*, когда понимаю, что устала спина, шея и т.п.
Спасибо огромное за эти знания!
Минут 15 и ты расслабился! И делать это можно где угодно! Сегодня вечером гуляли с мужем по селу.
Подумала, что если пойти так, как бы телу понравилось (волнообразно мягко).
Ну и пошла, качая бёдрами, как будто внизу живота у меня волна. Так здорово! Сексуально!
Иду и думаю, что теперь надо всегда так ходить. И хочется идти и идти!
Самое интересное, что после такой *походочки* почувствовала тепло в ягодицах. Плечи расправляются, весело как то на душе. Ещё один способ борьбы с проявлениями депрессии при климаксе :)).
Ну и муж мой спит лучше! Не идеально, конечно, по прежнему очень худенький. Но без таблеток!
Сеансы БФМ с ним 1-2 в неделю, часто короткие, по жалобе.
Всем желаю успехов и здоровья!

Сообщение **Ксю** » 09 янв 2017, 10:00

Спасибо, Анна! Тебя тоже с Рождеством поздравляю! А мне очень понравились твои прянички

Успехов тебе во всем!!!

С РОЖДЕСТВОМ! Мои кривенькие пряники. Смотрю на человечков и смеюсь : Им бы БФМ не помешал, деформации в лицах подправить :)))!

20170106_120108.jpg

Дала мальчику три дня выходных. Спасибо за ответы, дорогие!

Мы в Центре москвичам обычно предлагаем 2-3 рада в неделю, иногда и один раз бывает в неделю, но в особых случаях каждый день!

[quote="Аннагет"] Раньше мы встречались три раза в неделю, но тут каникулы и сделали три раза сеанса подряд. Конечно, слабость есть, вот зевает. Завтра перерыв. В связи с этим вопрос: вот детки если сами по себе слабенькие, а тут и ещё сильнее расслабляет, как всё таки сеансы часто проводить? Или смотреть по состоянию ребёнка? Хотя подряд если, то идут быстрые результаты, работа в теле явная, перестройка....[/quote]
Не скажу за детей, но на взрослых почувствовал, что есть некий предел, который человек явно почувствует. Если больше, то будут негативные моменты. То есть, если тело не в состоянии взять больше, чем оно может на данный момент, то не надо его насиловать.

Сегодня были 2 клиентки, которые бфмились до НГ, что приятно: за эти с десяток дней наши результаты никуда не делись и не потерялись, они СТОЙКИЕ. Ведь пока сам не проверишь, не очень верилось :))). Причем одна уже не собиралась продолжать, но прибежала после сильного стресса ( есть понимание, что *зажалось*), ушла в полном *расслабоне* с подкашивающимися ножками, с улыбкой - спать домой. Вторая думала продолжать в режиме 1-2 сеанса в неделю, удивляется по-прежнему, что *колбасится*, но верхняя часть тела (дышим грудь и руки, там зажато сильно было), спрашивает: А НОГИ ЧТО? Хочет и ноги чтобы *колбасились*. Но всему своё время! Мы теперь никуда не спешим!

А мальчик 10 лет зевает вторые сутки, сегодня не заснул на сеансе первый раз, было много движений. Раньше мы встречались три раза в неделю, но тут каникулы и сделали три раза сеанса подряд. Конечно, слабость есть, вот зевает. Завтра перерыв. В связи с этим вопрос: вот детки если сами по себе слабенькие, а тут и ещё сильнее расслабляет, как всё таки сеансы часто проводить? Или смотреть по состоянию ребёнка? Хотя подряд если, то идут быстрые результаты, работа в теле явная, перестройка....

Я так и делала 10 сеансов первых, то спину, то грудку, руки тщательно, а теперь решила со стороны спины ноги *продышать*. Вернусь к рукам. Он больше любит спинку подставлять. Засыпает всегда очень глубоко, не могу разбудить. В теле всякие подёргивания и глаза сильно бегают в начале сенанса.

Мальчику грудную клетку надо раздышивать! И спереди и сзади!1 и 3 зоны! Ноги пока можешь оставить, а вот руки подключи!

[quote="Аннагет"] Что интересно, заметила, что мои руки *деревянные* - вот что значит отдохнуть от БФМ :)))[/quote]
Как руки могут такими стать?! БФМ - это как на велосипеде научиться ездить. Раз научился, через много лет сядешь и поедешь. Может неуверенно, но всяко разно поедешь

Четыре дня новогодних я никого не *дышала*, а сегодня продолжила новую серию с мальчиком, 10 лет. За первые 10 сеансов мне не удалось что то изменить в фигуре, но мы не отчаиваемся и работаем дальше. 10 лет он Живёт с торчащим животиком, наверное быстро невозможно перестроить тело. Что интересно, заметила, что мои руки *деревянные* - вот что значит отдохнуть от БФМ :))). Потом в голове устаканилось, что проблемы живота напрямую связаны с ногами. Муж всегда жалуется одновременно на живот и ноги, что холодные, что отнимаются будто, *так в животе плохо, что ноги......* А мальчишка то очень интересно ходит. Нужно снять видео, а пока вот только фото. Дышала сегодня спинку, а потом долго карпела над ногами, не так то быстро они *отозвались*. Жаль, что долго ещё ждать изучения работы с животом, но может это время дано как раз понять эти взаимосвязи в нашем теле.
[attachment=0]DSCN7755_cr.jpg[/attachment]

[quote="Аннагет"]Муж говорит, что не узнает себя в зеркале :)). Пока не понятно к чему клонит, но мне его рожица нравится. Надо почаще смотреть на любимого мужчину! И внимательно![/quote]
да-да-да)) Нас надо хвалить, любить, холить и лелеять) Мы это любим)

Муж говорит, что не узнает себя в зеркале :)). Пока не понятно к чему клонит, но мне его рожица нравится. Надо почаще смотреть на любимого мужчину! И внимательно!

Всех моих новых друзей поздравляю с Новым годом! Быть немного волшебниками и сеять вокруг себя зерна добра, мира, тепла, умиротворения и удовлетворения, здоровья и радости от метода БФМ!

фото декабрь 2011 050.jpg

В соседнем городке была на соревнованиях по бегу, пробовала *дышать* спортсменов до соревнований и после. Показали: на 1500 метров - повторение лучшего результата в России, а на 3000 метров - лучший результат начала сезона (7 минут 58 секунд)! Ну это не моя заслуга, конечно, а тренеров, но ребята говорят, что немножко помогла. Обычно ноги сильно болят *отходят*, но в этот раз сын сказал, что ноги нормально, ничего не надо. Есть разница в груди до соревнований и после. После соревнований одну половину груди долго раздышивала, ну а вторая, конечно, легче уже.

В гостях у близкой подруги, 43 года, с 12 лет рассеянный склероз, ноги полупарализованные, еле ходит, в основном сидит, полуслепая. Разрешила мне *послушать* ножки. Холод чувствовала в голени, долго первую ногу раздышивала, другая легче, есть разница по ощущениям в ногах. На следующий день ноги *включились* намного быстрее. Такого сильного жара между моей рукой и ногой, как бывает, не ощущается.

Другая подруга, 49 лет, за день до нашей встречи испытала стресс и чувствовала боль в груди и скованность между лопатками. Вечером *подышались* - утром эти неприятные ощущения прошли.

Аннагет писал(а):Сегодня я снова была в УЖАСЕ! Потому что никто не хочет это объяснить, а ЭТО происходит. ... Снова я почувствовала в ладони клиентки (другой) вибрации и моя вторая рука тоже дрожала, кольцо (а я понимаю, что там должно спокойно вращаться кольцо), никак не хотело вращаться, вращение пыталось возникнуть, то по часовой стрелке, то против, а потом всё снова стало сгущаться в тягучую и тёмно-серую субстанцию. Тут я не выдержала и стала читать молитвы! И , о чудо, кольцо наконец начало своё вращение! На другую руку перешла, не переставая читать молитвы, всё было хорошо. Клиентка спрашивает: Ну что, у меня всё хорошо? Отвечаю: Да, всё хорошо! И думаю : Теперь всё хорошо.....

И у меня самой кожа на руках (плечи) стала гладкая и нежная, с детства такого не было!

Никаких колец НЕ НАДО ВРАЩАТЬ!!!!!!! И не надо там никакую субстанцию рассматривать!!!
Ну нету в теле человека колец, перестань заниматься фигнёй
я не знаю, что ты там делаешь, но в методе БФМ этого нет!
Только тело человека, твои руки ЛЕЖАТ на теле, слушаем дыхание и следуем и отступаем, молитву читаем!
То, что ты ощущаешь под своими руками, это твои ЛИЧНЫЕ ощущения! у других людей другие ощущения!

Если будешь продолжать фигнёй маяться и называть это методом БФМ, то обучение для тебя будет закрыто!!!!!
И внесем тебя в черный список и во всех соц сетях объявим!

Аннагет, не пойму Вашей категоричности. Что значит не жду больше советов ?
Выдыхайте :))) Путь ещё долгий. Не всё понятно сразу. И не могут специалисты центра, которые ещё и работают, СРАЗУ отвечать на все наши вопросы на форуме...

Клиент номер 2, девушка с кровотечениями, уже почти неделю кровь не идёт! И даже, когда злиться. Оставила пока 2 сеанса в неделю. Попрошу маму написать отзыв, потому что ДО наших сеансов БФМ была длинная история хождения по врачам длинной в 4 года.....

[quote="Аннагет"]Теперь не жду советов[/quote]
Буду и дальше читать Вашу страницу. Для того, чтобы не повторять ошибок

Теперь не жду советов и поддержки. ИДЁМ ВПЕРЕД!

Скажу для тех, кто всё таки не разочаровался в моей страничке, что со вчерашнего дня в голове устаканилось по поводу массажа, который я практиковала 15 лет достаточно успешно и 95% процентов клиентов уходили с отличными результатами, часто больше не возвращались, потому что работала качественно и объясняла как дальше жить, чтобы не болело. Но БФМ ВО МНОГО РАЗ ЭФФЕКТИВНЕЙ ТАМ, где я добивалась успеха, ПЛЮС ЭФФЕКТИВНЕЙ И РАБОТАЕТ ТАМ - где я не добивалась результатов! ПОТОМУ НА МАССАЖЕ ПОСТАВЛЕН ЖИРНЫЙ КРЕСТ!

Анна, как понять "никто не хочет ЭТО объяснить " - ??

пдля меня, например, очевидно, что вы разговаривает с собой исключительно,
попытки вступить с вами в конструктивный диалог, успехом не увенчиваются,

вы в своих размышлениях, и мы вам , похоже, только мешаем.

и ещё, после вашего размашистого замечания о бестолковости и глупости обсуждений на этом форуме.у многих форумчан, к вам заглядывающих, не возникает желания что-то писать.

Сегодня я снова была в УЖАСЕ! Потому что никто не хочет это объяснить, а ЭТО происходит. ... Снова я почувствовала в ладони клиентки (другой) вибрации и моя вторая рука тоже дрожала, кольцо (а я понимаю, что там должно спокойно вращаться кольцо), никак не хотело вращаться, вращение пыталось возникнуть, то по часовой стрелке, то против, а потом всё снова стало сгущаться в тягучую и тёмно-серую субстанцию. Тут я не выдержала и стала читать молитвы! И , о чудо, кольцо наконец начало своё вращение! На другую руку перешла, не переставая читать молитвы, всё было хорошо. Клиентка спрашивает: Ну что, у меня всё хорошо? Отвечаю: Да, всё хорошо! И думаю : Теперь всё хорошо.....

И у меня самой кожа на руках (плечи) стала гладкая и нежная, с детства такого не было!

Поступило предложение подышать мужчину с грыжей позвоночника 13 мм и женщину с аноргазмией. ПОПРОБУЕМ!

Смотрю на мужа, а он как то голову вверх дергает, нос задирает, смотрит свысока *своего маленького роста*. Спрашиваю: ЧЕГО ЭТО ТЫ ДЁРГАЕШЬСЯ? Отвечает: А КАК ТЫ ХОТЕЛА? С ТАКИМИ РЁБРАМИ НЕ СГОРБИШЬСЯ!

[quote="Аннагет"]
А где видео ДО начала занятий? Как это ребра поменяли своё положение?
Диафрагму дыши! 3 зона![/quote]

То что было ДО в Вашей личной почте. Не могу фото отправлять здесь на сайте интернет у меня НИКАКОЙ, увы. Думаю, что муж сильно похудел. Сегодня утром 56,800 кг. Наверное это так заметно при расширевшейся грудной клетке на фоне худобы. Говорит, что ему нас.р ...ть на эти рёбра, лишь бы само состояние организма улучшилось....[/quote]

Моя работа с контрактурой: 4 сеанса за 5 дней, два с груди дышала, два - со спины плюс руки всегда. Результат просто отличный. Руку так мягко *отпускает*, уже лучше заводится за спину и за голову. Продолжим после новогодних праздников.

/quote]
А где видео ДО начала занятий? Как это ребра поменяли своё положение?
Диафрагму дыши! 3 зона![/quote]

То что было ДО в Вашей личной почте. Не могу фото отправлять здесь на сайте интернет у меня НИКАКОЙ, увы. Думаю, что муж сильно похудел. Сегодня утром 56,800 кг. Наверное это так заметно при расширевшейся грудной клетке на фоне худобы. Говорит, что ему нас.р ...ть на эти рёбра, лишь бы само состояние организма улучшилось....

[quote="Аннагет"]Вот мои страхи. У мужа рёбра развернулись и даже как то *отвернулись* наружу. Грудная клетка увеличилась в объеме. Может я чего то не так делаю? Пережили ещё один кризис ночью, когда была бессонница и вообще это состояние называется *с большого бодуна*, но пить то не пили. Когда утром встаешь и всё *Бе..е..е..!* тошнит и мутит, лихорадит и возбуждает..... На улице был большой перепад с минус 17 до плюс 1, всем было плохо, но мужу особенно. Я три раза вставала ночью и *дышала* грудь и икры, всё *волновалось*, вроде бы вполне здоровая амплитуда, НО..... В общем следующая ночь была нормальная. Так что всякие восторженные песни БФМ в этом случае как то не поются :(((. Идём дальше в режиме 2 сеанса в неделю, дышим Грудь-спину 1 зону, ноги и руки. На рёбра уже боюсь ставить руки. Позвоночник кривой и в нижнегрудном отделе со спины соответственно немного тянет - рёбра поменяли своё положение.
[attachment=0]DSCN7773.JPG[/attachment][/quote]
А где видео ДО начала занятий? Как это ребра поменяли своё положение?
Диафрагму дыши! 3 зона!

[quote="Аннагет"]Клиент номер 13, женщина 69 лет, болят ноги среди ночи. Врачи ничего толком не находят. Моя подруга, поэтому доверяет, а я на ней учусь *дышать* ноги. Грудь зажата наглухо. За 10 сеансов мы добились чего то явного под моими руками: и волны всякие и вороночки - спиральки. Но внешне это пока никак не проявляется. Это ещё на фоне дневного стационара с какими то капельницами. Давление так и скачет, ноги болят то сильнее, то почти не болят.

Я сделала вывод для себя, что если что то сильно болит у клиента, то этим местом и тщательно занимаемся. А грудь до первых *сносных* волнушек и сразу - проблема. К груди мы ещё успеем вернуться и продышать.

Клиентка говорит: Я ВСЮ ЖИЗНЬ ТЕРПЛЮ! Всё ждёт когда же её тело начнет избавляться от напряжения. А мне ждать не надо - надо работать над *качеством* рук![/quote]
В результате, когда дело дошло, что надо оплачивать сеансы, когда я уже точно определилась со схемой сеансов - клиентка подруга решила НЕ ПРОДОЛЖАТЬ! Я была в шоке! Проехали.....

Клиент номер 2, уже сутки кровь из носа не идёт! Ура! Температуры тоже нет! Продолжаю 2 дня в неделю, дышу всё по трем ступеням, проверяю всё ли нормально *дышит*. Решили, как крови не будет 10 дней подряд перейти на 1 сеанс в неделю и закончить. Сегодня был 23й по счёту.

Клиент номер, уже запуталась в номерах, пусть 15. Женщина, 57 лкт, которую я раньше лечила в апреле и восстанавливать руку. Плече-лопаточный переартрит, в острой стадии. Результат был не плохой, боли намного уменьшились и ротация и амплитуда намного увеличились. На данном этапе болт нет, но возникла контрактура, поэтому рука плохо заводится за голову и спину, *бюстгалтер не застегнуть*. Вот хочу поработать с контрактурами! После первого сеанса появилась *мягкость*, все движения *удобные*. Во время третьего сеанса я почувствовала в ладони такую тягучую субстанцию, которая крутилась и замедлялась, пока совсем не остановилась, перед моими глазами она казалась тёмно-серой (не представляла, что пальцами можно *видеть*), потом снова вращение, только это уже было лёгкое и веселое вращение. Клиентка же почувствовала, что в руке *поставили стакан*. Немного страшновато, особенно когда держишь за плечи, а удержать это как? тело просто выпрыгивает из рук, всё так сильно качается-вращается, что с этим делать? Пока загадка. Очень надеюсь, что никому не принесу вреда.....

Дышу сына спортсмена, 21 год скоро, 1 января :)) Грудную клетку и немного ноги, их нельзя сильно расслаблять. Бегун-стайер. Рука сильно зажата, которой много лет пальчиками в телефонах-планшетах и т.п., даже в расслабленная состоянии лежит на столе *домиком*. Впереди важные соревнования, отбор на Россию. Говорит, что наверное не побегу, что позориться, не готов, ноги и дыхание нормально, а сердце - плохо, высокий пульс. Сегодня звонит и говорит, что пульс упал на 20 единиц. ВЕРЮ В БФМ! Попробую поехать в соседний город и ещё его грудь продышать.

Вот мои страхи. У мужа рёбра развернулись и даже как то *отвернулись* наружу. Грудная клетка увеличилась в объеме. Может я чего то не так делаю? Пережили ещё один кризис ночью, когда была бессонница и вообще это состояние называется *с большого бодуна*, но пить то не пили. Когда утром встаешь и всё *Бе..е..е..!* тошнит и мутит, лихорадит и возбуждает..... На улице был большой перепад с минус 17 до плюс 1, всем было плохо, но мужу особенно. Я три раза вставала ночью и *дышала* грудь и икры, всё *волновалось*, вроде бы вполне здоровая амплитуда, НО..... В общем следующая ночь была нормальная. Так что всякие восторженные песни БФМ в этом случае как то не поются :(((. Идём дальше в режиме 2 сеанса в неделю, дышим Грудь-спину 1 зону, ноги и руки. На рёбра уже боюсь ставить руки. Позвоночник кривой и в нижнегрудном отделе со спины соответственно немного тянет - рёбра поменяли своё положение.
[attachment=0]DSCN7773.JPG[/attachment]

о 85. всё зависит от влажности. при сильной влажности уже на 55С ощутимо жарко.
опять эе надо понимать, что есть температура в бане, и есть температура под веником. если грамотно навевать, то разница будет до 20С.

Русская баня температура от 55 до 85 С, в зависимости от влажности. Сауна - но там уже без веника - до 110-115, там влажность меньше.
Еще важный момент - как паритесь? Сидя? Надо то лежа. Там меньше нагрузка на сердце[/quote]

Всё про баню знаю, но при 85 я не умею париться, уж извините, и конечно, мы лежим. Только надо с контрастами этими разобраться, потому что нам 49 и 62 года, не мальчик и девочка :))) . Летом ещё могу в бассейн окунуться, а зимой и так хорошо, в предбаннике прохладно. В общем, приезжайте в гости и вместе попариться!

[quote="Аннагет"]
Ездили с мужем в баню, три раза в месяц это делаем. Конечно, русская баня дровяная - класс! Но вот думаю, что там никакие не 60 градусов, как нам рекомендовали, а до 130. И паримся мы вениками при 100 градусах. Потом резкие перепады температур, есть бассейн холодный, душ - потеплее водичка. Думается, что телу это нравиться..[/quote]
Русская баня температура от 55 до 85 С, в зависимости от влажности. Сауна - но там уже без веника - до 110-115, там влажность меньше.
Еще важный момент - как паритесь? Сидя? Надо то лежа. Там меньше нагрузка на сердце

Аня! Круто! Представляю как радостно тебе осознавать, что к этому только ты приложила свои ручки!

Клиент номер 2, девушка с кровотечениями из носа и температурой.....
Продолжение : УРА! Я прыгаю до потолка! Наконец то мы перешли на ДРУГОЙ УРОВЕНЬ! Сегодня 21 сеанс! Мы начали 5 ноября с неплохого результата, но потом всё *сломалось* (см. Начало истории). С 13 декабря я снова получила отчаявшись ребёнка с высокой температурой 37,7-38,5 круглосуточно, жуткой слабостью, соплями и кровотечениями до 4 раз в сутки, подхватила вирус, все давно выздоровели, ну здесь всё - *хроника*. И я решила, что раз уже мы никуда теперь не спешим (из училища документы забрали, учиться в таком состоянии нет возможности), то теперь будем проводить сеансы через день, потому что и так жуткая слабость.
Сегодня пришла улыбающаяся девушка, живые глазки, вот её рассказ: слабости уже такой нет, кровь идёт редко, в это время она по другому реагирует *злюсь, чего это снова? голова чуть побаливает и лёгкое головокружение*, ночью(через раз) и утром не идёт (а было как раз в это время много), спорила с детским врачом, которая говорила всякую ерунду по поводу её здоровья (сама от себя не ожидала), эмоции стала проявлять, а не держать в себе, пели с мамой, голос *открытый*, так хорошо никогда не пела! после пения почувствовала, что сильно устала, как после физкультуры, то есть расслабилась, вечерами хочется беситься с младшими братом и сестренкой, что и делала! И ВООБЩЕ ТАК ЗДОРОВО НАКОНЕЦ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ПО ДРУГОМУ! А раньше - слабость, сонливость и наверное чувство безисходности, несколько лет!

Теперь главное, что же у меня под руками?
Грудной со спины - всё оживает сразу, ровно волнуется! Далее ноги - икры сразу и бедро, а ягодица - не очень слева, на фоне болей при менструации это у нас, правая нога - вся отлично, в это время боль в боку, но быстро ушла, боль при менструации - уменьшилась. Руки - левая, всё вращается, в ладони *скачет кольцо*, а вот правая хуже заметно, но это только третий по счёту руки. Далее я села снова в изголовье и руки положила на плечи и, Слава Богу! началась *раскрутка*! Тело сбросило свой ПАНЦИРЬ!

Я ей говорю: Ты заметила, что перемены пошли, когда ты на шею снова крестик повесила! А она отвечает: Да, хочешь - не хочешь, а это так!

Девочки, Максим, Надежда Леонидовна, я всех нас поздравляю! Спасибо!

Я сама сшила валики и пуховые мягкие подушечки, потому что Икея в 100 км от нас, пледик кашемировый! С Озона пришла посылка с кучей дисков музыки для релаксации. А обеденный деревянный стол пришлось разложить. Вот так проходят сеансы БФМ у меня в деревне! Приезжайте в гости с детьми!
[attachment=0]20161216_113605.jpg[/attachment]

А ещё со вчерашнего дня я слышу *волнения* на расстоянии от тела, даже не прикасаясь. Особенно на ногах и руках. ??? Так должно быть, видимо :)))

[quote="Тина - Тундриетта"]Анна, если вы не знали :

Очень частото бывает так, чточто ногии отпускает с рук,
А тг что в руках психосоматика... Нуу тка она повезде присутствует, если глубоко зайти,
Ну и психосоматика в рукахах, и что теперь не работать с ними тепкрь н когда? ))))[/quote]

Ты права, но продышать все ноги тщательно нужно время, они и болят, поэтому на руках нет акцента пока, но я немножко сгиб, немножко плечи включаю. Просто тщательно руки не успеваю. Сеанс длиться 1 час 20 минут. Женщина крупная, поэтому бедро - вот руки переставляю до 5-6 раз. Если ноги меньше по времени дышу или одни икры то боли возвращаются с новой силой. Уже пробовала и так и эдак. Кстати, сегодня ночь у неё прошла хорошо после вчерашних тщательный усилий :)))

Анна, если вы не знали :

Очень частото бывает так, чточто ногии отпускает с рук,
А тг что в руках психосоматика... Нуу тка она повезде присутствует, если глубоко зайти,
Ну и психосоматика в рукахах, и что теперь не работать с ними тепкрь н когда? ))))