Отчет Марго из Одессы

[Марго]

Поняла. Благодарю, Надежда Леонидовна!

[Надежда Леонидовна]

в транспорте только руки или ноги

[Татьяна Борисовна]

Задам простенький вопрос в своей теме - может кто увидит из специалистов: можно ли дышать себя при длительной поездке в транспорте (автобус, например)?

У меня тоже только кисти рук получается в транспорте себе дышать. И профессионализм не тот, да и дороги не столичные

[Марго]

Задам простенький вопрос в своей теме - может кто увидит из специалистов: можно ли дышать себя при длительной поездке в транспорте (автобус, например)? Надежда Леонидовна на видео говорит, что она дышит себя в любых комфортных для тела условиях, когда выдается свободное время. У меня, конечно, на "любые условия" профессионализма пока маловато - я пробовала себя дышать когда ехала сутки в автобусе - транспорт постоянно дергает, рука скачет и порой не совсем в ритме транспорта и всего тела, поэтому получаются разные направления продышивания, а в теле чувствуется дискофорт. Может какие дополнительные моменты при продышивании в таких условиях есть? Или лучше в транспорте ограничиться зонами предплечья и ладошки, где контакт "плотнее"? (я пробовала еще дышать себе 3-ю зону грудной клетки - вот она "не пошла")

[Марго]

Продолжаю отчет.
На сегодня уже 2 человека прошли полный курс - хотят еще ))) (и не только от желания, хотя это тоже есть конечно, а еще от того, что процессы пошли очень глубокие и напряжение (+временами и психосоматика) выходит за несколько десятилетий - здесь и сама вижу что 10 сеансов мало.
Так же есть ощущение что мне не хватает знаний дальше - нужна более тонкая работа с этими людьми, а поэтому буду их (знания) обретать).
Еще один человек - работала спина+грудь+ноги (про него писала ранее) - дышать стало еще легче, с каждым сеансом как луковица раскрывается - одно напряжение (человеком ощущается как тяжесть) - уходит во время сеанса, на следующем сеансе - опять чувствуется тяжесть внутри, когда начинаем работать, но уже глубже.
На сегодня 8 сеансов.
Ноги с каждым разом легче, но работали ноги пока только лежа на спине.
Еще человек - про которого писала о подозрении на внутреннюю спастику в грудной клетке - так и продолжаем дышать её, родимую. Было 6 сеансов на сегодня.
Человек вчера позвонил и удивленно сказал что ночью даже смог спать на левом боку (раньше не мог - сердце непонятно себя вело) и как-то вообще сердцу в грудной клетке стало легче ) .
С ребенком пока, после моего возвращения в трудовой строй, не трудилась - договорились уже позже.

Есть еще один новый человек - пока провели 3 сеанса. Работали сначала только спина, потом - спина+ноги (передняя часть). На первом сеансе, как сказал сам человек - он не понял - чего это было ) , а вот на 2-ом - тело осознало "всю глубину глубин и возможностей в связи с этим для него" и даже благодарности через человека передавало ) .
После 3-го сеанса - состояние было еще более расслабленное и "кайфовое" - от меня уходило расслабленное тело, которым руководил мозг чтоб держаться вертикально ))) - сам человек сказал что не смотря на расслабление, сознание ясное и четкое.
Еще человек - которому на сеансах, по его словам, "сладко спится" - человеку БФМ оказалось мало - спина продолжала болеть - поэтому с ним договорились что сначала делаю массаж (здесь уже я использую мягкие техники), а потом дышимся. В таком режиме уже сделали 2 сеанса - человек остался очень доволен - отзыв был - "вкусно" (более подробной характеристики пока нет, поэтому пишу как есть).
На сегодняшний день вроде всё ) .
Есть еще очень интересные наблюдения о кошках, хозяев которых БФМ-лю ) - они устраиваются рядом или на хозяине в процессе сеанса, при чем поближе к моим рукам )))) тоже заодно БФМ-ятся ))))

[Марго]

Продолжаю отчет, только уже не о пациентах пока, а о себе самой, почти "полевые заметки".
Подхватила вирус - без температуры, началось с насморка и заложенной носоглотки. Стала работать с собой - дышала себе грудную клетку - не по долгу - как получалось. На второй день тело в картинках начало показывать мне как я с ним обращалась в случае болезни раньше - "делать что-то для лечения по принципу "лишь бы отвязалось"", вылезла фраза - "чего, ему (телу) больше всех надо?" - поняла что МОЕМУ телу действительно надо бОльше - и заботы, и внимания, поэтому уже дальше слушала свое тело и всё, что было нужно - делала с заботой о нем (и как оказалось, это совсем не напрягает и не отвлекает ни от чего, а происходит как-то естественно). На 3-й день во время "дышания" поднялась температура до 37,3, пропотела, и температура упала - теперь уже, день 5-й, почти здорова.
Как результат - болезнь началась и закончилась в районе носоглотки, хотя раньше уходила глубже. С удивлением отметила что горло вообще не болело, только на короткое время верх заложило, и потом прошло. Лечилась только травяным чаем, клюквой с медом, фруктами, цитрусовыми и делала полоскания водой с солью. А главный результат - стала понимать свое тело больше. Такое впечатление, что тело само решило мне устроить обучение на слышание его )))
P.S. На это время пришлось "выпасть" из сеансов с пациентами - на днях буду продолжать сеансы дальше.

[Марго]

Благодарю, Тина! А чего скрывать? От себя прятаться?
А так - пока набираю практику и опыт - для меня самой это описание полезно (по секрету скажу - я даже филоню и записи-наблюдения не веду, размещая отчет здесь (хотя стОит вести, хотя бы на первых порах).
А потом, глядишь, с первого прикосновения рука будет напряжения в человеке чувствовать или с первого взгляда )
Но пока я только в начале.
Наталья Петровна, стараюсь объяснять почему важны собственные наблюдения, но с близкими это не просто - фраза "ну ты же сама все знаешь" и всё..
С человеком, который пришел как пациент, думаю, этот момент будет попроще - он сам заинтересован видеть результаты и сравнивать. Но, как любят порой говорить сейчас - и в этом "не всё так однозначно" )))
В общем, пожелание и для себя, и для Вас - поняла. Буду иметь во внимании.

[Тина Галиуллина]

Рита, какая же ты молодец, что сразу же начала реализовывать свои новые умения,

классно , что пишешь так подробно, не таясь, не стесняясь
потом сама будешь перечитывать и ещё больше радоваться

спасибо тебе! :pr_iv_et:

[Специалист]

Рит, конечно, в идеале было ьы, чтобы пациенты сами рассказали, что у них изменилось! Не для тебя, а для них лучше! Рассказали, порадовались результатам и все изменения с ними останутся, это ж психологически закрепляется!
Так и говори им! Пусть на телефон расскажут, а еще было бы замечательно, чтобы сначала ты их снимала бы на телефон, пусть пройдется сними спереди и со спины, что-нибудь в руки возьмет. Можно и фото сделать. И пусть расскажет, что было и что изменилось!

[Марго]

Продолжаю свой отчет.
Большинство людей, с которыми работаю, уже прошли 4-5 сеансов. Когда прошу их написать о своих ощущениях и самочувствии - отвечают с улыбкой - "ну ты же и сама можешь написать, я же тебе говорю".
Вот, могу и пишу )

1. У человека, у которого были проблемы с дыханием при сильном волнении - сказал что после сеансов, на сегодняшний день, дышать стало еще легче. То ощущение, когда с утра подходит чего-то с низа легких к горлу, но выйти не может - почти ушло, осталось небольшое ощущение тяжести внизу легких.
На 5-ом сеансе вспомнилась одна ситуация из жизни, пошли слезы, выпустили.
(От себя скажу - когда человек меня провожал, лицо выглядело иначе и даже впечатление, что светилось - а это ДОРОГОГО СТОИТ!!!). Трудимся дальше. Работаем уже грудь+ноги.

2. У человека, у которого напряжение выходило ознобом, после 2-го сеанса увеличились лимфоузлы (у него уже давно не в порядке лимфосистема), потом пошло почти простудное состояние (горло, "ломит", но температуры нет).
Стали работать дальше - "простуда" ушла, лимфоузлы уменьшились, но еще по сравнению с обычным состоянием, немного увеличены.
На 5-ом сеансе и после него пошли всплывать очень давние тяжелые психоэмоциональные состояния. Благо - человек понимает и их не пугается. Дышит, выпускает, временами отвлекается чем-то и отогревается.

3. Еще человек. Работали пока 4 сеанса - спина + грудная клетка. Пошло закладывать горло, провели сеанс, горло отпустило, но через день узнаю что человек совсем заболел (про тепло и беречь себя - предупреждаю, но вот чего человек делает после моего ухода - не знаю).
Будем продолжать работать.
До простуды отметил что ему стало легче дышать и даже, кажется, (по его словам) перестал замечать перепады давления.
Это первый человек, у которого я почувствовала не только внешнюю, но и внутреннюю спастику грудной клетки. Впечатление, что спастика то ли от рождения, то ли еще с внутриутробного периода. Не знаю пока как работать с глубинной спастикой - продолжу дышать спину и грудную клетку. "Дышать" его ноги, мне кажется, еще рановато.

4. Ребенок. С ним все нааамного проще ) . Откровенно дрыхнет каждый сеанс так, что приходится будить по окончании, а потом минут 10-15 уговаривать сползти со стола, потому что поздно и папа ждет ) .
На 5-ом сеансе - где подышу небольшое время - начинаются подергивания - то мелкие, то через все тело. Начала дышать ноги - икры просто "каменные", с трудом держала ритм дыхания, потом опять выпадала, тканевое почти не чувствуется. На этом сеансе еще "улыбнуло" - пошла по ноге дальше, чтоб понять где и какое напряжение еще - дошла до ягодицы - ребенок тут же повернулся ко мне боком и сам подставил попу ) , хотя при этом реально спал.
Трудимся дальше.
На вопрос к нему - чего-то изменилось ли за 4 сеанса? Ответил, что стало легче дышать и стал высыпаться. Попросила теплом прогреть ноги - например, на ночь ванночки с комфортной теплой температурой - и спать.

5. Есть еще один человек. Пока 3 сеанса. Говорит что ничего особо не чувствует пока, но ему нравиться на сеансах спать - говорит - "сплю сладко, как в детстве". На сеансах идут не частые мелкие подергивания.
(Я заметила еще такой момент - если у человека было длительное нервное и психическое напряжение - на сеансах тело вначале как бы "добирает" покоя, которое ему не хватало все это время, а вот когда наберет, тогда и начинаются внешне видимые следствия сеансов "дышания").
Буду дальше трудиться - погляжу.

Если у кого будут какие ремарки или советы - буду только рада ) .

[Марго]

Поняла, Надежда Леонидовна, Благодарю! Уже сегодня начали работать - на груди не может лежать - начинает болеть грудная клетка. По аналогии с детьми, поняла, что начинать надо как раз с нее. Болевых ощущений на сегодняшний день уже нет, так что начали дышать в обычном режиме. Про холосас и расторопшу скажу. Жадеит тоже есть )

[Надежда Леонидовна]

Пить холосас, расторопшу 3 раза в день по 1 толовой ложке, в начале сеанса обложить тёплыми камнями жадеит, на обдасть пупка обязательно. На всякий случай у тебя должна быть но шпа. Камни могут выйти, большие камни рассыпаютс - это уже факт не только под мими руками но и под руками студентов, если работают ПРАВИЛЬНО, а при длительных болевых процессах руки должны быть наилегчайшими, наинежнейшими и НАИ.....

[Специалист]

Уже отвечала, но и здесь отвечу.
Работать можно и нужно по обычной схеме, другого все равно не знаешь.

[Марго]

Разместила вопрос в теме Отчетов по работе с людьми с желчекаменной болезнью - может, не в ту тему вопрос написала.. размещу еще здесь - может кто знающий подскажет - у человека камни в желчном пузыре.
Врачи посылают на операцию, знакомые - отговаривают. М
огу ли я, имея две ступени, чем-то ему помочь методом БФМ? Если "да", то как работать с человеком - по классической схеме - спина-грудь-ноги ? (
немного боязно - чтоб не активировать излишне - если вдруг полезут камни активно, т.к. сейчас человека временами боли уже достают).
Может какие дополнительные щадящие средства нужно?

[Марго]

Галина, благодарю!

[Галина123]

Маргарита. очень здорово! И особенно здорово что действительно сразу есть практика! Опыт только усиливает ощущение волшебства.! А с каждой ступенью будет только удивительнее! И к счастью эти чудеса и удивления не пройдут даже после 10 ступени!!

[Марго]

Наталья Петровна, благодарю за совет!
Тина, я аж засмущалась . Благодарю! Можно сказать что мне очень повезло - сразу после семинара постоянная практика ) и новые открытия и для пациентов, и для себя, а это ооочень вдохновляет трудиться дальше :ur_aa: .

[Тина Галиуллина]

Маргарита - :po_kl_on:
ты прямо как снегоуборочная машина ))

не поспеваю читать твои отчёты
оч оч оч круто :re_sp_ekt:

[Специалист]

Напряжение из тела может выходить и ознобом и холодом и дрожью! Отлично работаешь!
Я бы посоветовала на стол матрасик с подогревом, как у нас в Центре, приобрести.
Посмотри тему Оздоровление прогревание!

[Марго]

Сегодня 3-й сеанс с ребенком был. Каждый сеанс - новые открытия ))) . Это для меня важное, поэтому оставлю здесь себе как напоминание.
Тело меня уже узнало и обрадовалось. Только положила руки - проявилось четко мое желание чтобы тело дышало глубже - осознала это, удивилась, и отпустила это "желание", при этом сказав телу, что пусть дышит и выстраивается как само считает правильным - я просто помогаю ему в том, чего оно само хочет. В результате - были подергивания рук, ног, диагонали плечо-нога разносторонние и в первый раз за три сеанса тело само один раз очень глубоко вздохнуло и выдохнуло, как освободилось от чего-то. Дальше пошло дыхание равномерное, средней глубины. Ребенок во время сеанса от "сна" в начале - перешел к реальному сну ) .

[Марго]

Только подумала - наверно, пора и мне отчеты писать, пусть пока только начало работы с людьми, движение вперед есть и это каждый раз радует ) . А тут гляжу - и мне темку создали В общем, намек поняла.
После приезда работаю с близким кругом людей, буду постепенно включать БФМ при работе с клиентами (после массажа пока, а потом, если человек захочет - и вместо). Заметила интересный момент - не все люди готовы к приливу сил и изменению образа жизни в связи с этим, а некоторые порой пугаются "памяти" боли, но если у человека есть цель изменить свое состояние, и желание возродить организм, то это самое оно. И еще - очень хорошо откликается детский организм (пока с таким 1 человеком работаю) - тело начало дергаться уже с 1 сеанса.
Из основных наблюдений:
1. Когда даже средне "раздышаны" спина и грудь - сразу "аукается" органы таза и порой сам тазобедренный сустав - смотря где у кого проблемно (ну это может у меня пока такие пациенты :st_es_na_et_sa: ). После этого начинаю подключать и работу с ногами (грудь и спину так же продолжаю). Если были проблемы с ногами - как пример, у меня были люди с проблемными голеностопами - оно сразу откликается, т.к. идет еще и перестройка организма - организм как бы "выравнивается", когда продышаны спина-грудь-ноги (то, что учила на 1-2 ступенях). К сожалению, знаний пока у меня маловато чтоб захватить и эту сферу - голеностоп - поняла что мне нужно учиться дальше ) . С одним человеком получилось пройти почти полный курс по кол-ву сеансов - по его словам - после работы спина-грудь-ноги (включая ягодицы) - организм как бы соединяется и начинает сам себя выстраивать - меняется походка, ощущение себя, улучшается самочувствие (наладилась так же работа кишечника), появляется больше сил, кроме этого активнее дают знать о себе места, требующие дополнительного внимания (отдельные небольшие участки).
2. У другого человека (взрослый) после сеансов (пока было 2) идет сильный холод, вплоть даже до озноба - спасается теплым чаем и пледом (как мне на семинаре и говорили). Помогает. Душа, к сожалению, нет.
3. Еще у одного пациента после второго сеанса всплыли остатки простуды, которую частично переходил ранее на ногах. Продолжили работу + разведенная настойка прополиса - и на следующее утро температуры и простудного состояния уже не было.
4. Еще один человек - были проблемы с дыханием - зажатость и порой очень сдавливало грудь, особенно после сильного волнения. На сегодняшний день - после 2-го сеанса - человек радостный позвонил - сказал что после нашей работы внутри груди сначала было тепло, потом жар начал все больше усиливаться, пока не дошел до своего пика, потом пробежал холодок - а после этого стало легче дышать. Дальше будем работать - буду наблюдать.
5. У ребенка, с которым работаю (пока было 2 сеанса), в "сонном" состоянии грудная клетка расслабляется и вдох идет намного глубже и ровнее, чем когда он только лег на стол. У взрослых, с кем работаю, такой большой разницы не видно, разве немного. Поэтому когда раздышиваешь взрослым - положительная динамика видна в любом состоянии (сна-бодрствования), а вот у этого ребенка где тот "ключик" переключения сидит - буду дальше работать - наблюдать (где-то догадываюсь что идет психозажим, когда его поставили в рамки и он пытается "соответствовать", даже дышать "рамочно").
6. Прошло немного активных БФМ-рабочих дней, и у себя отследила что при работе внимание с вдоха-выдоха человека уже переходит на его тип дыхания, на уровень зажима грудной клетки, в одном случае даже чувствовала как что-то под руками "перекатывается" то в одну, то потом в другую сторону (подумала - ну, может, обманулась, а оказалось что человек это тоже ощущал).
Пока вот такие небольшие-большие совместные с людьми победы (хотя и побеждать некого, а просто совместный путь освобождения и ощущения радости жизни).
Я очень БЛАГОДАРНА :bu_ket: Надежде Леонидовне за метод, и тем более за умение его донести до каждого!!! А особенно за возможность ощутить на себе работу ее рук - тогда и понимание закладывается (тело - запоминает, а сознание за ним "догоняет"))) . Также БЛАГОДАРНА Наталье Петровне за сеанс (а также за оперативные ответы на форуме по возникающим вопросам) - ответ тела на причину спазмов пришел не совсем с ожидаемой стороны; как шла работа - мозгу не понятно, но от этого интерес и желание учиться дальше только возросли ))) . Так что тружусь дальше :gl_ad_it: (да, и свою тренировку на представителе кошачьих описала в другой теме). И еще БЛАГОДАРЮ всех, с кем занималась на 1-2 ступени 07-10.04. - взаимное доверие - основа обучения, что и было у нас на семинарах :xo_ro_vod: .

[Марго]

О... таки не зря были у меня сомнения по поводу "дышания" голеностопа на моем этапе обучения. БЛАГОДАРЮ за ответ и подробные пояснения!!! Буду следовать "семинарской" инструкции. Момент (про проговаривания) как-то на обучении особо не озвучивался, а на практике тут же возникла куча вопросов. У многих людей из тех, с кем работаю, уже на 2-ом сеансе или сразу после него всплыли старые болезненные ощущения, зато уже поняла как с этим работать - осталось попрактиковаться.

[Специалист]

Голеностоп дышать тебе пока НЕЛЬЗЯ! Тебя же пока этому не учили, а там есть места, с которых ногу может вывернуть!!!
Дыши ТОЛЬКО ЧТО УЧИЛИ!!!
В начале сеанса говори пациенту, чтобы ОБЯЗАТЕЛЬНО ДАВАЛ ЗНАТЬ О ДИСКОМФОРТЕ, О БОЛИ!
Пациент-то засыпает, но это не глубокий ночной сон! Ты можешь тихонечко говорить с телом! Когда человеку больно, то дыхание меняется! Или чаще будет или поверхностные или сжимается или стонет, следи внимательно ща дыхание и , когда увидишь такое, тогда сама проговори слова, которые я уже писала ранее, проговори от первого лица!
Мне было больно... и т.д.
Если ты попала словами ,то тело откликнется обязательно- вздохнет!

[Марго]

Извините. Исправилась. Найду фото получше - поменяю ) . Благодарю за ответ. Человек под руками обычно засыпает, а боль до и после сеанса ощущается. Ну раз можно и голеностоп дышать, то будем с пациентом вместе за процессом следить, по крайней мере за тем пациентом, который в пределах досягаемости рук на сегодня )))

[Специалист]

Марго, АВАТАРКУ поставь, свою фотку! Обязательно! Иначе ответы не получишь!
Зайди в Личный раздел (на самом верху темнозеленая полоса), там в Профиль и Аватара.
Фотка должна быть не более 150 пикселей по большей стороне.

Если ты работаешь по 1 или 2 ступени и у человека вспомнилась в теле старая боль, нужно сидеть на том месте, с которого боль вспомнилась! И дышать пока боль не уйдет! Ни в коем случае не убирать руки с того места!
А человеку сказать, чтобы проговорил вслух: Мне было больно, очень больно,(если вспомнилась история, то может расскащать, если не вспомнилась, тогда так и скажет: ЭТО БЫЛО ДАВНО, Я ДАЖЕ НЕ ПОМНБ ТУ ИСТОРИЮ!), но это уже было и прошло, руки, ноги целы, голова работает, ничего Слава Богу не сломано, все цело!
А после этого обязательно должен вдохнуть и выдохнуть!
И еще три раза повторить Слава Богу я жив-здоров! И вдох-выдох!
Всего не менее 4х раз!

[Марго]

Здравствуйте. Возник вопрос после работы с 2-мя людьми подряд - не знаю в какую тему написать, поэтому пишу здесь. Работала со взрослыми людьми. Продышали грудную клетку, спину - и тут же у обоих начали болеть голеностопы (место ушиба сбоку и тыльная часть ноги на сгибе), у кого на одной ноге, у кого на обоих. Оба вспомнили что была травма либо ушиб с воспалением. Я прошла 1-ю и 2-ю ступени - можно ли работать с голеностопами тем же образом как и с ногами? Понимаю, что более тонкая там система, поэтому спрашиваю. И еще такой же вопрос о зоне между шеей и плечем в самой верхней части со стороны спины (верхняя часть трапецевидной мышцы). Там тоже была очень старая травма, потом сделали еще в то время обезболивающий укол, но тело всё помнит ))) и присутствует тянущая ноющая боль. Посоветовала прогревать, в т.ч. разведенной настойкой прополиса, т.к. мы сделали 8 сеансов, я уехала, а человек живет в другом городе.