Страница 5 из 6

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 30 сен 2015, 01:44
Ланика
Кусочек впечатлений про 4 ступень.

Эти два дня семинара прошли для меня спокойнее, чем предыдущие.
На второй день всё таки прорыдалась. И стала мягче и спокойнее.

Один момент я отметила на семинаре, и сейчас наблюдаю за тем, как процесс разворачивается дальше.

Когда со мной работали с областью, которая чуть выше солнечного сплетения - пришло тонкое, еле заметное, но приятное ощущение, что во мне соединились две части тела - верх и низ. Как будто до этого они были отделены, как песочные часы . А сейчас связь наладилась, и тело стало ощущаться целостным, цельным.

Весь поток снизу устремился наверх.
Стало накрывать на тему секса)) Это в целом приятно и ощущается живым и здоровым. Но несколько неожиданно)

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 05 сен 2015, 20:39
Ланика
очередной отзыв. так приятно...

Сергей.
На днях у меня был очередной сеанс БФМ у Лены. А сразу после него у меня произошло два очень сильных и тяжелых события, буквально с интервалом в несколько часов. Причем, каждое из них, в обычных условиях, надолго и серьезно могло бы выбить меня из жизни... Но не в этот раз. У меня хватило и сил и энергии чтобы спокойно пережить все неприятности и не впасть в депрессию и отчаяние.
Лена! Огромное тебе спасибо за то что ты делаешь! Это действительно бессмысленно передавать словами. Наверное, стоит хотя бы один раз попробовать это на себе.
Сеансы БФМ дают очень ровное, тихое и спокойное состояние, обладающее при этом огромным ресурсом. В наше время тотального стресса, БФМ - замечательное средство для профилактики :)
И, видимо, очень важно кто такие сеансы проводит. И Лене я здесь полностью доверяю и смело могу рекомендовать ее как замечательного специалиста!

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 03 сен 2015, 16:38
Надежда Леонидовна
Здесь нет посмотрю в контакте.
Видео посмотреть не получается, но и оно мало что даст...))) я Слава Богу не из африканского племени, которые видят 25 кадр))))

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 03 сен 2015, 16:27
Надежда Леонидовна
Здесь нет посмотрю в контакте.
Видео посмотреть не получается, но и оно мало что даст...))) я Слава Богу не из африканского племени, которые видят 25 кадр))))

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 03 сен 2015, 10:14
Ланика
Надежда Леонидовна, вроде выложилось видео в предыдушем посте ) там 15 секунд в свободном движении.
Там сначала фото, потом видео.

И посмотрите, пожалуйста, моё сообщение тут в личке или в контакте !

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 03 сен 2015, 02:07
Надежда Леонидовна
Лена, видео нет так как там запись на 00. 00
С твоими 3 ступенями можешь всегда начинать - в любом случае улучшения будут и тело само выбирает темп восстановления и область восстановления. Сними конечно лучше видео в памперсах, так как ноги растут из 2=х мест :-) из попы ии от ушей, а двигают ноги не ноги а другие части тела - шучу. так что сделай видео в свободном движении и более точно распишу работу на первом этапе.

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 03 сен 2015, 01:36
Ланика
Надежда Леонидовна, Наталья, подскажите пожалуйста.

Общаюсь с девушкой, у неё у дочки небольшое косолапие.
Сняли видео и фото.

Подскажите, с моими 3 ступенями актуально начинать с ней заниматься ?
И есть ли какие-то рекомендации с учетом видео. Благодарю !

phpBB [media]


Изображение

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 03 сен 2015, 00:32
Ланика
Запишу для себя.

Некоторое время назад стала закрывать глаза во время работы и не терять ощущений.
Сейчас с закрытыми глазами даже больше нравится )

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 01 авг 2015, 19:19
Ланика
То ли ещё будет ! Ура )))

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 01 авг 2015, 13:14
Надежда Леонидовна
У меня понизилась важность четких техник...какой-то слой в сознании отваливается. Надеюсь понятно выразилась.
:ki_ss: :ur_aa: :hl_op: ;;-))) :ya_hoo_oo: :dan_ser: :a_g_a:

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 31 июл 2015, 23:23
Ланика
Мысли вслух, из наблюдений за собой.

Я продолжаю ТЯНУТЬСЯ... прям часто и много тело просит. Вера Умнова работала со мной один сеанс, это много дает телу. Или всё суммарно накапливается. Руки становятся чувствительнее... Сейчас я тканевое дыхание чувствую уже отчетливо. Не всегда, не сразу, но словила.
Всё никак не могла дойти до работы с голенью самостоятельно. На днях попробовала.... передняя сторона голени - такой кайф работать. Прям кайф. И отношение к себе меняется. Оно постепенно...но вызревает такое понимание, что я СЕБЕ могу сделать так хорошо, что никуда и не надо идти. Это внутри так хорошо центрирует, и самоуважение повышает )

Ноги чувствую что жесткие у меня, да.

Ещё зреет в голове такая интересная мысль, что любые заведомо известные упражнения, какие бы они ни были хорошие - это всё таки шаблон. А лучше всего когда чувствуешь свое тело, и делаешь что-то сама. Имея опыт и состояние хорошего расслабления, ориентируясь на него, каждый раз в произвольном порядке сама себя восстанавливаешь.
У меня понизилась важность четких техник...какой-то слой в сознании отваливается. Надеюсь понятно выразилась.

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 31 июл 2015, 23:10
Ланика
Делюсь!.

Работала сегодня первый сеанс с женщиной, до сеанса у неё на одной руке плечо поднималось только горизонтально.
Я не выспросила какая была травма, и почему так. Но был разговор про то, что она много куда ходила, и потом всё возвращалось.

Работала с грудной клеткой и руками.

После сеанса она смогла обе руки вверх поднять, и руки за голову закидывать. Я в приятном шоке ))) Она тоже в удивлении. Думаю мы с ней ещё позанимаемся, попрошу ее потом написать.

И так интересно, говорит, ничего не чувствовала. Только 'пятки устали', горели после сеанса.
Вы, говорит, хоть что-то делали ?))) Т.е. понятно что делали, но ей прикосновения рук ощущались только при работе с ладонью.

Я не ожидала... вот прям... 'я люблю свою работу' )))

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 29 июл 2015, 13:53
Ланика
Александра.

После 3го сеанса у меня даже возникло чувство, не то чтобы после отпуска, но у меня прошло ощущение, что я вечноусталабольгенемогуинехочуничегоделать....)

Про БФМ - мне кажется, эту методику вообще надо в первую очередь рекомендовать тревожным товарищам, с всд (вегето-сосудистая дистония) и сху (синдром хронической усталости). Я вообще барышня эмоционально неуравновешенная с легко повышаемым уровнем тревожности, я б сказала)) но мне стало устойчивее и спокойнее. Хотя в то же время стали выплывать (то ли период такой в атмосфЭре:)) достаточно болезненные негативные ситуации из прошлого. Просто я уже их встречаю иначе - с ресурсом на проживание, с возможностью взгляда немного со стороны. (Здесь надо оговориться: каждый берет, конечно, столько, сколько может, кроме того, я 4,5 года в психотерапии, и это, думаю, тоже способствует процессами осознания и движения вперед).

И да, очень мне отзывается мысль про ресурс, который освобождаются от снятия напряжения, и который можно направить на что-то более важное организму.

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 24 июл 2015, 00:33
Светлана Арбекова
:ya_hoo_oo:

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 24 июл 2015, 00:31
Ланика
дистанционная передача материалов по третьей ступени )))
кто смог, тот словил )
Света, молодец !)

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 24 июл 2015, 00:25
Светлана Арбекова
Лена, как ты красиво написала...я от одних твоих описаний все это прочувствовала)))

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 24 июл 2015, 00:21
Ланика
Третья ступень. Впечатления.

С некоторым усилием убеждаю себя сесть, и написать. Не потому что хочется скрываться или впечатлений нет... Сложно подбирать слова, чтобы быть понятной окружающим.

Первый день был для меня ровным и техничным. Да, мы работали с руками. Да, техника понемногу усложняется. Всё хорошо и ровно. Никаких особых эмоциональных всплесков.

В начале первого дня, когда мы разминались, в смысле работали друг с другом со спиной или грудной клеткой - мне проработали спину. И был кайф. Я вырубилась в сон. И послевкусие такое приятное... Как же хорошо, когда в спине что-то встало на свои места.

Второй день меня вскрыл.

Пошли нюансы техники при работе с руками, от которых веет точностью, ощущением простых, но потрясающих знаний !

Мне сложно писать про БФМ, потому что писать хочется только словами в превосходных степенях. И это может создать ощущение, что я фанатична )))

Да, ничего глубже и тоньше при работе с телом я не знаю. Да, всё что я знала другого - было резче, и не проникало при работе на такую глубину. Да, я себя сейчас вряд ли доверю другим рукам, кроме БФМщиков. Не потому что понт или превосходство... А... тело привыкает к очень бережному отношению. Телесно бережному. И всё прочее отвергает с двойным усилием, вспоминая прошлые болезненные впечатления. Сейчас ничего другого я не хочу точно.

Из внутренних озарений.
Я хорошо прочувствовала на себе, как реагирует тело, которое раскрывается... Мой взгляд наблюдателя со стороны. Нельзя раскрыться усилием воли. Нельзя усилием воли тело расслабить и раскрыть. А когда тело доверяет тому, кто с ним работает - оно раскрывается... Это высочайший уровень доверия..Куда можно выше - мне представить немыслимо.

Я наблюдала за собой, когда на одни руки хочется закрыться. Или если не закрыться, то не пускать в глубь. На другие руки тело отзывается, и я начинаю рыдать откуда-то из глубины себя...

Отдельное уважение и благодарность Надежде Леонидовне за точность сказанных слов и фраз. Я потом много раз перекручивала и пересматривала. И восхищалась. Мало таких людей, которые скажут то, что нужно сказать в моменте...

Для большинства (и для меня) важно было в очередной раз понять, что в состоянии измененного состояния сознания лучше молчать, если нет уверенности в том, что слова твои человеку отзовутся...

Истории, которые вскрывались у других участников семинара... Я про них не могу рассказывать. Но глубина меня поражает.

Дальше были ещё чудеса при работе с ладонью. Это непередаваемый кайф, (когда умеючи и нужными руками !) берут твою ладонь...

И ещё, наверное, прозвучит пафосно. Но.. я чувствую, как меняется что-то глубинное в моём существе. Там, в глубине меня становится меньше напряжения ) Проще осознавать, где я проваливаю свои границы в общении с окружающими. И для этого не нужно прилагать волевых усилий. Мне ровнее и спокойнее быть собой. Быть в себе. И это кайф )

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 23 июл 2015, 23:34
Ланика
Наталья, да, хорошо пишут )))

Сергей, ведущий тренингов.

Проверенно на собственном опыте - обалденные ощущения!
Я специально ничего не узнавал о методе, просто доверился Лене.
После первого сеанса, который был в перерыве на ОЗР (семинар От Заката до Рассвета, прим.) я, наверное, целый час просидел у костра с блаженно - идиотским выражением на лице, при этом внутри было очень-очень детское ощущение себя и мира.

Все смеялись глядя на мою физиономию и говорили, что с таким лицом вести процессы нельзя. Абсолютно точно. Это состояние очень глубокого расслабления, причем не только мышечного, но и эмоционального. Работать в таком состоянии не стоит, а вот отдыхать и набираться сил - самое оно.

При этом есть глубокий терапевтический эффект, потому как возвращение в "детское" состояние, как я его себе обозвал, способно снимать мышечные зажимы и возвращать контакт с телом.
После второго сеанса, на котором я постоянно проваливался в легкий сон и транс я с нетерпением жду третьего... Видать, подсел :)

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 22 июл 2015, 02:23
Специалист
Лена, ну как приятно читать отзывы твоих пациентов на твою работу методом БФМ!!! Молодец!

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 21 июл 2015, 18:28
Ланика
Про третью ступень пока написать не могу ) Впечатления ещё не оформились в слова....

Написала Саша, которая ходит ко мне с дочкой про 2 сеанс.
С Сашей работала со спиной.
С Алисой(8 лет) со спиной и ногами.

Впервые за несколько лет после активных танцев - что в клубе, что дома - у меня НЕ болела шея. У меня есть любимая привычка эффектно прокручивать головой, вскидывать голову в танце и т.д. На утро после таких зажигательных танцев раскалывалась голова и АДСКИ болела шея. ни повернуть, ни потянуть на себя, ничего. И так пару дней. А тут утром встала - и ничего, представляешь??? НЕ болит! А ведь танцевали на улице, рядом пруд, лес, сырость, холодный воздух, я то у костра, где жар ойойойо какой, то обратно в холод от него - то есть все шансы не растянуть/защемить, так застудить - точно были)) А на утро моя шея и голова были прекрасными и гибкими))) Тело конечн болело - но это была скорее мышечная боль. А еще - только сейчас вспомнила - я оч мало спала эти дни, а они были оч эмоционально насыщенными. Обычно если я ночь плохо/мало сплю, я потом ужасно разбитая, и ноги, всегда болят ноги почему-то. Я этот момент даже и не отследила как-то на выходных.))) Не знаю, является ли это эффектом БФМ)

Про Алису - мы мало общались, но опять же из явного - ребенок суперски зажег на дискотеке. Сперва на всех дулась - устала. Потом разошлась, встала в первый ряд (!!!!) и начала танцевать то, что дали нам по бальным танцам - координацию, тренировку на руки и проч))) мы с мужем были в шоке. Потому что обычно она проявляет себя оч стеснительной. Но тут был конкурс, типа на самый зажигательный танец, дети тоже могут участвовав, чтобы заработать бутылку шампанского для своих родителей))) так у нас все дети поднялись, я тут же отправила мужа за конфетами - детям раздать в качестве специального приза)

и еще - она там полтора дня не ходила в туалет по-большому, я уже смирилась, что теперь только по приезду, и уж точно все будет тяжко и опять с кровью (из-за трещинки в анусе) - ан нет. Сходила сама (хотя это незнакомое место как бы, ей обычно дискомфортно), потом мне рассказала, сказала, все легко, небольно, без крови. Это хороший результат, я считаю - так как ни особого питания, ни лекарств, направленных на ЖКТ, у нее нет и не было.

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 18 июл 2015, 02:40
Ланика
Перед третьей ступенью запишу накопившиеся ощущения...

В БФМ меня погружает всё глубже и глубже, и я счастлива )

Наблюдения про руки. Я ещё несколько раз бралась с ними поработать. Логический мозг уверяет, что это же...ну что ты там могла сделать... ну совсем немного же. Правая рука (которая у меня была хуже, чем левая) уже позволяет такой же диапазон микродвижений, что и левая. Может быть даже лучше...)) Так интересно. Она во время работы немного ныла, тянула, реагировал..
Когда я наблюдала за ней, подумала про художников и всех, кто работает с мелкой моторикой. Ведь у них же качество того, что они делают должно вырасти в разы ))) практически гарантированно. Вообще у меня прорисовывается такое понимание, что чем меньше напряжений у человека, тем богаче он может раскрыть свои таланты...В любой области... Как бы это понятными словами объяснить теперь людям ))

Вчера лежа поработала с ногами. Руки были на бедрах.. И впала в состояние легкой дрёмы, и меня подернуло так, как подергивает людей во время сеансов. Нормально так продёрнуло. От собственных рук ! Немного удивительно, и даже было чуточку страшно.

Еще отмечаю, что тело становится чувствительнее. Оно становится ценным инструментом, реагирует сильнее.
Пару дней назад же заблокировало правую половину шеи. Не очень больно, но ощутимо. На утро, ещё лежа в кровати тело как-то так само раз, и хрустнуло, и сразу отпустило. Т.е что-то где-то встало на нужное место. Раньше со мной такого не было )) Теперь да, отношусь к себе всё внимательнее...

Да, отчетливо отследила про тканевое дыхание в ногах у пациентов.. А то сразу после семинара у меня эффект у людей был, а я не могла устойчиво сказать, что я чувствую.
На руках на своих тоже был момент, что словила. Мозг ещё в неком таком удивлении ))) Ты, хозяйка, у себя сама чувствуешь как дышат ткани ? ...)) У других ещё ладно, а у себя..

Завтра на 3 ступень. Мне счастливо )

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 14 июл 2015, 00:40
Ланика
Александра с дочерью Алисой (8 лет). 1 сеанс. Работа со спиной с обеими, по первой ступени..))

Реакция кишечника у Алисы и меня. Прибежали домой к вечеру и чуть ли не наперегонки кинулись)) Расслабленность в спине сразу после. И вообще чувство было - как после массажа, если честно.

И как я ходила так раньше. И сколько напряжения я в себе носила и ношу каждый день. Вот даже сейчас чувствую, как по привычке поднимаю плечи и напрягаю спину, а они - вот незадача!:)) - с облегчением сваливаются обратно в расслабуху))

Еще ощущение от тела как от луковицы. Помните, как в Шреке? "Осел, Огры - они как луковицы... -То есть глядя на них, хочется плакать?? -Да нет же, они многослойны!.. Ладно, забудь!" (Цитату могу переврать, но общий смысл такой).

Несколько верхних слоев расслабились и подраспустились, но внутри пока еще кокон, больше половины луковицы еще железобетонная.

Еще - где-то ближе к концу сеанса у меня стало возникать чувство - "мне надоело. Я больше не хочу. Ну почему так долго. Устала". Странно было такое ловить от сознанки - то ли мозговала слишком много, то ли Реально телу за один раз было много)) но я как-то не решилась это озвучить.

Еще в какой-то момент резко потеплели руки. Потом - бац - и вообще они стали будто бы отдельно парить в невесомости. Стопы оставались ледяными, и это отвлекало от процесса, хотя пару раз они начинали согреваться.

Интересно реагировала спина во время сеанса - пока руки Лены были на мне - шел прям релакс-релакс, я ощущала, как отступает Напряжение, насколько его неожиданно много, как с его уходом хочется потянуться, вытянуться - будто бы напряжение скрадывает рост, сжимает, складывает.

Еще раза 3-4 было такое, что пробегали мурашки-дрожь-озноб. И не холод, и не нервы, а именно что-то среднее между мурашками и ознобом.

Еще был момент - зашла Алиса, что-то спросила, Лена ей ответила, и переставила руки за лопатки, ближе к талии. И то ли это мое внезапно выплыло - то ли у Лены была такая материнско-заботливая интонация, но меня внезапно остро выбивает на тему глубокой детской тоски по маме - а я знаю, что у меня это больная тема- и меня накрывает оч детское ощущение-воспоминания лет 5, когда мама рядом и она безусловно любящая, и меня прогибает на слезы. Я понимаю, что они меня прямо душат, и я внутри чувствую, что хочется вот аж прям свернутся калачиком и прорыдаться, но тут еще Алиса ходит, и как-то мне... Пока еще не настолько безопасно и комфортно, чтобы позволять себе быть любой и разворачивать любое свое состояние. Я только учусь этому.

В результате слезы блуждают-блуждают, застревают комом в горле, давят в гортани почти до боли, и потом все-таки я разрешаю им чуть-чуть побыть - пускаю несколько слезинок, и от этого становится легче.
Из физики - дважды была простреливающая, резкая и неожиданная боль - в животе и в голове.

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 13 июл 2015, 00:41
Ланика
Наталья, буду !

Писать полезно ) И для себя, и для окружающих...

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 13 июл 2015, 00:29
Специалист
Лена, пиши-пиши, мы читаем! :a_g_a: МОЛОДЕЦ!!!

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 13 июл 2015, 00:24
Ланика
Восторг № 2.

Всё понимаю, но мозгом пока не могу привыкнуть)

Работаешь с грудной клеткой, фактически же ничего не делаешь... А у человека ноги дергаются )))

Или..минут через 15 после начала работы девушка начинает реально похрапывать... и посапывать.
А храп, если я правильно понимаю, это же глубокая фаза сна. Не поверхностная.

И вот она же пишет : Хочу рассказать про вчерашний вечер. Почему-то, когда ложилась спать, все тело болело, как будто накануне много работала физически или перезанималась спортом - но такого не было!

Чудеса.....))

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 13 июл 2015, 00:05
Ланика
Зарисовка про руки..

Восторг № 1. Теперь я знаю, чем заняться в метро :))) Это же вполне рабочая возможность позаниматься с собой....)))

Сегодня минут 40, пока ехала в метро - работала с правой рукой (с предплечьем). Посмотрела видео с третьей ступени)
И.... я по крайней мере почувствовала диапазон того, какой мягкой она может быть... И что-то там потянуло, поболело. Но она становится мяяягче.... Это потрясающе. Внутри восторг и ликование ! Как же я теперь могу, а )))

И сегодня ещё, шла по прохладной погоде по улице, и вспоминала.
Надо, конечно, проверить на ком-нибудь теплоту моих рук. Но по личным ощущениям они уже устойчиво стали теплыми. А всю жизнь были достаточно холодными.
Я сейчас уже вспоминаю как байку))) На первой ступени в апреле мы были вместе с подругой. И когда закончили, я стала пробовать с ней работать. И вот она мне говорит : 'Ленаааа, ты когда с пациентами будешь работать, ты двумя пледами человека накрывай. Потому что твои руки были самые холодные'.
И я думаю, блиииин... Что ж такое, то )))
После этого мне уже не один человек после сеанса сказал, ах, как тепло и горячо от моих рук было.

Это руки проработались сами... когда я работала с другими )
Просто праздник какой-то (с)

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 10 июл 2015, 23:44
Светлана Арбекова
Конечно, рада))) У меня теперь кроме подруги и сына появилась еще одна "жаждущая выздороветь", так что практики и уверенности в своих силах прибавилось))
а главное что со мной твориться, когда меня дышат, такие сдвиги.... :ya_hoo_oo:

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 10 июл 2015, 23:36
Ланика
Света, благодарю)
...я за свои руки тоже рада ))) и ты же за свои тоже, да ?))
у меня к рукам и к себе проснулось большее уважение, после первой ступени и когда начала заниматься..

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 10 июл 2015, 23:03
Светлана Арбекова
Леночка, привет!!!! Супер!!!! Очень за тебя и твои ручки рада))) Катя здорово ощущения от сеансов написала. И ты очень красивая в гимнастике))

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 10 июл 2015, 19:21
Ланика
Наташа привет !
Ура !! Поздравляю со столом. Поздравляю с началом работы. Пиши !!! Всё же получается !
Про БФМ сложно писать.... Переложить в слова ту яркую гамму ощущений, которую получаешь когда с тобой работают...очень сложно)

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 10 июл 2015, 18:55
НатальяНСК
Лена, привет!
Тина права, зачитаешься твоими впечатлениями. Это так все тонко на уровне чувствительности, что как изложить это потом словами? У тебя здорово получается.
Я немного прервалась опять в работе, родители с ребенком живут на даче, уехали от моих рук. Дочь подруги, что была в гипсе, тоже уже давно забыла, что он был. Хорошо мы с ней поработали. Обеим нравилось. Она любопытный ребенок и все меня расспрашивала -как, да что? Приходилось подбирать слова, образы, чтобы ребенку 10 лет объяснить))
Собственно, теперь, спасибо совету Тины, я обладатель массажного стола. И под впечатлением твоих результатов я тоже начинаю работать. Спасибо тебе, за твою открытость и искренность. Иду заводить свою темку для записей)))
Сегодня столько восторженных сообщений на телефон получила от подруги, с которой вчера БФМила! Воодушевляет
Так хочу попасть на следующие ступени, чтобы прочувствовать, познать дальше, даже записалась сейчас на июль, но не все хорошо складывается для этой дороги...( А так заманчиво, две ступени сразу...

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 10 июл 2015, 13:40
Ланика
Благодарю вас !!!

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 10 июл 2015, 06:51
Специалист
Очень -очень большая умница!

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 10 июл 2015, 00:14
Надежда Леонидовна
Лена, МОЛОДЧИНА!!! БФМ отлично при беременности, так как СНИМАЕТ и не перерасслабляет напряжения и тонус матки!!!

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 09 июл 2015, 23:10
Тина Галиуллина
лена - классно как!!

оч оч оч класснинско :hl_op:

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 09 июл 2015, 23:07
Ланика
Написала отзыв подруга, к которой я ездила в Чувашию.
На момент занятия с Катей у меня была первая(!) ступень.
Работала с грудной клеткой, и со спиной сбоку, как получалось подойти. Без стола, естественно. Условия полевые)

Честно напишу, у меня было ощущение, что сеансами я несколько активизировала у Кати родовую деятельность. Переживала, как бы ей это было не во вред.
Но по факту родила она быстро, акушерка потом сказала, что малыш доношеный. В отзыве она пишет, какие пошли измения по телу и состоянию, в сравнении с первыми родами. Я понимаю, что воздействие моё было гармоничным.
Часть напряжения с тела удалось убрать.

Читала, и была счастлива...

Лена приехала ко мне в гости, как оказалось, что прям перед моими родами, на свою перезагрузку и попрактиковаться, ибо как показывает практика, я чудесный кролик). Расслабление, конечно, практика даёт колоссальное - я часто засыпала в процессе работы и после. Каких-то вот прям воспоминаний травматичных или инсайтов со мной не случалось, ощущение, что тело получало или вспоминало какое-то такое клеточное дыхание.. С моим телом работали 4 дня в несколько заходов.

Лена уехала в обед, а ночью я родила, сАмо тО, конечно, было бы попробовать БФМ в самих родах, на схватках, не сложилось, быть может на следующих повезёт)))...

Какие могу сформулировать результаты - очень быстро восстановилась после родов, тут, конечно, совокупность факторов и домашние роды в том числе. После первых родов я на 30-й день еле пол подметала и была разобранная напрочь эмоционально. В этот раз уже на следующий день мы работали с Дианкой по психосоматике и кажется я даже мыла посуду). Через неделю уже вовсю топила баню и активно парилась в ней и, кстати, проводила свои консультации в скайпе уже вовсю. Через 3 дня после родов забрала от бабушки Софью и окунулась в материнство по полной)).

По телу очень ярко прочувствовала, что мои тонкие места - крестец, тазобедренные суставы и поясница - они не болят ни после родов, ни сейчас уже с почти месяц как не беспокоят. Хотя они периодами меня беспокояли и в периоды небеременности даже. В гимнастике моё нелюбимое СМ 4, там где ногу на весу держать нужно, получается у меня легко, хотя и в небеременные периоды оно мне непросто давалось. В моем исполнении его нет, вот в исполнении собственно Елены. Вообщем хочу ещё, Лена ждём в гости)


Изображение

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 09 июл 2015, 00:48
Ланика
Наталья, да ! Митяеву сейчас подпеваю...)) И будет ещё лучше) Сейчас я ещё не очень уверенно пою..

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 09 июл 2015, 00:06
Специалист
Оооо. ПЕТЬ- это чудо как хорошо!

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 08 июл 2015, 12:09
Ланика
Да, и ещё я стала понемногу петь.... ))

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 08 июл 2015, 00:53
Ланика
Из тонких наблюдений за собой....

Неожиданно отметила, что стала вздывать гораздо чаще. Тело позволяет себе такой глубокий выыыыдох. Особенно, когда какой-нибудь вопрос нервный решился, и выдох ))) Удивительно, но не сразу по себе заметила.
И параллельно такая мысль на беквокале, что я раньше дышала... совсем поверхностно. Как-то не так, как сейчас. Дышала не в полную силу своих легких...

И это при том, что со мной работала только один сеанс Вера Умнова ) И сама с собой периодически занимаюсь.
Тело добирает то, что ему нужно, когда я работаю с пациентами... Удобно )

Интуитивными штуками я уже просто наслаждаюсь. Сделать нужную мелочь в нужный момент. Написать самой, когда про меня только подумали. Интуиция просыпается. И даже в мелочах, на ощущениях, это очень приятно )))

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 01 июл 2015, 10:21
Ланика
Он в Москве был проездом..

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 30 июн 2015, 23:12
Специалист
По хорошему, Лен, в течении всего последующего времени после первого же сеанса! ;;-))) :-)

А почему тому мужчине захотелось пойти на сеанс массажа, а не пройти курс сеансов у тебя БФМ?

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 30 июн 2015, 23:07
Ланика
Наталья, а на какой срок предупреждать ?

Я понимаю, что все в разном состоянии бывают. Понимаю, когда в сложных случаях массаж противопоказан совсем и вмешиваться не стоит...

А тем, которые более-менее здоровы ? Не скажу же я человеку, что ему вообще больше массаж делать нельзя ))) Он не поймёт. Я сама сейчас очень подумаю, под чьи руки лечь....

Поэтому что рекомендовать более-менее здоровым ? В течение какого времени после сеанса не стоит вмешиваться другими практиками ? Неделя-две ?

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 30 июн 2015, 19:13
Специалист
Леночка, предупреждай, чтобы массаж лучше не делали бы!

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 30 июн 2015, 14:13
Ланика
Надежда Леонидовна, я тихонечно предвкушаю, да )))

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 30 июн 2015, 14:10
Ланика
2 сеанса.

Владимир.
Попался под руки Лены 15-16 июня, на два сеанса. Был сильно уставший и утомленный прошедшим акро-интенсивом. ПОделиться могу следующим - во время сеанса то мирно спал, то дремал, но периодически ощутимо ощущал некое волновое воздействие, исходящее от рук Лены. Тельце мое подергивалось самопроизвольно, видимо как бы сбрасывая некое напряжение. После обоих сеансов ощущал резкое улучшение самочувствия. А голос после сеанса был как после ночи сна, низкий такой. КОнечно, за два сеанса моя поясница от проблем не избавилась (протрузия, межпозвонковая грыжа), но опять же её состояние улучшилось.

И обнаружил интересный факт - когда через неделю мне делали массаж, и человек проходил своими ногами по всему моему телу, отметил, что многие мышцы гораздо более расслаблены, чем обычно. Других причин, кроме сеансов БФМ, не нахожу, а значит штука действительно эффективная. В общем, как буду в Москве - еще заскочу обязательно :)

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 28 июн 2015, 15:39
Надежда Леонидовна
:a_g_a: :a_g_a: :a_g_a: ::yaz-yk: ::yaz-yk: ::yaz-yk: то ли ещё будет :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:
То, чему я обучаю - я ЗНАЮ !, и ЗНАЮ как этому обучать - без красивых ничего не значащих лозунгов :a_g_a: :a_g_a: :a_g_a:

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 28 июн 2015, 01:25
Ланика
Пока не буду писать везде, напишу на форуме...
Что наблюдаю.

Мы на днях обсудили и этот нюанс с Верой Умновой, она подтвердила, что да. ))

С начала практики БФМ достаточно быстро у меня стала улучшаться чувствительность, интуиция.
Причем раньше мне это всё тонкое было интересно, Норбекова читала, но подход к развитию чувствительности и интуиции был какой-то...академический. И результатов особых не было.

Тут я стала за собой замечать, что периодически не думая, делаю какие-то поступки, которые потом оказываются очень в тему. Пока по мелочи. Например, беру зонтик, хотя обычно этого не делаю. И под дождь попадаю. Беру какие-то нужные вещи в поездку, так сильно, что потом удивляюсь. Не делаю того, что казалось бы очень надо (и логическая часть меня успевает меня отругать)))), а потом оказывается, что и не надо было.

И это все стало прорываться настолько неожиданно. Я честно не ожидала от БФМ и такого тоже)

Например, я сейчас_вижу_продукты в магазине более свежие. Был показательный пример. Выбирала эклеры. И из кучи одинаковых коробочек, не сверху, достала одну из двух упаковок с более свежей датой. ))) Т.е их было всего две. Я одну из них взяла. И для этого видения не нужны дополнительные усилия. Просто видно.))) А я так давно мечтала...))

В разговорах стала... чувствовать то, что у человека в сознании уже висит, но еще не сказано ))
Например, собеседник только начинает говорить про какого-то человека, а я уже понимаю про кого.
Только собирается озвучить расстояние, а у меня эти цифры в голове уже)
Не могу сказать что это прям всегда. Я ещё не ясновидящая. Но процессы явно запущены. И это потрясающе.

Я это состояние берегу и с легким трепетом наблюдаю. Не ожидала, да.

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 26 июн 2015, 07:15
Татьяна Борисовна
Ланика писал(а):Не желающие видеть своё нутро, не приходите, пожалуйста )))) Будет долго, муторно и неэффективно. Я хочу заниматься с теми, кто хочет восстановить себя, отпустить уже отжившее и жить дальше...))
Если бы только нежелание :da_a:

Re: Ощущения, впечатления, результаты.

Добавлено: 25 июн 2015, 11:03
Ланика
Тина, благодарю !)) Буду !

Тоже жду встречи !

Конечно ! Это я про тела, сердца и головы. У меня тоже не всё сразу получается... ))
Я взяла смелость и обобщила, потому что чувствую что суть процессов такая. Что внутри есть, то и поднимается..